米は、肌の輝きと輝きを保ち、早期老化を防ぐために必要なビタミンB複合体が豊富です。これらのメリットを得る1つの方法は、天然のスキンケア製品の1つとして顔の皮膚用のライスマスクを作ることです。
フェイスマスクのメリット
米は材料です スキンケア 肌の保湿、美白、くすみの原因となる古い角質の除去に効果があるとされています。これは、米には抗酸化物質として作用するビタミンやさまざまな化合物が豊富に含まれているためです。
ライスマスクは、通常のニキビができやすい乾燥肌から敏感肌のタイプにも使用できるため、非常に用途が広いです。マスクの質感とその中の成分を肌のニーズに合わせて調整するだけです。
ライスマスクの主成分は、通常、炊飯米の形です。ただし、米粉や米浸水を使用することもできます。主な材料に加えて、追加の材料を混ぜてより多くの利益を得ることができます。
ライスマスクを使用することで得られる最大の利点の1つは、肌の老化と戦うことです。 2013年の研究によると、これは米の含有量が皮膚のコラーゲン産生を増加させる可能性があるためです。
顔用ライスマスクの作り方
さまざまな肌のニーズに合わせたライスマスクの作り方をご紹介します。
1.乾燥肌用のご飯とシナモン
ライスマスクとシナモンマスクには、美白剤としてだけでなく、フリーラジカルを防ぐ抗酸化剤としての利点があります。ある場合は、グリセリンを加えて肌を湿らせ、顔が乾きにくいようにすることもできます。
グリセリンは、石鹸や美容製品に広く使用されている粘性のある液体です。この材料は通常、ボトルに梱包されており、薬局で購入できます。
ご飯とシナモンのマスクの作り方はとても簡単です。米80グラムを柔らかくなるまで調理し、シナモン大さじ2とグリセリン大さじ1を加えます。
顔にまんべんなく塗り、15分そのままにしておきます。その後、冷水で顔を洗い流してください。乾燥肌のスキンケアトリートメントに加えて、このマスクを週に1回使用して最良の結果を得てください。
2.脂性肌用のご飯とはちみつ
米と蜂蜜は、余分な油分を減らし、毛穴をきれいにし、皮膚を乾燥させることなくにきびの原因となる細菌を中和することにより、脂性肌のスキンケアになります。
肌の潤いを保つために、このナチュラルフェイスマスクを作るときに新鮮なミルクを加えることもできます。
炊き込みご飯大さじ3、蜂蜜大さじ2、生乳大さじ1を混ぜます。テクスチャがペーストになるまでかき混ぜます。顔に塗って20分そのままにしておきます。その後、冷水で顔を洗い流してください。
肌のニーズに合わせて、週に2〜3回使用できます。その効果を高めるために、定期的に顔をきれいにし、顔を角質除去することを忘れないでください。
3.早期老化を防ぐための米と卵白
卵白とライスマスクは、肌の老化、つまり毛穴を引き締め、顔の皮膚細胞分裂を刺激するのに役立ちます。顔の皮膚を汚れから保護するために、グリセリンを加えることができます。
ご飯と卵白のマスクの作り方はとても簡単です。米粉大さじ2、卵1個の白身、グリセリン4滴を滑らかになるまで混ぜるだけです。
顔の皮膚に塗り、顔の皮膚の表面全体がマスクで覆われるまで優しくマッサージします。乾かしてから水で洗い流してください。週に1〜2回も行います。
4.ライスウォーターマスク
米水には、ダメージを受けた肌を保護し修復することができるさまざまなビタミン、ミネラル、その他の栄養素が含まれています。この成分は、肌をしっとりと保つ天然の柔軟剤およびトナーとしても機能します。
それを作るために、ボウルに80グラムの米を注ぎ、すべての米が3センチメートルの深さまで沈むまで水を加えます。米の水が濁るまで30〜60分放置します。次に、ご飯から浸した水を濾します。
ティッシュペーパーまたは布を数枚取り、目、鼻、口の穴を切り取ります。ティッシュシートを米水に10分間浸し、顔に15分間置きます。
ライスマスクの作り方は実はとても簡単です。蜂蜜、シナモン、卵白など、家庭で入手できるさまざまな天然成分を利用することもできます。
最適な結果を得るには、ルーチンで毎週ライスマスクを使用してください スキンケア 君は。顔の皮膚に刺激の症状が見られる場合は、マスクの着用をやめ、皮膚科医に相談してください。
