ファチマグラスは、妊婦の出産プロセスを開始できると予測されています。しかし実際には、ファティマグラスの利点はそれだけではありません。特に？
ファチマグラスとは何ですか？
ファチマの草や根のラテン語の名前は次のとおりです ラビサプミラ 。この植物は東南アジア、特に標高300〜700メートルの平野で広く見られます。
ファチマ草はつるのある小さな葉を持っており、この植物の高さは約30〜40cmです。葉は楕円形で、上面は濃い緑色、下面は薄緑色から赤紫色です。
それは本当に出産プロセスをスピードアップすることができますか？
マレーシアでは、この植物は乾燥され、抽出物は配達日の数日近くに飲まれます。独自の調合に加えて、ファチマの根はさまざまな形でマレーシアで自由に販売されています。ハーブサプリメントからすぐに飲める缶入り飲料まで。
しかし、これまで、スムーズな分娩のための草やファチマの根の利点を述べる研究や有効な医学的アドバイスはありませんでした。一方、医師や医療従事者は、母親になる人に草のファチマの薬草を飲むことを勧めていません。
ファティマの根にある特定の成分は、早産の子宮収縮を引き起こすと考えられており、出産時に合併症を引き起こすことが恐れられています。
妊娠中の女性は、医師に相談して承認を得る前に、いかなる種類のハーブや薬草も使用しない方がよいでしょう。
それでは、健康のためのファティマグラスの利点は何ですか？
1.フリーラジカルと戦う
マレーシアのクアラルンプールでの研究内容を要約すると、ファティマグラスには体に良い効果がある抗酸化物質が含まれています。
その中に含まれる抗酸化物質には、フラボノイド、アスコルビン酸、ベータカロチン、アントシアニン、フェノール化合物が含まれます。ファチマグラスに含まれるベータカロチンは、体内のフリーラジカルの影響を抑制することが証明されています。フラボノイドは、骨粗鬆症、リウマチ、および酸化ストレスに関連する他の病気などの慢性疾患を予防するように機能します。
ファチマグラスのフェノール含有量は、炎症や感染症への曝露を防ぐために免疫システムを強化する可能性があります。
2.閉経後の女性の骨粗鬆症のリスクを減らす
この研究では、ファチマグラス抽出物は、骨粗鬆症、リウマチ、および女性の性機能の問題の薬としての潜在的な利点も示しました。
ファチマグラスには天然の植物エストロゲンが含まれています。医学では、更年期障害によって引き起こされる骨粗鬆症を治療するためのエストロゲン療法の代替として、植物エストロゲンを使用することができます。ファチマグラス抽出物は、副作用の重大なリスクがなかったため、エストロゲン療法よりも安全であると報告されました。
ただし、この抽出物は低用量でのみ使用できます。パイロット研究では、閉経後の女性のハーブファチマグラスの安全な投与量は最大560mg /日であると報告されました。
ファチマの根をどれだけ消費することができますか？
ファティマグラスの利点を得るには、カプセル、お茶、缶飲料などのハーブ製品の準備でその抽出物を消費することができます。
市場に出回っているほとんどのハーブ製品またはファチマグラスドリンクには154mgの用量が含まれており、1日2回まで服用できます。それでも、ハーブ製品を使用する前に医師に相談することをお勧めします。
