尿路感染症（UTI）または一般的に呼ばれる 尿路感染 これは、尿路で増殖する細菌によって引き起こされます。尿路感染症は男性と女性の両方で発生する可能性がありますが、女性はこれらの感染症にかかりやすくなっています。
一般的に、細菌感染によって引き起こされる病気は抗生物質で治療されるべきです。しかし、尿路感染症のコンパニオンドラッグとして使用できるさまざまな天然成分があります。なんでも？
尿路感染症の症状と原因
この病気を治療するためのさまざまな代替治療法を知る前に、尿路感染症を引き起こす可能性のあるものと、どのような症状が現れる可能性があるのかを知ることをお勧めします。
尿路感染症には、次のようないくつかの原因があります。
- 腎臓結石などの閉塞または尿路の閉塞の存在。
- 膀胱内のすべての尿を排出するのが難しい
- ダイヤフラムやコンドームなどの避妊薬の使用。
- 病気や化学療法による免疫力の低下。
- 男性では、前立腺肥大によって引き起こされることもあります。
他の病気と同様に、尿路感染症にもいくつかの症状があります。以下は注意すべき症状です。
- 曇っている、あるいは血が混じっている尿。
- 尿からの不快な臭いの放出。
- いつもより頻繁に排尿したいという衝動。
- 下腹部にけいれんがあります。
- 摂氏38度までの熱。
- 落ち着きのなさや混乱感があります。
尿路感染症の自然療法
尿路感染症の治療は、医師からの薬を使用して医学的に行うことができるだけでなく、自宅で見つけることができるいくつかの自然な代替手段を使用して行うこともできます。ここにそれらのいくつかがあります。
1.水を飲む
毎日定期的に水を飲むことは、尿路感染症を治療するための最初のステップになる可能性があります。実際、1日8〜10杯のグラスは、排泄された尿からバクテリアを排除するのに役立ちます。
1日の水の必要量は、人によって異なります。しかし、腎臓結石などの病気がある場合は、最初に医師と、毎日何杯の水を安全に摂取できるかについて話し合うことをお勧めします。
尿路感染症がある場合は、色付きの飲み物を減らし、コーヒー、お茶、ソーダなどのカフェインを含めることもお勧めします。カフェインは尿路感染症を悪化させる可能性があります。カフェインとは別に、アルコール飲料、甘い飲み物、オレンジジュース、レモンジュース、ライムジュース、ワインも避ける必要があります。
2.果物をビタミンCと一緒に摂取する
オレンジのような飲み物を飲まないように求められますが、緑色の果物にビタミンCが含まれている場合や、最も見つけやすい果物であるトマトを食べる場合があります。
ビタミンCの摂取は尿のpHを下げるのに役立つので、細菌が尿路感染症を引き起こす可能性は低くなります。国立衛生研究所によると、女性は1日に約75 mgのビタミンCを必要とし、男性は約90mgを必要とします。
3.アスパラガス
どうやら、アスパラガスは尿路感染症の治療に役立つ自然療法でもあります。これは、 伝統的、補完的および代替医療のアフリカジャーナル 2008年に。
アスパラガスの有効成分には、尿路感染症の原因となるバクテリアに対して作用する抗菌機能があると研究者らは報告しています。それだけでなく、アスパラガスは免疫システムを高めるのにも役立ちます。
5.ベリー、リンゴ、桃
これらの果物には、天然糖の一種であるd-マンノースが含まれています。人体は実際にこの糖を自力で生成することができますが、d-マンノースのほとんどは尿中にも排泄されます。したがって、それを含むさまざまな食品から追加のd-マンノース摂取が必要です。
英国国立医療技術評価機構が実施した調査によると、d-マンノースは、まったく治療を受けていない人と比較して、UTIの再発を大幅に防ぐことができるようです。
さらに、d-マンノースは、感染を引き起こす悪玉菌と戦うために、体内の善玉菌の増殖を促進するのにも役立ちます。メリットを実感したい場合は、ベリー、リンゴ、桃から入手できます。
5.クランベリー
クランベリーは、尿路感染症などの排尿障害に関連する症状の治療によく使用される自然療法の1つです。
この果物には、A型プロアントシアニジンと呼ばれる抗酸化植物栄養素が含まれています。この内容物は、E.coliバクテリアが膀胱の内壁に付着するのを防ぐと考えられています。
バクテリアが体の組織に付着すると、バクテリアが繁殖しやすくなります。これらのクランベリーを消費することにより、このプロセスを回避するのに役立ちます。
ある研究からの報告によると、クランベリーは尿路感染症で一般的に見られるプロテウスミラビリス細菌の増殖を阻害する可能性もあります。果物を食べることができるだけでなく、今ではクランベリー抽出物からの多くのサプリメントを試すことができます。
6.エッセンシャルオイル
エッセンシャルオイルは、病気のいくつかの症状を軽減するためのかなり効果的な代替品として長い間認識されてきました。その有用性は、尿路感染症を治療するための自然療法としても使用できます。
たとえば、オレガノオイルは、E.coliバクテリアや抗生物質に耐性のある他のバクテリアの成長を阻害すると考えられています。
ラベンダーオイルは、バクテリア、真菌、その他の感染源を殺すと言われています。さらに、ラベンダーオイルには、体内の炎症と戦うために必要な抗酸化物質が豊富に含まれています。
使い方は、お好みの油をお湯の入った容器に落とし、蒸気を吸い込むことです。
残念ながら、それは安全である傾向がありますが、尿路感染症の治療におけるエッセンシャルオイルの有効性はまだ不明です。ほとんどの医師もこの治療法を推奨していません。
尿路感染症の治療に役立つその他の事柄
尿路感染症の症状を軽減することが証明されているいくつかの自然療法がありますが、それはあなたが上記の成分に完全に頼ることができるという意味ではありません。
UTIを治すことができる主な治療法はまだ抗生物質であるため、上記の成分をコンパニオンとしてのみ使用するのが最善です。また、使用する前に医師に相談する必要があります。
自然療法に加えて、回復を早めたい場合に始めることができるさまざまな習慣もあります。
1.おしっこを持たないでください
おしっこを持たないでください。膀胱内で細菌が増殖する可能性があります。
さらに、パートナーとセックスした後に排尿する必要があります。これは、細菌が尿路の奥深くに侵入するリスクを減らすために行われます。
2.温湿布を使用します
温湿布枕は、医薬品を販売する店で見つけることができます。温かい枕を使用すると、膀胱領域の痛みや圧痛を和らげることができます。
使用方法は、直接肌に塗らないで、布をセパレーターとして使用してください。火傷を防ぐために15分間着用してください。
3.快適な服を着てください
綿の下着、ジーンズの代わりにゆったりしたズボン、ゆったりとした衣服など、肌に呼吸を与えることができる素材の衣服を使用してください。これは、湿気を感じないようにして、「定着」した細菌を減らすために必要です。
4.膀胱領域の清潔さに注意を払います
使用する衛生設備の清潔さに常に注意を払う必要があります。また、使用しない方が良いです 噴射 または女性用衛生石鹸。生殖器を前から後ろにすすぎ、乾かします。
これは、尿路に移動する細菌を避けるためです。入浴するときは、 シャワー 浸るより バスタブ 。その石鹸を使用してください 無香料 .
5.健康的なライフスタイル
あなたが食べる食べ物などのあなたのライフスタイルを変えてください、あなたはより多くの果物と野菜を消費するべきです。ジュース以外のフレーバードリンクやパッケージドリンクよりも頻繁に水を飲みます。
喫煙しないでください、そして常に着られる衣服の清潔さを維持することは非常に重要です。
尿路感染症の自然療法が効かない場合は？
自然療法が効かない場合は、戻って医師の診察を受け、尿路感染症の薬を服用することができます。自然療法は感染症の重症度を軽減するのに役立つだけです、もちろん、自然療法は常に医者からの薬を伴います。
あなたの医者はあなたに抗生物質を与えるかもしれません。さらに、パラセタモールは、痛みや痛みを軽減するために服用することもできます。あなたの医者はまたあなたにアセトアミノフェンまたはパラセタモールとイブプロフェンのような鎮痛剤を与えるかもしれません。
灼熱感や痛みを軽減するためのフェナゾピリジン（ピリジウム）などの他の薬もあります。
