名声は、誰かが所有する名誉または自尊心として解釈することができます。時には、健康的な名声の感覚が、より良くなるための励ましと自発性を提供することができます。一方、過度の名声は、自分自身や他の人との関係を困難にする可能性があります。それでは、過度の名声を制御し、克服する方法は何ですか?
過度の名声にどう対処するか?
プレステージは、適切な部分で所有されている場合、あなたに役立つ可能性があります。自信を高めることができることに加えて、名声は自分自身に一定の強さとアイデンティティを構築することができます。
しかし、一部の人々はしばしば過度の威信を持っています。 Psychology Todayによると、威信は、それ自体に存在する弱点と欠点をカバーするための最も外側の要塞として人間によって形成されます。
実際、名声の高い人が、実際には持っていないのに、何かを持っているかのように習慣的に嘘をつくことは珍しくありません。これは、彼が他の人より気分が良くなるようにするためだけに行われます。
チェックしないでおくと、威信は自分自身や他の人に害を及ぼす可能性があります。プライドが不健康な段階に入るのを克服または防ぐためにできるいくつかの方法があります。
1.自分らしく
出典:連邦研究所上で説明したように、過度の名声を持つ人々は時々自分自身について嘘をつくことを躊躇しません。たとえば、所有物、ステータス、または成果について嘘をついています。
まれではありませんが、必ずしも自分の性格や状況に応じているとは限りませんが、常に他の人をフォローしたり模倣したりすることを強制します。
これは通常、「もっと」と見なされ、欠点を隠蔽するために行われます。
実際、自分自身であり、自分が持っているものに常に感謝していることは、特にメンタルヘルスにプラスの影響を与える可能性があります。いつも他の人からもっと欲しがる威信感は、感謝の気持ちを忘れがちです。
2.自分を他人と比較しないでください
威信の感覚はしばしばあなたを不十分に感じさせ、常に他の人が持っているものを見ます。
たとえば、あなたは常に自分の成果と成果を他の人と比較します。これはあなたがあなたの自尊心が常に他の誰よりも高くなりたいと思うようにする傾向があるので、あなたは自分自身に満足することは決してありません。
実際、各人の自尊心は主観的であり、互いに比較することはできません。これは、過度の名声を持つ人々によってしばしば忘れられます。
したがって、プライドをコントロールして克服するための最良の方法は、感謝を感じ、自分の持っているものを周りの人と比較しないことです。
3.頑固さを避ける
過度の名声を克服するためにそれほど重要ではない別の方法は、頑固になるのを避けることです。
頑固な人は自分の意見が最も正しいと信じて、他人の意見や見解を拒否することがよくあります。時には、これはあなたが批判を受け入れるのを難しくすることもあります。
この特性を回避するには、他の人を理解して耳を傾けることを学び、よりオープンな考え方を持ちたいと思う方がよいでしょう。
4.お詫びと感謝を躊躇しないでください
名声が高すぎる人にとって、「ごめんなさい」という言葉は弱さを示しています。実際、「ごめんなさい」はあなたに常に謙虚な人であることを教えています。
何か間違ったことをしたときは、遠慮なくお詫び申し上げます。心からお詫びすることにより、あなたが犯した過ちを認める心を持っていることのしるしであり、今後それを繰り返すことはありません。
あなたが他の人から助けを得るときも同じことが言えます。親切や助けを得るときは、いつも「ありがとう」と言ってください。
それはあなたが他人を尊重し、他人とあなた自身に前向きな感情を与えることができることを示しています。
あなたが日常生活の中で上記の名声を克服する方法を常に行うならば、あなたはより穏やかでより平和な心を持つことが保証されます。