アレルギー反応は、異物が体にさらされたときの免疫系の自然な防御機構です。しかし、アレルギーの原因が過剰に現れ、不快な症状を引き起こします。
何が過剰反応を引き起こしているのですか？では、誰がアレルギーにかかりやすいのでしょうか？以下のレビュー全文をご覧ください。
アレルギーの原因は何ですか？
アレルギーは、基本的に無害な異物に対する免疫系の異常反応として発生します。通常の状態では、免疫システムはどの物質が安全でどれが本当に体に有害であるかを区別できるはずです。
免疫システムは、病気や損傷を引き起こす異物に対してのみ積極的に働きます。たとえば、病原体（細菌、ウイルス、寄生虫、または真菌）や刺激性の化学物質を撃退するために免疫系の反応が必要です。
同様に、何かを食べたり、環境から花粉を吸い込んだりするとき。花粉は健康に影響を与えませんが、食物は体が必要とする栄養素を持っているので、免疫系は否定的に反応しません。
アレルギー患者の免疫システムは異なります
アレルギー患者の免疫システムは、上記のように機能しません。それらの免疫細胞は、安全な物質と有害な物質を区別することができない、誤解されている、または混乱しています。彼らの体は通常の物質を脅威として自動的に認識します。
アレルギーを引き起こす可能性のある物質は、アレルゲンと呼ばれます。アレルゲンが体内に入ると、免疫系は免疫グロブリンE（IgE）抗体を形成します。抗体は、体内の異物に対して機能する特殊なタンパク質です。
IgEに加えて、特定のアレルギー反応には、次のような免疫系の他の要素が関与する場合があります。
- 免疫グロブリンMまたはG（IgMまたはIgG）、
- 他の抗原-抗体結合。
- Tリンパ球、
- 好酸球、好塩基球、肥満細胞、および
- 細胞 ナチュラルキラー .
免疫システムの各コンポーネントは、独自の機能を実行します。アレルゲンが体内に入ると、Tリンパ球はそれを認識して記憶する役割を果たします。このメカニズムは、ある日同じアレルゲンにさらされた場合に使用されます。
一方、抗体はアレルギーを引き起こす物質を探し、それらを破壊します。このメカニズムの間、IgE抗体の放出は、アレルギー症状を引き起こす可能性のあるヒスタミンやその他の化学物質も運びます。
ヒスタミンは、血圧の低下、かゆみの誘発、風邪の症状の原因など、一度に複数の体のシステムに影響を与える可能性があります。これが、アレルギーの症状と重症度が人によって異なる可能性がある理由です。
アレルギーを起こすリスクが最も高いのは誰ですか？
アレルギーは非常に一般的な健康問題です。 American Academy of Allergy、Asthma＆Immunologyによると、世界の人口の約40％が特徴的なアレルギー、つまり環境からの特定の異物に対するIgE抗体の感受性を持っています。
医療専門家はアレルギーのメカニズムを理解しているかもしれません。しかし、彼らは免疫系が特定の物質に対して異なって反応する理由をまだ完全には理解していません。
ただし、以下の危険因子が1つ以上ある場合は、アレルギーを発症する可能性が高くなります。
1.家族にアレルギーの病歴がある
アレルギーのほとんどの症例は遺伝的です。つまり、この状態は家族で発生します。あなたの両親がアレルギー遺伝子を持っていた場合、それはあなたやあなたの兄弟に受け継がれ、同じ状態が現れる可能性があります。
しかし、あなた、あなたのパートナー、またはあなたの子供がアレルギーを持っているという理由だけで、あなたの子孫のすべてがそうするという意味ではありません。家族にこの状態の病歴がなくても、アレルギーを持つ人もいます。
これまで、医師や専門家は、どの遺伝子がアレルギーの原因であるかを解明し続けています。それぞれのアレルギーは非常に独特であるため、リスクに影響を与える他の遺伝的要因があるかもしれません。
2.アレルゲンにさらされることはめったにありません
米国での研究によると、子供の頃からあまりにも清潔な生活に慣れていると、アレルギーのリスクが高まる可能性があります。免疫系には周囲の環境からさまざまなアレルゲンを認識する時間がないからです。
子供の頃からのアレルゲンへの曝露は、実際には免疫系の発達に役立ちます。このようにして、免疫細胞は、どの異物と戦わなければならないか、どれが有益で、どれが体に有害ではないかを区別することができます。
幼い頃からアレルゲンを導入しても、子供はアレルギーの影響を受けません。しかし、これは体の免疫システムを自然に強化するための最良の方法です。これは、アレルギーの引き金をできるだけ早く特定するのにも役立ちます。
3.特定の食品の制限された食事
両親が子供の頃から特定の食品を食べることを許可されていない場合、これは後年のアレルギーの原因となる可能性があります。他のアレルゲンと同様に、食物は免疫系が過剰反応しないように早期に導入する必要があります。
米国小児科学会はまた、成人としてのアレルギーを防ぐために、両親がさまざまな食事をとることを奨励しています。さらに、ピーナッツ、卵、魚などのアレルギー性食品は基本的に子供にとって有益です。
食物アレルギーは一般に、免疫系がタンパク質を異物として誤って認識するために発生します。したがって、タンパク質を有益な物質として導入するには、幼い頃からさまざまな食品を食べることに慣れることが最善の方法です。
4.乾燥した家庭環境での生活
湿度は呼吸器系に大きな影響を与えます。十分に湿った空気は、呼吸を良くするのに役立ちます。この状態は、呼吸器系の問題を頻繁に経験する喘息またはアレルギーのある人に適しています。
しかし、湿度が高すぎる空気は、実際にはカビやヒョウヒダニの成長を引き起こします。ヒョウヒダニは酵素や老廃物を生成し、吸入するとアレルギーを引き起こす可能性があります。
したがって、できるだけ乾燥したり湿ったりしないように、家の中の空気を保ってください。加湿器または加湿器を使用して、湿度を30〜50パーセントの範囲に保つことができます。
5.作業環境からのアレルゲンにしばしばさらされる
特定の仕事はあなたをより頻繁にアレルゲンにさらすかもしれません。あなたがそこで何年も働いているならば、あなたの職場環境からのアレルゲンへの暴露はアレルギーの原因となる可能性があります。
職場でよく見られるアレルギー性物質には、おがくず、大気汚染、化学物質、保管倉庫からのダニなどがあります。ラテックス、動物の排泄物、染毛剤、またはその他のアレルゲンにさらされた可能性もあります。
新しいアレルギーが成人として現れる可能性はありますか？
アレルギーは通常、皮膚への接触、直接摂取、または気道への吸入によって特定の物質または食品に初めて「精通」したときに、小児期に現れます。
一部の専門家は、成人としてのアレルギーの出現は、空気中のほこりや細菌の増加に関連している可能性があると考えています。特に長期的には、両方にさらされると免疫系に影響を与える可能性があります。
この年齢で初めてアレルギーを経験するほとんどの成人は、実際には子供の頃から子供にアレルギーの病歴がある可能性があります。彼らはそれを覚えていないだけです。
小児アレルギー反応はまた、青年期に治まるか消え、その後成人として再発する可能性があります。これは、時間の経過とともに免疫系に影響を与える可能性のある自然な老化プロセスが原因である可能性があります。
新しいアレルギーが成人として現れる理由の原因となる可能性のある他の要因は以下のとおりです。
- 病気による免疫力の低下。
- 抗生物質の過度の使用。
- 腸内の細菌数の不足。
- ビタミンD摂取量の不足。
- 季節性アレルギーや、試したことのない食べ物によって引き起こされるアレルギーがあります。
- 新しいペットを飼ってください。
- 遠くへ旅行したり、はるかに異なる環境に移動したりします。
あなたの周りの様々なアレルギーの引き金
アレルギー反応を引き起こす物質は、冷気、衣類、宝飾品から、多くの人が食べる食品まで、さまざまな形で現れる可能性があります。多くのアレルギーの引き金の中で、以下が最も一般的です。
1.ダニ
ダニはアレルギーの主な原因の1つです。これらの昆虫は、あなたが毎日流した死んだ皮膚細胞を食べます。したがって、ダニはマットレス、シーツ、枕、抱き枕、さらには赤ちゃんの人形のコレクションにもよく見られます。
ダニは空中に浮かぶ廃棄物を生成します。これらの老廃物を吸入すると、免疫システムはそれらを危険であると認識し、抗体を放出してそれらを破壊します。同時に、この反応はアレルギー症状を引き起こします。
2.ほこり
ヒョウヒダニには、虫の糞、花粉、カビの胞子、またはその他のアレルゲンである物質が含まれている場合があります。あなたがそれらを吸い込んだり触れたりすると、これらの成分は免疫系の反応を引き起こし、粉塵アレルギーを引き起こす可能性があります。
3.コケとキノコ
コケやカビは、暗くて湿った湿った場所で繁殖します。両方の成長をサポートする家の領域は、水漏れにさらされることが多いバスルーム、倉庫、およびコーナーです。
彼らが繁殖したいとき、コケや菌類は何百万もの非常に小さな胞子を放出します。これらの胞子は空を飛んで見えません。ほこりのように、カビの胞子は大量に吸入されるとアレルギー反応を引き起こす可能性があります。
4.ペット
アレルギーは時々ペットから来ます。犬や猫は順応する方法として髪を落とします。喪失には通常、唾液または尿からのタンパク質が含まれており、吸入するとアレルギー反応を引き起こす可能性があります。
ペットの髪の毛、唾液、尿に含まれる異物は非常に軽いため、空中に浮いたり、家具に何ヶ月も付着したりする可能性があります。洗浄しないと、これらの物質はより深刻な動物アレルギーを引き起こす可能性があります。
5.ナッツ
あらゆる種類のナッツや加工食品は、誇張された免疫システムの反応を引き起こす可能性があります。アレルギーを引き起こしやすいナッツの種類の例としては、ピーナッツ、大豆、アーモンド、カシューナッツ、マカダミア、ピスタチオなどがあります。
ある種類のピーナッツに対するアレルギーと診断された場合は、他の種類のナッツも避ける必要がある可能性があります。その理由は、ナッツの種類（ピーナッツ1つと木の実1つ）が異なっていても、タンパク質の構造は同じであるためです。
ピーナッツアレルギー：原因、症状、治療法など。
6.シーフード
エビ、甲殻類、カニ、うろこ状の魚（鯛、鮭、マグロ、オヒョウ）などのシーフードは、一部の人々にアレルギーを引き起こす可能性があります。シーフードアレルギーは、成人と青年によく見られます。
シーフードアレルギーは、免疫系がトロポミオシンと呼ばれるタンパク質を攻撃しようとするために発生します。負の免疫反応を引き起こす役割を果たす可能性のあるシーフード肉の他のタンパク質は、アルギニンキナーゼとミオシンです。 軽鎖 .
7.卵
卵は、子供にアレルギー反応を引き起こすことが最も多い食品の1つです。主な「首謀者」は、卵黄よりも多くのタンパク質を含む卵の白い部分です。
それでも、卵にアレルギーのある方は、いかなる形でも卵を摂取しないようにする必要があります。同様に、白身と卵黄を分離する努力をします。なぜなら、白身からのタンパク質が卵黄と混合される可能性がまだあるからです。
8.牛乳
生クリームとその加工品（クリーム、チーズ、バター、アイスクリームなど）はアレルギー反応を引き起こす可能性があります。牛乳アレルギーは、体の免疫系が牛乳に含まれるタンパク質を有害であると認識すると発生します。
免疫系は免疫グロブリンE（IgE）抗体を分泌して、乳タンパク質を中和します。次にタンパク質と接触すると、IgE抗体がタンパク質を認識し、免疫系に信号を送ってアレルギー反応を引き起こします。
9.特定の薬
薬物アレルギーは、薬物中の化学物質に対する免疫系の反応によって引き起こされます。免疫細胞は化学物質を危険であると誤って認識し、抗体とヒスタミンを放出することによってそれを攻撃します。
研究者によると、アレルギー症状は次の薬の使用でより頻繁に発生する傾向があります：
- 抗生物質、特にペニシリン、
- アスピリンと非ステロイド性鎮痛剤
- コルチコステロイドクリームまたはローション、
- 化学療法薬、
- HIV / AIDS薬、
- 局所麻酔薬、
- リウマチ薬などの自己免疫疾患の薬、
- 慢性的な痛みを和らげるための薬、
- 含む医薬品/サプリメント/ビタミン ビーポーレン 、 と
- テストに使用された染料 イメージング （MRIまたはCT- スキャン ).
10.ストレス
ストレスはアレルギー患者に心理的な影響を及ぼします。ストレスはアレルギー症状を増幅させ、それによってあなたをさらにいらいらさせます。ストレスを感じると、実際は元気なのに体も気分が悪くなります。
さらに、ストレスは身体的な症状も引き起こします。専門家は、ストレスを受けると増加するホルモンのコルチゾールも、アレルゲンに対する免疫系の反応を増加させると信じています。その結果、あなたが経験するアレルギー反応は通常よりもひどく感じます。
基本的に、アレルギーの主な原因は、体内に侵入した異物に直面した免疫系の過剰な反応です。誰もがアレルギーを持っているわけではありませんが、リスクを高める可能性のあるいくつかの要因があります。
原因は同じですが、アレルゲンの引き金は非常に多様です。実際、あなたはそれを知らずに環境からのアレルゲンにさらされるかもしれません。
これらのアレルゲンの1つまたは複数が症状を引き起こし始めた場合は、医師の診察を受けて最善の解決策を見つけることをお勧めします。
