ユーカリはオーストラリアの植物で、現在さまざまな国で広く栽培されています。蒸留の結果、人間の健康に無数の利益をもたらすユーカリ油が生成されます。メリットは何ですか？
ユーカリオイルの健康上の利点
楕円形の葉を持つこの木は、皮膚の感染症や傷を治療するための伝統的な薬として長い間使用されてきました。また、蒸留により抽出した後、医薬品として使用する前に希釈する必要があるため、使用も非常に複雑です。
ユーカリオイルの健康上の利点のいくつかはここにあります。
1.呼吸の問題を和らげます
ユーカリオイルの利点の1つは、呼吸器系の問題を緩和できることです。咳、風邪、喉の痛みから副鼻腔炎まで、ユーカリ油で克服できます。
ユーカルピタスオイルは、抗菌性、抗真菌性、抗菌性、抗ウイルス性、抗炎症性、充血除去剤の可能性があり、呼吸器系の問題に関連する医薬品の製造に必要な優れた成分です。
によって公開された研究 喉頭鏡 2004年には、油に蒸留されたユーカリが非細菌性副鼻腔炎を治療できることが示されました。
非細菌性副鼻腔炎を患っている患者は、この樹木抽出物を含む薬を与えられたとき、より早く回復することができます。
ユーカリ油の蒸気を吸い込んだり、胸や喉に塗ったりすると、風邪や鼻づまりを和らげることができます。
これは、ユーカリ油の抗菌成分が気道内の細菌を排除できるためです。
さらに、ユーカリ油の蒸気は、鼻づまりや気管支炎の症状を軽減するのに役立つ充血除去剤でもあります。
実際、これらの利点のために、咳止めドロップ用のトローチや吸入器にもユーカリが含まれている場合があります。
喘息の人は、胸にユーカリオイルを塗ると喉を落ち着かせ、気道を広げることができます。
これにより、より多くの酸素が肺に流れ、呼吸が正常に進行できるようになります。ユーカリの抗炎症作用も喘息の症状を和らげる役割を果たします。
ユーカリオイルに温水を混ぜてうがいをすることも、喉の痛みを治療することができます。
それが生み出すことができる利点のために、咳や風邪薬などの多くの薬がそれらの中に油を含んでいるのも不思議ではありません。
2.関節の痛みを和らげます
研究によると、ユーカリオイルは関節の痛みを和らげるのに役立ちます。実際、変形性関節症や関節リウマチの痛みを和らげる働きをするクリームや軟膏の中には、ユーカリが含まれているものがあります。
ユーカリには鎮痛作用と抗炎症作用があります。リウマチ、腰痛、捻挫、筋肉痛、痛み、神経痛に悩む方には、ユーカリオイルの使用をお勧めします。
痛みを伴う関節や筋肉にユーカリオイルを塗り、優しくマッサージすることで、これらの関節や筋肉の圧力や痛みを軽減することができます。
これは、ユーカリオイルが神経系や筋肉をリラックスさせる効果があるためです。ユーカリオイルは、痛みを伴う領域への血流を増加させ、それによって炎症を軽減することができます。
3.昆虫やノミからあなたを守ります
ユーカリ油の強い匂いは、昆虫がそれに近づくのを思いとどまらせる可能性があります。あなたはそれをあなたの肌に適用することができ、蚊を含む昆虫はあなたから遠ざかります。
これにより、デング熱などの蚊に刺されて引き起こされる病気を防ぐことができます。
ユーカリオイルは、虫を寄せ付けないだけでなく、シラミを髪からはじくのにも役立ちます。シラミのある髪にユーカリオイルを数滴塗ると、より良い解決策になるかもしれません。
4.血糖値の制御に役立ちます
ユーカリオイルは血糖値のコントロールに役立つため、糖尿病患者の治療薬になる可能性があります。
しかし、このユーカリ油が糖尿病患者の血糖値をどのように制御または低下させることができるかは、科学的に証明されていません。
いくつかの仮定は、ユーカリ油が体内の血液循環を増加させることができる血管拡張剤として機能することができると述べているので、これは通常血液循環が悪い糖尿病患者にとって有益です。
5.デンタルケア
ユーカリオイルはあなたの歯を治療するために使用することができます。ユーカリオイルは、虫歯、歯垢、歯肉炎（歯茎の炎症）、および細菌によって引き起こされるその他の歯の感染症を和らげることができます。
これは、ユーカリ油が微生物の増殖から歯を保護することができる抗菌剤であるためです。したがって、ユーカリ油は、うがい薬、歯磨き粉、およびその他の口腔衛生製品に含まれていることもよくあります。
によって公開された研究 歯周病学ジャーナル ユーカリオイルは口の中の有害なバクテリアを殺すだけでなく、歯のプラークの量を減らすことを示しました。ユーカリオイルは口臭や歯茎の出血を減らすこともできます。
6.創傷治癒
ユーカリオイルには、シトロネロール、シトロネラール、1,8-シネオールなどの有効成分が含まれており、抗菌作用があります。
傷の周りにユーカリ油を塗ると、開いた傷や炎症を起こした部分を微生物や空気への暴露による感染から守ることができます。
この含有量で、ユーカリ油は通常、皮膚の感染症や傷を治療するためにいくつかの石膏製品に追加されます。
さらに、傷を癒すための多くのクリームにはユーカリが含まれています。
7.腸内細菌を減らします
傷の治癒として使用されるだけでなく、ユーカリオイルの利点は、人間の消化器、特に腸にも役立ちます。
ユーカリ油は 駆虫剤、これは、臓器に損傷を与えることなく腸内のワームを殺すことができる駆虫剤です。
これは、ユーカリ油を飲むことでバクテリアを減らすことができることを示したインドの2010年の研究によって証明されています。
それでも、このユーカリ油を飲むことによる副作用があるかどうかについては、さらなる研究が必要です。
