家族計画や道具を使った避妊法に加えて、天然成分も妊娠を防ぐことができると考えられています。妊娠を防ぐための自然な家族計画は、食材や食べ物の形をとることができます。しかし、実際には、避妊薬として本当に効果的な食品はありますか、それとも単なる神話ですか？
妊娠を防ぐ可能性のあるさまざまな食品
多分あなたは性交の中断、カレンダーの避妊、泌乳性無月経法などの自然な避妊にかなり精通しているでしょう。
ただし、果物の材料を含め、避妊薬としての食品について知りたい場合は、次の選択肢があります。
1.パパイヤ
パパイヤの果実は妊娠を妨げる食品の一つと考えられています。しかし、神話ではなく、それは単なる事実かもしれません。
と題されたジャーナルに発表された研究に基づく プロセディア化学、パパイヤの種子は自然な避妊薬であると考えられています。
パパイヤの種子は、この果実の種子が雄ラットの精子の数を減らすことができるため、妊娠を防ぐための選択肢の1つと考えられています。
さらに、研究者はまた、パパイヤ種子抽出物が生存率（精子の寿命）と運動性（精子の動き）を低下させる可能性があることを発見しました。
これらは両方とも、男性の精子の質を低下させる可能性があります。
予防食品としてパパイヤフルーツを作りたい場合は、このフルーツを1日2回食べてみてください。
無防備なセックスの後に食べるとさらに良いです。この方法は、妊娠を自然に予防または遅らせるのに役立つと考えられています。
2.モリンガの葉
循環する神話に基づいて、パパイヤの果実に加えて、モリンガの葉は妊娠を防ぐための伝統的な薬として使用できる植物の1つです。
しかし、この神話は、タイトルが付けられたジャーナルに掲載された研究によって証明することができます フロンティア薬理学.
動物でテストされた研究では、モリンガの葉の抽出物とエタノールの混合物がマウスとウサギの出産することを最大73.3％減らすことができることがわかりました。
この研究のモリンガの葉には、子宮収縮を刺激するオキシトシン特性が含まれています。収縮が起こると、ラットの平滑筋は着床を拒否します（妊娠の初期段階）。
ジャーナルに要約された別の研究では、100％モリンガの葉の抽出物が7匹の新しく交配したマウスへの着床を10日間中止できることが報告されました。
モリンガの葉の抽出物は、子宮を妊娠の準備ができていない状態にする可能性があるため、ラットの妊娠を防ぐための伝統的な薬であるとも報告されています。
この実験は人間で証明されていませんが、これは妊娠を防ぐための成分としてモリンガの葉を使用して妊娠しないようにすることは単なる神話や架空のものではないことを示しています。
3.レモン
神話に基づいて、レモンフルーツの利点は妊娠を防ぐための天然成分でもあります。
実際、モルドバの国の女性は、セックス後にサワーレモンジュースからスライスまたは水を膣に挿入した疑いがあります。
これらの国の女性は、レモンは妊娠を防ぐための調合薬または伝統的な薬になり得るという神話を信じています。
その理由は、レモンの酸性の性質が女性の子宮内の受精を防ぐために精子を殺すからです。
この神話は、2015年に実施された調査によって後に裏付けられました。
で発表された研究 中国医学会誌 は、レモンの種子に石油エーテルとアルコールを混ぜたものを、妊娠を防ぐための調合剤として使用できることを示しています。
これは、これらの成分の混合物が、授精の1〜7日後に雌マウスへの胚の着床（付着）プロセス（精子を子宮に挿入するプロセス）を中止する可能性があるためです。
一方、レモン抽出物の投与をやめた後、アルビノ雌ラットの子宮は肥沃に戻りました。
したがって、食品または伝統的な妊娠予防薬として機能するレモン果実は、単なる神話ではないことが証明されていると結論付けることができます。
4.ターメリック
ウコンは妊娠を防ぐ食品として使われていると言われている成分のひとつです。
単なる神話ではなく、この声明は人間とマウスの精子を通してテストされています。
これを調べた研究がジャーナルに掲載されました 分子の複製と開発 2011年に。
この研究は、ターメリックに含まれるクルクミンが成分または伝統的な避妊薬として使用できることを示しています。
研究は、ヒトとマウスの精子を収集することによって行われました。
次に、精子を調べて、運動性（精子の動き）、先体反応（精子が卵子に浸透するプロセス）、および受精に対するクルクミンの効果を決定しました。
結果は、クルクミンをヒトおよびマウスの精子に投与すると、運動性、先体、および受精を減少させることができることが示された。
それだけでなく、ラットの膣を通してクルクミンを与えることは、出産することの劇的な減少を引き起こすことが判明しました。
結果は有望ですが、ターメリックが人間の伝統的なペッサリーとして効果的であることを証明する研究はありません。
したがって、この問題に関する証拠を見つけるには、さらなる研究が必要です。
5.ビドゥリ
ビドゥリまたはそのラテン語の名前 カロトロピスギガンテア 伝統的に、それは通常避妊食品として使用されます。
不妊または抗受精として使用される植物の部分は葉です。
で言及された研究 中国医師会ジャーナル ビドゥリ根の不妊特性はラットの妊娠を防ぐことができると述べた。
ジャーナルにも記載されている別の研究では、ビドゥリの根は強力な着床防止効果を示すと述べられています。
つまり、ビドゥリの根の内容物は、胚（将来の胎児）が子宮壁に付着する着床プロセスを防ぐことができるかもしれません。
6.ハイビスカス
ハイビスカスまたはラテン語 Hibiscus rosa-sinensis さまざまな病気の伝統医学として役立つさまざまな化合物が含まれています。
で言及された研究では 中国医師会ジャーナルnは、この植物抽出物が強力な抗着床特性を示すことを示します。
インドで行われた研究によると、ハイビスカスの花は実際に女性や地元の医師によって妊娠を防ぐための食べ物や伝統的な薬として使用されてきました。
ハイビスカスに加えて、着床防止作用もあると言われている植物はパラサです （ブテアモノスペルム） とバジル （オシマムサンクタム）。
食品は避妊薬として安全ですか？
実際、これまで、薬物、伝統的なハーブ、特定の果物などの食品が予防的な妊娠になり得ると実際に述べている研究はありませんでした。
実際、上記の自然な家族計画についての神話を証明できると考えられている研究は、まだ動物でテストされています。
しかし、この研究は、自然な家族計画についての神話が人間の妊娠を防ぐのにも役立つことを証明することができませんでした。
したがって、避妊薬として食品を使用することを決定する前に、まず医師に相談することをお勧めします。
妊娠を防ぐための唯一の最も効果的で効果的な方法は、陰茎と膣への浸透によってセックスをしないことです。
テスト済みの医療用避妊薬を選択することをお勧めします
天然成分や妊娠を防ぐのに必ずしも効果的ではない成分を使用するのと比較して、効果がテストされている多くの医療家族計画オプションがまだあります。
ですから、妊娠を心配せずにセックスをしたいのであれば、医学的避妊が依然として一番の推奨事項です。
避妊薬、スパイラル避妊器具（IUD）などの医療用避妊薬、またはコンドームなどのバリア避妊薬がテストされており、多くの医師が妊娠を効果的に防ぐことを推奨しています。
どのタイプの避妊方法があなたのニーズと健康状態に合っているかを常に医師に相談することを忘れないでください。
