パイプを流れる水のように、あなたの体の血液も静脈を流れます。このプロセスは継続して発生し、体の細胞が食べ物や飲み物から酸素と栄養素を取得することを目的としています。そうすれば、セルは正しく機能します。さて、一部の人々では、血液循環がスムーズでない場合があります。それで、症状は何ですか、そしてそれを引き起こすものは何ですか？さあ、以下の答えを見つけてください。
血液循環不良の兆候と症状を認識する
スムーズな血流は体細胞を正常に機能させ、あなたの健康な体を意味します。体内の血液循環が妨げられると、体の細胞から酸素と栄養素が奪われます。これらの細胞や組織は損傷を受ける可能性があります。治療せずに放置すると、細胞や組織が死ぬ可能性があり、これは患者の生命を危険にさらす可能性があります。
スムーズではないこの血流は確かに様々な兆候や症状を引き起こします、あなたはそれを実現するかどうかはわかりません。以下は、体内の血液循環がスムーズでない場合に発生する可能性のあるさまざまな兆候と症状です。
1.手足が冷たくなる
通常、水中や低温の部屋にいると、手足が冷たく感じます。この状態が発生した場合、明らかな理由もなく、血液循環が悪いことを示している可能性があります。その理由は、血液がスムーズに流れないと、足や手の皮膚や神経終末の温度が上下する可能性があるためです。
2.しびれやうずき
ヒリヒリ感やしびれは、通常、足を長時間曲げて座っているときに発生します。体のこの位置は血液循環を制限するので、細胞は十分な血液を得ることができません。体内のこれらの細胞は、うずきやしびれの形で信号を送ります。
この血液循環不良の症状は、手や足全体にチクチクする感覚があり、体のその部分に触れても何も感じないことがあります。
3.体の腫れ
血流がスムーズでないため、腫れや浮腫が発生することがあります。これは、体液が体の特定の領域に蓄積し、通常は足や脚が腫れるためです。
それはまた、体の領域で血栓が発生し、圧力が上昇し、体液が蓄積する原因となる兆候である可能性があります。血液循環の症状がスムーズでない人は、通常、次のような症状を感じます。
- 体が腫れて重くなります。
- 腫れた部分では、肌が引き締まり、触ると温かくなります。
- 近くの関節が硬く感じます。
- 腫れの領域で痛みを経験する人もいます。
4.体が疲れている
血液の循環がスムーズでない場合、心臓は血液を送り出すために一生懸命働きます。この状態は確かに体をより疲れやすくします。さらに、十分な血液供給が得られない体細胞を使用します。倦怠感は悪化します。
仕事をしていないときや活動した後でも疲れを感じる場合は、血液循環が悪いことを示している可能性があります。
5.消化器系の問題
スムーズでない血流は、体内のさまざまなシステムに影響を与える可能性があります。その1つが消化器系です。その理由は、消化過程の滑らかさは血液循環に依存しているからです。この状態は通常、腹部の血管の内側に脂肪が蓄積することに関連しています。
不十分な血液循環によって引き起こされる消化器系の問題は次のとおりです。
- 胸焼けとして知られる腹痛。
- 下痢。
- 腹部のけいれんと血便を伴う便秘。
6.認知の問題
血液循環はスムーズではなく、脳機能にも影響を及ぼします。なぜなら、血液は脳内の細胞にも栄養を供給しているからです。細胞が十分な酸素の豊富な血液と栄養素を摂取できない場合、集中するのが困難になるか、記憶力が低下する可能性があります。
7.肌の色が変わります
動脈の血液が体の組織に到達するときに血液が不足すると、皮膚が青白くなったり青みがかったりすることがあります。通常、この皮膚の変色は、鼻、唇、耳、乳首、手、足に発生します。毛細血管からの血液の漏れが原因で血流が悪くなると、皮膚の一部が紫がかって見えることがあります。
8.足の怪我
傷、または医学用語では潰瘍として知られているものは、血液循環が悪いことの兆候です。これは、循環が悪いと、傷から回復する体の能力が低下するためです。この状態は、痛み、腫れ、痛みを引き起こす可能性があります。
9.脚、腕、手の痛み
血液が適切に循環しないと、酸素と栄養素が組織に効果的に到達できなくなります。最終的には、脚、腕、手にこわばりやけいれんを引き起こす可能性があります。
10.静脈瘤
静脈瘤は、体内の血液循環がスムーズでないことを示しています。この状態は通常、血液循環の低下が悪化したときに発生します。その結果、皮膚の表面の周り、通常は足に隆起した静脈が現れます。さらに、この状態は、痛み、かゆみ、腫れを引き起こすこともあります。
血行不良の原因は何ですか？
合併症を引き起こさないために、貧弱な血液循環に対処する必要があります。さて、この状態を克服する方法は、さまざまな根本的な原因に合わせて調整する必要があります。以下を含む、血液循環不良のさまざまな原因：
糖尿病
糖尿病は神経損傷を引き起こす可能性があり、高血糖値は糖尿病性ニューロパチーと呼ばれる状態につながる可能性があります。時間が経つにつれて、高血糖値は血管を損傷し、プラークの蓄積につながる可能性があります。結局、この状態は体内の血液循環を妨げる可能性があります。
したがって、糖尿病患者にとっては、血糖値、血圧、コレステロール値を適切に管理して、健康な血流を維持することが重要です。
アテローム性動脈硬化症
アテローム性動脈硬化症は、血液循環不良の最も一般的な原因の1つです。メイヨークリニックからの報告によると、この病気は血管、特に動脈にプラークが蓄積したときに発生します。この蓄積は、最終的に動脈を狭くして硬化させ、最終的に血流を制限します。
アテローム性動脈硬化症は通常、脳、心臓、脚、腕の動脈に影響を及ぼします。アテローム性動脈硬化症が上肢と下肢に発症する場合、それは末梢動脈疾患（PAD）と呼ばれます。
血液凝固
血管内の血栓は、臓器や組織への、または臓器や組織からの血流を制限する可能性があります。場合によっては、血餅が血流を完全に遮断します。血餅が動くと、次のような重篤な合併症を引き起こす可能性があります。
- 心臓発作 。
- ストローク。
- 肺を損傷する肺動脈の塞栓症。
レイノー病
慢性的な手足の冷えを経験している人は、レイノー病と呼ばれる状態になっている可能性があります。この病気はあなたの手と足の小さな動脈を狭くします。
狭くなった動脈は体全体に血液を運ぶことができないため、循環不良の症状を経験し始める可能性があります。
喫煙と肥満
喫煙習慣や過度の体重も、体内の血流がスムーズでない原因となる可能性があります。これは、喫煙は血管を損傷し、血管内にプラークを蓄積させ、血液がスムーズに流れるのを困難にする可能性があるためです。肥満の場合と同様に、血管に脂肪が蓄積すると、血流の経路が狭くなる可能性があります。
