特に糖尿病患者の場合、血糖値の管理は難しい場合があります。糖尿病の病歴がなくても、健康であっても糖尿病をコントロールできるはずです。血糖値が高く、制御されていない場合、生命にかかわる結果をもたらす可能性があります。高血糖が原因で何が起こる可能性がありますか？それはどのように適切に処理されますか？
どの血糖値が高いと考えられていますか？
糖尿病の病歴があるかどうかにかかわらず、血糖値を常に管理することが重要です。これは、身体機能が適切に実行できるようにするために行われます。
通常の血糖値は200mg / dl未満です。ただし、70〜150 mg / dlの範囲に保つ方がよいでしょう。
70 mg / dl未満の血糖値は、血糖値が非常に低いことを示します（低血糖症）。一方、高血糖値は、200 mg / dlを超える場合の血糖値です。
血糖値が240mg / dlを超える場合は、血糖値が高すぎると言えます。血糖値が高い場合、2回続けてチェックすると300 mg / dlを超えています。致命的な結果を招く可能性があるため、すぐに医師に相談してください。
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血糖値が高すぎる場合の兆候は何ですか？
血糖値が高すぎると、体に十分なインスリンがないか、インスリンを適切に使用できない場合に発生する可能性があります。
この高血糖状態の結果として、体の細胞はブドウ糖を吸収することができません。ブドウ糖は体のすべての細胞でエネルギーを生成するために必要ですが。その結果、ブドウ糖（砂糖）は血流に残ります。
このような高血糖の影響は、食べ過ぎ（特に高血糖食品）、糖尿病治療薬の服用を忘れた、ストレスを感じた、病気になった、または感染した、運動したり活発に動いたりしない場合に発生する可能性があります。
高すぎる血糖値の症状は、次の特徴があります。
- 喉の渇きや空腹感の増加
- 頻尿。
- 頭痛
- 失神するほど疲れた
- ぼやけた視界
- 吐き気と嘔吐
- 減量
血糖値が高すぎるために発生する可能性のある合併症
高すぎる血糖値は、血糖値が正常に戻るまで実際に簡単に治療できます。ただし、それを無視してそのままにしておくと、次のような高血糖が原因で発生する可能性のあるいくつかの合併症または状態があります。
- 歯と歯茎の感染症
- 神経の損傷と足の慢性感染症
- 心臓病などの心血管疾患
- 腎臓の損傷または腎不全
- 目の網膜の血管への損傷は、人工的につながる可能性があります
- 白内障や緑内障などの視覚障害
- 神経障害または神経損傷
- 骨や関節の障害
軽度から致命的な糖尿病の10の合併症
緊急援助を必要とする合併症
ジャーナルでの研究 糖尿病ケア また、高血糖の結果についても説明します。人は次のような生命を脅かす状態を経験する可能性があります。
- 糖尿病性ケトアシドーシス
糖尿病性ケトーシスは、体が砂糖をエネルギーとして使用できない場合に発生するため、体は脂肪をエネルギーとして長期間使用します。治療せずに放置すると、糖尿病性昏睡につながる可能性があります。
- 高浸透圧高血糖
これは血糖値が非常に高いときに発生するため、体は尿を通して過剰な血糖値を排除しようとします。ひどく脱水状態になるまで、頻繁に排尿します。高浸透圧高血糖は通常、2型糖尿病の人に発生します。
高血糖の影響を防ぐために賢明な食品を選択してください
血糖値はあなたが食べる食物に大きく影響されます。はい、あなたは食べ物から砂糖を得るので。
糖尿病の場合は、常に定期的に食事をし、種類や量など、食べる食品を管理することをお勧めします。血糖値を維持するために食品を管理するための次のヒントに従ってください。
- 甘いケーキ、ビスケット、チョコレート、シロップなど、糖分が多い食べ物や飲み物は常に避けてください。
- メインディッシュだけでなく、おかずにも気を配る必要があります。果物はあなたにとって良いおやつになることができます。または、糖尿病に安全なスナック製品を選択することもできます。
- 血糖値が急上昇しないように、グリセミック指数が低いスナックを選択してください。
高血糖の結果として、健康状態を脅かす合併症を引き起こす可能性があります。したがって、血糖値が正常範囲内にとどまるように血糖値を制御できることが重要です。
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