すべての女性は独特の膣の臭いがあり、他の女性とは異なります。しかし、基本的には酢のように少し酸っぱい匂いがするが刺さない場合、膣は正常で健康であると言われています。それで、どのようにあなたは不快な膣の臭いを取り除くのですか？
膣の悪臭を取り除く方法
不快な膣の臭いを取り除くために試すことができるさまざまな方法は次のとおりです。
1.膣の衛生状態を維持します
膣を清潔に保つことは悪臭を減らすための鍵です。特に、体を汗ばむような活動をしているだけの場合はなおさらです。
ただし、不用意に掃除しないでください。ぬるま湯で膣をすすぎ、前から後ろに拭きます。これは、汚れやバクテリアが肛門の周りから膣の領域に移動するのを防ぐことを目的としています。
膣の洗浄は、実際には香りのよいキンマ石鹸やダウチングツールを使用する必要はありません。これらの2つのクレンジング石鹸は、膣の臭いを取り除くための良い方法ではありません。
刺激の強い石鹸を使用すると、実際には膣内のpHバランスと善玉菌が変化します。悪玉菌が増えると、膣から悪臭がすることがあります。
必要に応じて、無香料の刺激の少ない石鹸を使用し、膣の外皮にのみ染料を塗ってください。
洗った後、無香料のティッシュまたは清潔な手ぬぐいで膣を乾かします。下着を着用しているときは、膣がまだ濡れていたり湿っていたりしないようにしてください。
2.定期的に下着を交換してください
下着を1日2回以上定期的に交換することは、強い膣の臭いを取り除く方法です。
汚れた下着は膣の臭いを悪くする可能性があるためです。臭いは、汗、死んだ皮膚細胞、または下着に付着した尿と膣分泌物の残骸の混合物から発生します。
したがって、同じ下着を交換せずに1日中着用しないでください。この習慣はまた、感染のリスクを高め、膣の臭いをさらに悪化させる可能性があります。
下着の生地にも注意を払うことが重要です。汗などの水分を吸収しやすい綿の下着を常に使用してください。
水分を吸収しにくいサテン、シルク、ポリエステル製のパンツは避けてください。そうすれば、常に膣の部分を湿らせておくことができます。
3.生理用ナプキンを定期的に交換してください
膣は月経中により刺激的なにおいがする傾向があります。臭いを消すか、少なくとも減らすには、パッドを頻繁に交換する必要があります。
特に血がたくさん出ている月経の最初の日には、3〜4時間ごとに新しいパッドと交換してください。
膣の臭いを取り除く別の方法は、生理用ナプキンの代わりに月経カップを使用することです。その理由は、生理用ナプキンが血液を吸収し続けるため、膣がしっとりと感じられるため、においがしやすくなります。
4.プロバイオティクスの消費
プロバイオティクスは、消化器系を維持し、免疫系を高めるのに役立つ優れた細菌です。
プロバイオティクスを含む食品を食べることはまた、感染症、特に細菌感染症やイースト菌感染症から膣を健康に保ちます。ヨーグルト、ケフィア、テンペは、プロバイオティクスが豊富な食品から選択できます。
プロバイオティクス食品からの善玉菌は、膣のpHバランスを回復するのに役立ち、それによって膣の臭いを取り除くのに役立ちます。
5.薬物の使用
刺激臭のある膣分泌物は通常、感染の兆候です。
メイヨークリニックによると、異常な膣の臭いは通常、膣炎またはトリコモナス症の感染によって引き起こされる膣の炎症から来ています。ですから、このような膣の悪臭を取り除く方法は、もちろん、薬を使う必要があります。
ただし、薬の選択は根本的な原因によって異なります。
臭いがイースト菌感染によって引き起こされる場合、治療法は経口薬、クリームまたは軟膏、または坐剤の形の抗真菌剤です。この薬は、感染症の原因となる真菌の増殖を止めるために使用されます。
膣感染による臭いを除去するための抗真菌薬は次のとおりです。
クロトリマゾール
クロトリマゾールは、膣とその周辺の皮膚領域に直接塗布できるクリームの形で入手できます。クリームは通常、就寝前に1日1回塗布されます。
市販の製品もありますが、この薬を購入する前にまず医師に相談する必要があります。
ミコナゾール
ミコナゾールは、膣の周りの皮膚にも適用される別の抗真菌クリームです。この薬は、かゆみ、不快感を軽減し、臭いを軽減するために使用されます。通常、ミコナゾールクリームは3日間使用した後、効果的に機能することができます。
フルコナゾール
フルコナゾールは、感染の原因となる真菌を殺し、再発を防ぐ経口抗真菌薬です。ただし、この抗真菌薬は重度の感染症の場合にのみ処方されます。
しかし、原因が細菌である場合、医師は感染症や膣の悪臭の問題を取り除く方法として抗生物質を処方します。一般的に処方される抗生物質の選択肢は次のとおりです。
メトロニダゾール（フラギル）
メトロニダゾールは、膣内の細菌感染症を治療するための最も効果的な抗生物質です。メトロニダゾールは、通常1日1回服用するジェルの形で入手できます。薬が効果的に機能することが保証されるように、パッケージの指示に従ってゲルを適用します。
チニダゾール（Tindamax）
チニダゾールは、細菌性膣感染症（細菌性膣炎）およびトリコモナス症を治療するための経口抗生物質です。この薬は、特定の細菌や寄生虫の成長を止める働きをします。
チニダゾールは通常1日1回服用する必要があります。この薬は効果的ですが、次のようなさまざまな副作用を引き起こす可能性があります。
- 口の中で苦味または金属味
- 腹痛
- めまいが
- 吐き気
- 濃い色の尿
しかし、心配しないでください、あなたが薬をやめるとき、これらの副作用は自然に消えます。
通常、薬は膣の臭いを取り除くための最後の手段です。それで、最初に膣の臭いを取り除くのを助けるために上記の様々な家庭療法をしてみてください。
臭いが消えない、または悪化する場合は、医師に相談して適切な薬を入手してください。
