あなたや他の家族がいつでも快適に家の中で活動できるように、家を清潔に保つことは非常に重要です。きれいな家はまたあなたとあなたの家族が健康を保つのを助けます。実際、家を掃除する特定の方法や方法はありません。
ただし、このアクティビティを簡単にするのに役立つヒントがいくつかあります。さあ、下の家をきちんと掃除するためのガイドを見てください！
ほこりや汚れがないように家を掃除する方法
実は、きれいな家の特徴は何ですか？ National Center for Healthy HousingのWebサイトによると、清潔で健康的な住宅の10の原則は次のとおりです。
- ドライ、
- 掃除、
- 害虫（ネズミやゴキブリなど）がなく、
- 換気、
- 安全な、
- 汚染や汚染がない、
- 手入れの行き届いた、
- 温度が維持され、
- 簡単にアクセスでき、
- 手頃な価格。
家を掃除したいときにどこから始めればいいのか混乱することがよくあります。実際、どの部分を最初に洗浄するかについての明確な規則はありません。
ただし、家の場所によっては、家の掃除の仕方がわかれば簡単です。
さらに、履物の取り外しやハウスクリーニングスケジュールの実施などの小さな習慣もそれほど重要ではありません。
ここにあなたがすることができる様々なハウスクリーニングの秘訣があります。
1.バスルームを掃除する
トイレは主要部分であり、バスルームの細菌やバクテリアの発生源でもあります。
実際、あなたが使うとき 流す、バクテリアや細菌が空を飛ぶでしょう。
これを修正するには、消毒液を使用して、ドアハンドル、蛇口、およびバスルームのすべての表面を清掃します。
また、トイレに行くときは清潔に保つために、シャワーを使用した後は濡れた足を乾かすのに役立つマットを用意してください。
バスルームを使用していないときはドアや窓を開けて、バスルームの空気が変化するようにします。
シンクがあり、 シャワー バスルームでは、定期的にガラスと蛇口を酢で掃除し、きれいな布で拭いてカビ、バクテリア、細菌を取り除きます。
使用するタオル、バスルームで使用するカーテン（ある場合）、バスルームで使用するマットなど、バスルームのすべての生地を変更することを忘れないでください。
これらのアイテムは少なくとも週に2回洗ってください。
2.毎日服を洗う
重く感じますが、実際に毎日洗濯する方が週末に重ねるよりずっと軽いです。
その理由は、毎日洗う服の数は、週末に洗うほどではないことは確かです。
また、これはあなたが家をきれいに保つことをより簡単にする習慣になります。
何故ですか？あなたの家の汚れた服は毎日洗われるからです。
一方、週に一度洗うと、汚れた服が丸一週間溜まります。
週末に徹底的な掃除をすることを計画しているなら、平日に汚れた服の山を洗うことは圧倒されるかもしれません。
ですから、毎日洗濯に慣れればいいのではないでしょうか。
3.キッチンの掃除
家を清潔で健康に保つための秘訣の1つは、キッチンエリアを適切に掃除することです。
キッチンを清潔に保つためにできることは次のとおりです。
- 消毒剤を使用して、キッチンにあるすべての表面を清掃します。
- 不快な臭いがしないように、食品の残留物をすべて取り除いて冷蔵庫を掃除してください。
- 中身を捨てるたびにゴミを徹底的に掃除してください。ビニール袋で覆ったとしても、ビニール袋が漏れてゴミ箱に汚れが残ることは珍しくありません。
- 食器洗いスポンジは定期的に新しいものと交換してください。スポンジは、使用時に水や食品の残留物にさらされることが多いため、カビが生える可能性があります。
- 野菜と肉用に別々の調理器具、特に生の野菜と肉を切るために使用するまな板。
調理器具を野菜と肉の間で分離することで、肉の細菌汚染が野菜の切断に使用されるまな板に付着する可能性を減らすことができます。
また、ゴキブリやネズミなどの動物がキッチンエリアをさまようのを防ぐために、次の手順を実行できます。
- キッチンに食べ物を保管することは避け、常にキッチンエリアの食べ物をきれいにしてください。遅刻した場合は、食べ残しを冷蔵庫に入れて翌日食べられるようにしましょう。
- あなたの家から毎日の台所の廃棄物を取り除いてください。これが不可能な場合は、ゴキブリやネズミなどの動物が生ごみをくぐり抜けないように、生ごみを覆ってください。
- 濡れた場所や漏れのある場所は常に清掃してください。台所の蛇口が漏れた場合は、すぐに修理してください。汚れた場所や濡れた場所に来るように誘うので、常にキッチンエリアが濡れていないことを確認してください。
- ゴキブリとネズミ以外のことをすべてやったら、罠を仕掛けてください。
4.寝室の掃除
家を清潔で健康に保つための次のヒントは、ベッドシーツの交換に熱心に取り組むことです。
寝る前にいつも足や手を洗っていますが、ベッドの清潔さを保証するだけでは十分ではありません。
なぜなら、細菌やバクテリアがそこに付着して増殖するのを許すと、ほこりやトコジラミがあなたのベッドに住む可能性があるからです。
それだけでなく、マットレスにノミが入らないようにするには、特別なプラスチックマットレスを使用してマットレス、枕、抱き枕を覆い、ノミが付着しないようにする必要があります。
シーツの掃除の一環として、枕や抱き枕を時々乾かすこともできます。
また、定期的にバキュームを使用して、プラスチックで覆われていないマットレスを掃除してください。
部屋にある場合 エアコン またはACの場合、ACを定期的に清掃する必要もあります。
これは、部屋の空気の質に影響を与えるように、細菌やほこりがエアコンに巣を作るのを防ぐために重要です。
ほこりがないように部屋を清潔に保ち、寝室が湿気を帯びないようにすることも忘れないでください。
5.家の床を徹底的に掃除します
毎日床を掃除したりモップで拭いたりすることもできますが、家具やその他の移動が難しい物体で覆われている領域はどうでしょうか。
この領域はあなたが清潔さに注意を払うべきものです。邪魔になる物や家具を動かすのが難しいため、囲まれた場所を掃除することはめったにありません。
一般的にこれらの領域には細菌、細菌、ほこりがたくさんあるため、商品の山でいっぱいの領域をきれいにします。
このエリアを掃除することはあなたの家をよりきれいでより健康にすることができます。
普段忘れて当たり前の家具やアイテムの隙間も忘れずにチェックしてください。
ほうきとモップだけでは掃除が難しい場合は、お気軽にこのエリアを掃除してください。 掃除機 結果がより満足のいくものになるように。
6.クローゼットの掃除
あなたは確かにたくさんの食器棚を使って、衣類、靴、バッグなどのさまざまなアイテムをキッチンで調理器具に保管します。しかし、どのくらいの頻度でそれを掃除しますか？
家の中の食器棚が清潔で健康になるように家を掃除するためのヒントは、次の手順を実行することです。
- クローゼットのすべての部分を自由に掃除できるように、クローゼットの中身を取り出します。
- 布と洗浄液を使用して、キャビネット領域全体が完全にきれいになるまで洗浄します。
- 消毒剤を使用してキャビネットの表面にスプレーします。
- クローゼットの中で使用されなくなったものを取り除きます。保管しておくと、これらの物体はカビ、バクテリア、ほこり、細菌を発生させる可能性があります。
7.家に入るときは靴を脱いでください
外にいると、靴や靴がたくさんの汚れたものを踏んでいることに気付かないかもしれません。
濡れていたり見えなかったりしても、外で使う履物の下には細菌やバクテリアなどの汚れが確実に付着します。
家に入るときに靴を脱がないと、はみ出した汚れも家の床を汚してしまいます。
これを回避するには、家に入るたびに靴を脱ぐ習慣をつけて、自分自身と家を清潔に保つ必要があります。
これは、家の他の居住者によっても適用されるべきです。
そうすれば、あなたと家の居住者が家に入る汚れを最小限に抑えているので、床を掃除したいときにあなたは軽く感じるでしょう。
8.毎晩15分間家を掃除します
寝る前に、15分間家を掃除するように家族全員を招待します。
このハウスクリーニング活動は、掃除することが本当に重要な領域に集中してください。それらを一緒に掃除することは確かにあなたの負荷を軽くします。
さらに、この習慣はあなたの家をきれいに保つのを助けるのに非常に効果的であるため、あなたの負担を減らすのに役立ちます。
毎晩それをすることによって、あなたの家の汚れた領域は減らされます。
ですから、家全体を掃除したいときは、掃除が必要な部分があまりないので、それほど時間はかかりません。
家の掃除で次の間違いを避けてください
掃除の習慣は人それぞれです。
それらのいくつかは、ディスプレイや家具の拭き取り、バスルームの掃除から、床の掃除や拭き取りまで多岐にわたります。
しかし、あなたがそれを理解するかどうかにかかわらず、あなたが家を掃除している間にあなたがしたかもしれない以下の小さなこと。
実際、家をさらに汚染しないように、これらのことは避けるべきです。
- で掃除機をかける 掃除機 汚れた。
- 1つのぼろきれを使用して家全体を拭きます。
- トイレのブラシが湿っているときや濡れているときは、容器に入れてください。
- 消毒剤や洗浄液を布にスプレーしないでください。オブジェクトの表面に直接スプレーしてください。
- 下から上に掃除または拭きます。
清潔で手入れの行き届いた家を持つことは、PHBS（清潔で健康的な生活行動）の鍵です。
あなたとあなたの家族は、望まない病気や健康上の問題を避けることができます。
