季節が変わると、咳などの呼吸器疾患などの病気にかかりやすくなります。咳が継続的に発生する場合、特に喉の痛みの症状を伴う場合は、もちろん非常に不安になる可能性があります。ケンカーなどの伝統的な成分を使った自然療法は、咳を和らげるのに役立ちます。
ケンカーを自然な咳止め薬に加工する利点と方法は何ですか？次のレビューを読んでください。
咳を克服するためのケンカーの利点
生姜のさまざまな形 ケンカーは、漢方薬で長い間使用されてきたスパイスの一種です。
この植物は、リウマチ、下痢、咳を引き起こす喉の感染症など、炎症を引き起こすさまざまな病気を克服できると考えられています。
咳を治療するためのケンカーの利点は、それに含まれる栄養成分から切り離すことはできません。
ケンカーには、体内の酸化的炎症と戦うことができる抗酸化物質であるポリフェノールが含まれています。
と題されたジャーナルで ポリフェノール：人間の病気の予防と治療ケンカーのポリフェノール含有量は、気道の炎症を軽減することが知られています。
また、ケンカーには抗菌作用があり、バクテリアをはじめとするさまざまな種類のバクテリアやカビの感染を抑えることができます。 クレブシエラニューモニアエ 肺炎を引き起こします。
この病気の病原菌や細菌による感染を駆除するケンカーの能力は、その中のプロポリスの含有量に由来します。
ケンカーのプロポリスの含有量は、炎症を和らげ、気道に感染する病原体の発生を困難にするため、咳を克服する特性があります。
その理由は、咳は気道に障害があるときに発生する症状であるためです。
咳は、喉の炎症や風邪、インフルエンザ、その他の呼吸器疾患を引き起こす感染症による炎症が原因で発生する可能性があります。
したがって、ケンカーが咳を引き起こす状態を克服するのに役立つ場合、これらの症状も克服することができます。
咳止め薬としてケンカーを使用するレシピ
ケンカーを天然の咳止め薬として使用する場合、直接摂取することも、さまざまなレシピで処理することもできます。
以下は、咳を治療するためにケンカーを使用するさまざまな方法です。
1.ケンカーを噛む
咳を和らげるために2〜3個のケンカークローブを噛んでみてください。ケンカーを水できれいにし、最初に皮をむいたことを確認してください。
飲み込まずに滑らかになるまでケンカーを噛みます。その後、ケンカーを噛む温かい感覚が喉を和らげ始め、咳が治まります。
2.ジュースまたはケンカーティーを飲む
ケンカーの辛味に耐えられないなら、お湯を飲むことができます。
秘訣は、3〜5個のケンカークローブを滑らかになるまで叩き、次に温水を加えることです。ケンカー溶液を濾してジュースを作ります。
このケンカーのジュースを飲んで、長時間の咳を減らします。
刺すような感じがする場合は、このケンカージュースのジュースにハーブティーを溶かすことができます。
3.ケンカージュースを生姜と蜂蜜と混ぜる
生姜や蜂蜜など、天然の咳止め薬としても有効な他の成分と一緒にケンカーを処理することもできます。
ケンカーと生姜とはちみつを混ぜる方法は次のとおりです。
- ケンカーとジンジャーのクローブを数個ピューレにし、温水に溶かしてから濾してジュースを作ります。
- 生姜と生姜の汁を出すために、生姜と生姜を一緒に水で沸騰するまで煮ることもできます。
- その後、ケンカーとジンジャーのジュースを蜂蜜と混ぜます。均一に分散するまで溶液をかき混ぜて飲みます。
生姜と蜂蜜を混ぜたケンカーのこの溶液は、喉に詰まった粘液を溶かすことができるので、乾いた咳を抑えたり、痰で咳を減らしたりするのに効果的です。
自然の咳止め薬に対するケンカーの副作用
利点を知ることに加えて、咳を和らげるためにケンカーを使用するとき、それを過剰に消費しないことが重要です。
咳を和らげる効果的な特性を提供するためのケンカーの適切な用量を知っている臨床研究はありません。
専門家はまた、人間におけるケンカーの長期摂取の影響についてより完全には知りません。
ただし、ケンカーを過剰に摂取すると、下痢、腹痛、絶え間ない排尿などのさまざまな副作用を引き起こすリスクがあります。
したがって、一度に大量のケンカーを消費することは避けてください。
ケンカーがさまざまな呼吸器疾患からの回復を助ける可能性を示す研究は、ほとんどがまだ実験室でテストされていることに注意することも重要です。
咳の治療におけるケンカーの有効性を確実に判断するには、ヒトでのより大規模なさらなる研究が依然として必要です。
