すべての女性は、彼女の親密なエリアを新鮮で自然に保ちたいと思っています。ただし、臨床的にテストされていない製品や方法を不用意に使用しないでください。その理由は、膣を香り高く新鮮に保ついくつかの方法は実際には危険だからです。では、どのようにして膣の匂いを良く新鮮に保つのですか？以下の答えをチェックしてください！
通常の膣の臭いはどのように見えますか？
あなたはしばしばあなたの性器が生花のようにより香りがよいことを約束する膣ケア製品の広告を見るかもしれません。実際には、人間の膣は、そうする必要がないので、いいにおいがしません。
自然な膣は独特の香りがあり、女性ごとに異なります。 1回の月経周期でも、膣の匂いは異なります。膣の匂いは色々な影響を受けているからです。たとえば、親密なエリアのバクテリアのレベル、膣の酸性度、汗、清潔さなどです。
しかし、基本的に通常の膣は少し酸っぱいにおいがします。これは、膣領域のpH（酸性度）レベルが非常に高いためです。膣感染症を引き起こす可能性のあるさまざまな細菌や悪玉菌を殺すには、酸性環境が必要です。
膣の悪臭の原因
膣には独特の臭いがあるはずですが、刺激的で不快な臭いが正常であるという意味ではありません。膣は、悪臭、魚臭、または酸敗してはいけません。このような匂いがする場合は、膣に何か問題があります。ここにいくつかの可能性があります。
- 膣の細菌感染症
- パッドやパンティライナーを長時間交換しない
- 性感染症
- 膣を洗うときにきれいではありません
膣の匂いを自然に良くする方法は？
膣がおいしくて新鮮なにおいがするために、あなたが注意を払う必要があるいくつかの事柄があります。
1.膣を乾いた状態に保つ
湿度が高すぎる環境は、さまざまな種類の病気の原因となる細菌の繁殖地になります。また、排尿後に膣を洗うときは注意してください。前から後ろに水で洗い流します。その逆ではありません。この方向は、悪玉菌が膣内に移動して悪臭を引き起こすのを防ぐことができます。
パッドも定期的に交換するか、 パンティライナー、 少なくとも4時間ごと。
2.健康的でバランスの取れた食事を維持する
より多くの果物、緑の野菜、そしてヨーグルトなどのプロバイオティクス製品を食べましょう。これらの食品は悪玉菌の繁殖を防ぎ、膣を自然に香り高く新鮮にすることができます。一方、にんにくなどのにおいの強い食べ物は、膣の臭いを悪くする可能性があります。
3.正しい方法で膣を洗う
膣を適切に洗うため。必要なのは暖かい（ぬるま湯）水だけです。ポビドンヨードを含むフェミニンウォッシュを使用することもできます。膣の外側だけをきれいにしてください。その後、膣部分を軽くたたいて乾かし、こすらないでください。
かなり涼しくて汗を吸収する下着を着用することを忘れないでください。汗や過剰な膣液のために下着が湿りすぎている場合は、すぐに交換してください。
4.実際に膣の臭いがする可能性のある次のことは避けてください
通常の膣には独特の匂いがあり、少し酸っぱいことを忘れないでください。膣が花や果物のようなにおいがするように、さまざまな製品を使用する必要はありません。その理由は、あなたの膣は外来化学物質に耐えられない敏感な領域だからです。
以下の方法は推奨されておらず、細菌、真菌、または酵母菌感染症を引き起こし、膣の臭いを悪臭または酸敗させる可能性があります。
- 膣の内側を洗う（膣のダウチング、百、または膣のグラー）
- 香水を鼠径部または膣領域にスプレーする
- 膣の周りに粉末を振りかける
