運動したばかりではないのに、突然胸が締まったように感じたとき、最初に頭に浮かぶのは心臓発作です。しかし、常にそうとは限りません。胸の圧迫感を引き起こす可能性のあるものはたくさんあります。したがって、最初に胸の圧迫感を引き起こす可能性のあるさまざまな理由を学ぶことをお勧めします。
胸の圧迫感の原因は何ですか？
胸の圧迫感により、肺から空気を吸い込んだり吐き出したりすることが困難になる場合があります。その結果、呼吸が困難になります。
急いでパニックに陥る前に、まず自分が感じるきつさを観察する必要があります。きつさの感覚は面倒ですが、それでも穏やかですか？それとも、胸を強く押すほどの緊張感で、一日中疲れ果ててしまいますか？
現れる症状の違いを認識することは、医師が息切れの本当の原因を見つけるのに役立つため、非常に重要です。
胸の圧迫感の背後にある原因となる可能性のあるいくつかの健康状態は次のとおりです。
1.消化器疾患
胸部圧迫感は、胃酸逆流症（GERD）などの消化器疾患によって引き起こされる可能性があります。食物が適切に消化されない場合、残りの食物は食道に逆流し、胸部の灼熱感と口の鋭い酸味を引き起こす可能性があります。
胃酸の逆流による胸の圧迫感と胸焼けの感覚は、心臓発作のように感じることがあります。これは、心臓と食道（食道）が接近していて、同じニューラルネットワークを共有しているためです。
消化不良は、貧しい食生活、ストレス、または喫煙や飲酒の習慣が原因で発生する可能性があります。また、過剰なカフェインや辛い食べ物や脂肪の多い食べ物が原因である可能性もあります。
2.喘息
喘息は胸部圧迫感の最も一般的な原因の1つです。息切れの後に喘鳴、息切れ、咳が続く場合（特に夜間）、これは喘息の兆候である可能性があります。
喘息は小児期から先天性疾患と密接に関連していますが、喘息の病歴がまったくない成人も、成人期に初めて喘息発作を起こす可能性があります。
喘息は気道を腫れさせて収縮させ、吸入すると息切れを引き起こします。
3.パニック発作または不安発作
胸部圧迫感が突然あるが激しい身体活動をしていないことは、不安発作またはパニック発作の症状である可能性があります。
一般的に、パニック発作や不安は人に過呼吸を引き起こします。過呼吸は、大量の酸素を吸入し、一度にすばやく短時間で息を吐く状態です。
これにより、体内の二酸化炭素レベルが劇的に低下し、肺や脳に新鮮な血液を供給する血管が収縮します。これが起こるとき、あなたはきつくて「浮いている」と感じるでしょう。
パニック発作による胸の圧迫感に対処するには、落ち着いてみてください。
4.狭心症
狭心症は、心筋が十分な酸素の豊富な血液を受け取らないため、胸部圧迫感の原因です。
狭心症の最も一般的な症状は、圧迫されている、またはしっかりと圧迫されているように感じる胸痛です。また、肩、首、腕、あご、胸、背中など、体全体に痛みや痛みがある場合があります。
この状態は、激しい運動やストレスによって引き起こされる可能性があり、休息すると治まります。しかし、狭心症は病気ではありません。これは根本的な心臓の問題、通常は冠状動脈性心臓病の症状です。
5.肺塞栓症
肺塞栓症の症状は通常、突然発生します。肺塞栓症は、ほとんどの場合、静脈内の血栓である深部静脈血栓症によって引き起こされます。
肺塞栓症を引き起こす閉塞は、ほとんどの場合、脚または骨盤で始まります。血餅が肺に移動すると、肺の静脈が詰まり、深刻な呼吸障害を引き起こす可能性があります。
肺塞栓症は、肺の片側または両側への血流を制限するため、胸部がきつく感じられ、心拍数が増加します。これはあなたが呼吸するのを難しくします。
肺と胸壁（胸膜）を覆う組織の炎症も、鋭い胸痛を引き起こす可能性があります。
6.結核
結核の兆候と症状は通常ゆっくりと発症し、数ヶ月から数年かかることがあり、他の症状と関連していることがよくあります。
結核の原因となる細菌が肺を攻撃すると、肺結核は通常、慢性的な（継続的な）咳を引き起こし、朝に白い痰を引き起こす可能性があります。黄色または緑色の場合がありますが、これは非常にまれです。
結核のもう1つの一般的な症状は、胸の圧迫感です。これらの症状は、胸水、つまり肺の内層と胸壁の保護内層の間に液体が溜まる結果として現れることがあります。
7.慢性閉塞性肺疾患（COPD）
COPDは慢性の咳を引き起こし、痰、喘鳴（呼吸音）、息切れ、その他の症状を引き起こします。
COPDによる胸部圧迫感は、気道の狭窄または閉塞によって引き起こされます。胸部圧迫感は、肺が空気に出入りするのを困難にし、呼吸を困難にする可能性があります。
8.気管支拡張症
気管支拡張症を引き起こす最初の気道損傷は、しばしば小児期に始まります。ただし、肺感染症が再発し始めてから数か月から数年は、兆候や症状が現れない場合があります。
現れる可能性のある気管支拡張症の症状には、次のようなものがあります。
- 数ヶ月または数年にわたって毎日発生する痰を伴う慢性咳嗽
- 痰が大量に現れ、ぬるぬるし、膿が含まれている可能性があります
- 息切れと喘鳴
- 胸痛
- ばち指 （指の爪と足の爪の下の肉が厚くなる）
重度の気管支拡張症は、呼吸不全などの深刻な健康状態を引き起こし、息切れを引き起こします（息切れ、喘鳴、口を開けている間の息切れ）。
非常に重度で治療されていない気管支拡張症は、心不全を経験する可能性があります。
心不全の最も一般的な兆候と症状は、胸部圧迫感または呼吸困難、倦怠感、および脚と首の静脈全体の腫れです。
9.肺炎
肺炎の兆候と症状は、軽度から重度までさまざまです。それは、感染を引き起こしている細菌の種類、年齢、全体的な健康状態など、多くの要因によって異なります。
肺炎は突然発症することが多く、インフルエンザや風邪に似た一連の症状を引き起こしますが、発熱、悪寒、痰の咳など、より長く続きます（より重症の場合は膿を伴うことがあります）。
この肺感染症はまた、胸膜炎性胸痛を引き起こします。これは、肺の内壁に炎症や炎症があり、呼吸、咳、くしゃみをすると胸が締まり、鋭い痛みを引き起こすことを意味します。
10.肺がん
ほとんどの肺がんは、悪性腫瘍が広がるまで症状を引き起こしません。ただし、早期肺がんの人の中には症状を示す人もいます。
American Cancer SocietyのWebサイトによると、肺がんの最も一般的な症状は次のとおりです。
- 消えない、または悪化しない慢性の咳（血性またはさび色の唾液または痰）
- 深呼吸、咳、または笑いをすると悪化する胸部圧迫感
- 嗄声
- 大幅な体重減少と食欲不振
- 息苦しい
- 弱い、疲れた、無気力
- 気管支炎や肺炎など、消えない、または再発し続ける感染症がある
- 喘鳴音
症状が疑われるとすぐに医師の診察を受けると、がんが早期に診断される可能性があり、治療がはるかに簡単になります。
