片頭痛としても知られる片頭痛は、一般的に頭の片側に発生します。右側か左側か。それで、あなたが左側に片頭痛を持っているならば、それはどういう意味ですか？
頭の左側の片頭痛はどういう意味ですか？
片頭痛は実際には頭のどの側でも発生する可能性があります。たとえそうであっても、 左または右の片頭痛発作の意味を示す特定の原因はありません。すべて同じです。
一般的な片頭痛発作と同様に、左側の片頭痛は、頭の左側のズキズキする痛みが特徴です。より重症の場合、この痛みは、吐き気、嘔吐、光に対する過敏症、および片頭痛の影響を受けた顔の側面のしびれを伴うことがあります。
これまでのところ、頭の左側の片頭痛を含め、片頭痛の正確な原因が何であるかは確認されていません。しかし、片頭痛の最も基本的な原因は、脳の周りの拡張した血管に関連していると考えられています。
それだけでなく、月経、妊娠、閉経中の女性のホルモンであるエストロゲンとプロゲステロンの変化、過度のストレス、しばしば食事を抜くこと、睡眠パターンの変化など、さまざまな他の要因があなたが経験している片頭痛の意味である可能性があります。
どのような状態が左側片頭痛を引き起こしますか？
繰り返しますが、頭の左側または両側の片頭痛は、必ずしも発生するだけではありません。片頭痛を引き起こすリスクを高めるさまざまなトリガーがあります。
まず、これまでのあなたのライフスタイルを見てみてください。飲酒を遅らせるのは好きですか？もしそうなら、両方の要因が片頭痛を引き起こすのに役割を果たします。その理由は、時間通りに食べないと血糖値が下がる一方で、アルコール飲料を飲むと血管が拡張し、後で片頭痛を引き起こす可能性があるためです。
実際、睡眠不足とストレスは、あなたが経験する片頭痛の場合にも寄与します。特にインフルエンザや発熱を伴う場合。これは、インフルエンザに対するアレルギー反応が副鼻腔のうっ血を引き起こし、それが額と頬骨に圧力をかける可能性があるためです。
それだけでなく、週に3回以上の頻度で薬を服用することも、片頭痛の出現を引き起こすと疑われています。たとえば、アスピリン、アセトアミノフェン（Tylenol）、イブプロフェン（Advil）、ナプロキセン（Naprosyn）、およびオキシコドン（Oxycontin）、トラマドール（Ultram）、ハイドロコドン（Vicodin）などの鎮痛剤などです。
頭の左側または右側に神経の問題があると、おそらく後頭神経痛と三叉神経痛が原因で、次の片頭痛が起こります。
それを治療する方法はありますか？
片頭痛は通常、数時間のうちに自然に消えます。ただし、数日から数週間で痛みが治まらない場合は、過小評価しないでください。まあ、賢くするために、症状を和らげるのを助けるために様々な市販の鎮痛剤があります。あなたの健康状態に合った薬を入手するためにあなたの医者に相談してください。
さらに、左側の片頭痛の治癒を早めるために、ライフスタイルをより規則的に変更する必要があります。カフェインやアルコールなど、片頭痛を引き起こすさまざまな食品を避けることができます。ヨガやその他のリラクゼーションテクニックを使って、もっとリラックスして心を落ち着かせても問題はありません。
このリラクゼーションは、頭からつま先までの筋肉の緊張を和らげることができると考えられており、これは深刻なストレスの引き金にもなります。最適な結果を得るには、毎日十分な睡眠をとるようにしてください。
あなたが経験している左側の片頭痛が特定の病状によって引き起こされている場合は異なり、医師はこの病状を治療するための最良の特別な治療を提供する必要があります。
