通常、人間は50-100本の髪の毛を失います。この数を超えると、深刻な脱毛を経験する可能性があります。この問題を適切に処理できるように、次のレビューで脱毛の原因を特定してください。
脱毛の原因は何ですか？
100本以上の髪の毛を失うことは、実際には髪の損傷の兆候である可能性があります。
これは、頭に約10万本の髪の毛があり、抜けた髪の代わりに新しい髪が成長するためです。失われた量が成長よりも多い場合は、もちろん、はげの問題が発生するリスクがあります。
頭皮の真菌感染症、外傷、化学療法から自己免疫疾患に至るまで、脱毛を引き起こす多くのことがあります。専門家によると、以下は過度の脱毛のさまざまな原因です。
1.子孫
重度の脱毛の原因の1つは遺伝です。つまり、片方の親または家族が脱毛を経験した場合、あなたも同じことを経験するリスクがあります。
ご覧のとおり、遺伝子は片方の親から受け継がれる可能性があり、両方の親が脱毛を経験するとリスクはさらに大きくなります。
髪の遺伝的薄毛（男性型脱毛症）を経験する女性は、通常、生え際での薄毛を特徴とします。この状態は一般に50〜60歳前後で発生しますが、20代で症状が現れて発症する可能性があります。
さらに、遺伝的要因も髪がその重症度に落ち始める年齢に影響を与えます。
通常、抜け毛が発生するたびに、同じサイズの新しい髪に交換されます。ただし、遺伝的要因により、新しい髪の毛はますます細く、薄くなります。これは、毛包が収縮し、時間の経過とともに成長が停止するために発生します。
2.頭皮の病気
遺伝的要因に加えて、過度の脱毛の他の原因は頭皮の病気から来ています。頭皮の状態は髪の成長に影響を与えるため、不健康で炎症を起こした場合、脱毛につながる可能性があります。
薄毛を引き起こす可能性のある頭皮のいくつかの病気があります。
毛嚢炎
毛嚢炎は、細菌、真菌、またはウイルス感染によって毛包が炎症を起こした状態です。この状態は通常、かゆみや灼熱感、頭皮の水ぶくれ、頭皮のにきびの存在を特徴としています。
かゆみや脱毛が改善されない場合は、脱毛の問題を治療できる皮膚科医に相談してください。
頭部白癬
頭皮がうろこ状で斑状の場合は、頭部白癬と呼ばれる頭皮の病気がある可能性があります。この病気は、頭皮に赤い隆起や黒い斑点を引き起こす可能性のある真菌感染症や白癬によって引き起こされます。
これらの隆起は、脱毛の原因である頭皮の炎症を引き起こします。
頭皮乾癬
乾癬は頭皮だけでなく、額、首や頭の後ろ、耳の後ろにも発生します。頭皮乾癬の初期症状の1つは、脱毛と出血する皮膚のかゆみです。
それだけでなく、これの脱毛の原因は頭皮を乾燥させて厚くし、もちろん健康な髪を傷つける可能性があります。
3.甲状腺機能低下症
過度の脱毛を引き起こす甲状腺ホルモンの問題の1つは甲状腺機能低下症です。甲状腺機能低下症は、甲状腺が代謝ホルモンを産生せず、体の成長と発達も起こさない状態です。
この甲状腺障害は、栄養摂取量、すなわちヨウ素またはヨウ素の不足によって引き起こされます。その結果、脱毛や皮膚や爪のもろさなど、さまざまな厄介な症状が現れます。
4.ビタミンと栄養素の不足
体の健康を乱すだけでなく、ビタミンや栄養素の不足も脱毛を引き起こします。
たとえば、タンパク質の不足は実際に髪の健康に影響を与える可能性があります。タンパク質は、有毛細胞を含む体の主要な構成要素です。
たんぱく質の摂取量が少なすぎると、髪の構造が弱くなり、髪の成長が遅くなります。通常、タンパク質の欠乏によって引き起こされる脱毛は、タンパク質の消費量を減らしてから2〜3か月後に現れます。
たんぱく質だけでなく、鉄分が不足すると髪が壊れやすく薄くなります。主な原因は不明ですが、専門家は鉄が髪の成長の過程で重要な役割を果たしていると信じています。
一方、脱毛のための食品から注意が必要ないくつかの栄養素があります、すなわち：
- 亜鉛、
- ナイアシン、
- 脂肪酸、
- セレン、
- ビタミンD、
- ビタミンAとE、および
- 葉酸とアミノ酸。
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5.ストレス
重度のストレス、事故、出産、重篤な病気など、あらゆる種類の身体的および精神的外傷は、重度の脱毛を引き起こす可能性があります。休止期脱毛症としても知られるこの状態は、通常一時的なものです。
休止期脱毛症を経験する女性は、一般に、重度のストレスを経験してから6週間から3か月後に脱毛に気づきます。これは、発毛サイクルに関連しています。
発毛サイクルは、成長期、休息期、喪失期の3つの重要な段階で構成されています。重度のストレスは髪の周期を乱す可能性があり、脱毛を加速させる可能性があります。
この状態は、通常、最後に球根のような楕円形の「ポケット」がある根からの脱毛によって特徴付けることができます。ポーチは、髪が成長のすべての段階を経て、そのサイクルがストレスのために加速されたことを示しています。
6.ホルモンの変化
妊娠中、出産中、更年期のホルモンの変化が脱毛を引き起こす可能性があることをご存知ですか？これらの3つの状態は、ホルモンのプロゲステロンとエストロゲンの変化に関連しています。
たとえば、出産したばかりの母親は、エストロゲンレベルの低下を経験します。その結果、髪はより早く休止期（休止期）に入ります。
この段階が発生すると、髪は毎日、そしてますます毎日抜け落ちます。出産後に発生する脱毛は通常はげを引き起こさないので心配する必要はありません。
テクスチャーが異なっていても、6か月以内に髪は元に戻ります。 12か月以上出産した後に脱毛を経験した場合は、適切な治療を受けるために医師に相談してください。
一方、性別と男性のホルモンの不均衡によって引き起こされる病気も脱毛を引き起こす可能性があります。多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）として知られるこの状態は、過剰なアンドロゲンホルモンによって引き起こされます。
過剰なアンドロゲンホルモンは、子宮の嚢胞、体重増加、脱毛を引き起こす可能性があります。
7.貧血
貧血は、血液中の赤血球またはヘモグロビンの数が大幅に減少した状態です。ヘモグロビンは、赤血球に酸素を運ぶタンパク質化合物です。
貧血は通常、鉄欠乏の結果であり、脱毛や頭痛などの厄介な症状を引き起こす可能性があります。
これは、体が毛包を含む血液を介して体細胞に酸素を運ぶために適切な鉄摂取を必要とするためです。貧血の人は脱毛しやすいのはそのためです。
8.特定の薬
脱毛は、がん、うつ病、心臓病、高血圧などの特定の薬によっても引き起こされる可能性があります。さらに、過剰なビタミンAサプリメントも脱毛を引き起こします。
9.健康な髪を維持する方法
主な原因ではありませんが、髪の扱い方も抜け毛に影響します。たとえば、ストレートナーやブロードライヤーで頻繁に髪をスタイリングすると、特に温度が高すぎる場合に、髪の自然な特性が損なわれる可能性があります。
気温が高すぎると、水分が少なくなり、髪の自然な水分が失われる可能性があります。その結果、髪は傷つき、枝分かれし、乾燥します。実際、これら2つのツールを使用すると、髪の成長も抑制されます。
さらに、頻繁に髪を結ぶか、過酷な化学製品を使用すると、髪の根の強度も低下します。
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10.脱毛の原因としての抜毛癖
抜毛癖は、人が絶えず髪を抜く原因となる衝動調節障害です。この習慣は通常、意識的に行われます。頭皮の髪を引っ張るだけでなく、眉毛、まつげ、その他の部分の髪を引っ張ることもできます。
すぐに治療しないと、頭皮が炎症を起こし、髪の自然な保護を損ないます。その結果、抜け毛部分にハゲが発生します。
実際、脱毛に対処するためのさまざまな簡単な方法があります。ただし、どの脱毛治療があなたに適しているかを簡単に見つけられるように、ヘアドクターに相談することをお勧めします。
