口臭は迷惑です。口臭は不快であるだけでなく、周囲の人とチャットするだけでも自信を失う可能性があります。ただし、口臭があなたの活動を妨げないようにしてください。頑固な口臭を取り除くために、以下の多くの医療用および天然の脱臭薬を試すことができます。
口臭を取り除く薬
誰もが口臭の問題を経験したに違いありません。何人かの人々は言われる必要なしにそれを理解します。他の人は無意識のうちにこの問題を何年も経験するかもしれませんが。
この状態には多くの原因があります。衛生状態や口腔の健康状態の悪さから始まり、病気の兆候まで。それが何であれ、口臭の問題はすぐに対処されるべきです。
ここにあなたが口臭を取り除くことを試みることができる医薬品の選択があります。
1.うがい薬
歯磨きに熱心であることに加えて、 デンタルフロス 毎日、口臭を取り除くためにうがい薬を使用することもできます。さっぱりできるうがい薬を使うだけでは十分ではなく、抗菌成分のあるうがい薬を選ぶべきです。
塩化セチルピリジニウム（セパコール）とクロルヘキシジン（ペリデックス）を含むうがい薬を使用できます。これらの化合物は両方とも、口の中で悪臭を引き起こす化合物を減らすのに役立ちます。
市場にはさまざまなブランドのうがい薬がたくさんあります。ただし、クロルヘキシジンと塩化セチルピリジニウムを含むうがい薬は、一般的に処方箋によってのみ入手可能です。過酸化水素は通常、薬局やスーパーマーケットで自由に販売されています。
医師の処方箋の有無にかかわらず、常に推奨される規則に従ってうがい薬を使用してください。不注意に使用された薬は危険な副作用を引き起こす可能性があります。
したがって、使用する各薬剤の使用説明書を常に注意深くお読みください。使用規則がよくわからない場合は、遠慮なく直接医師にご相談ください。
2.特別な歯磨き粉
あなたが使う歯磨き粉はあなたの息がどんなにおいがするかを決定することができます。口臭を取り除くことができると主張する治療法として、フッ化物を含む歯磨き粉を選択することを検討してください。
フッ化物は、虫歯から歯を維持し保護するのに役立つ天然ミネラルです。アメリカ歯科医師会のスポークスマンであるHadieRifaiによると、最高の練り歯磨きは少なくとも1,000ppmのフッ化物を含むものです。
この含有量はまた、歯を酸の攻撃やバクテリアに対してより抵抗力のあるものにすることができます。その中の抗菌化合物は、バクテリアの成長を抑制し、微生物が歯に付着するのを防ぐことができると主張されています。
また、トリクロサンを含む練り歯磨きも使用できます。これは、内容物が口臭や歯周病の原因となる歯垢の成長を防ぐのにも役立つためです。
購入する前に、購入する練り歯磨きがアメリカ歯科医師会またはBPOMRIから承認を受けていることを確認してください。
3.ブレスフレッシュナースプレー
ブレスフレッシュナースプレーは、緊急時の頑固な口臭の治療薬として使用できます。
使い方はかなり実用的です。口腔内に直接スプレーするだけです。しばらく待つと、口臭が消え、息が新鮮になります。
安全を確保するために、購入するスプレー薬がPOMによって登録されていることを確認してください。
口臭の自然療法
医薬品や医師によって特別に処方されたものに加えて、口臭の問題を取り除くために自然療法を使用することもできます。
以下のような頑固な口臭を取り除く方法として、以下のさまざまな自然療法を試すことができます。
1.熱心に歯を磨きます
口臭の最も一般的な原因は歯の汚れです。したがって、口臭を取り除く最も簡単な治療法は、毎日歯を磨くことです。
就寝前と食事後は、朝と夜に1日2回歯磨きをしてください。不注意にしないでください、正しい方法であなたの歯を磨くことに注意を払ってください。
あなたの歯と口が本当にきれいであることが保証されるように、あなたはデンタルフロスも必要です。 デンタルフロス デンタルフロスで歯の間をきれいにする技術です。デンタルフロスは、歯の間に詰まっていて、ブラシの毛が届きにくい食べ物の残骸を取り除くことができます。
また、舌スクレーパーを使用して定期的に舌をきれいにすることを忘れないでください。あなたの舌はバクテリアの源でもあることを忘れないでください、あなたは知っています！めったに掃除しないと、バクテリアがたまり続け、口臭の原因になります。
2.水をたくさん飲む
まれに水を飲むと口が乾きます。その結果、口の中の唾液の生成が妨げられます。口の中の唾液の生成が減少すると、食物の残留物が口の中に蓄積し、臭いを発生させます。
唾液は、口に潤いを与え、歯の表面に付着した食べ物の残りをすすぐのを助けるために実際に重要です。
口渇を防ぐには、水をたくさん飲むのが一番です。これは間接的に口臭除去剤としての自然療法にもなります。息の匂いが自然にさわやかになります。
3.リンゴを食べる
リンゴは口臭を取り除くのに役立つ自然療法でもあります。はい、食物繊維が豊富ですぐに満腹感を感じるだけでなく、リンゴは息を新鮮にすることもできます。
リンゴを噛むと、口から唾液が出やすくなります。そうすれば、口臭の主な原因である口渇のリスクを回避できます。
リンゴに加えて、ナシを食べることもできるので、唾液の分泌が豊富になるだけでなく、口臭を取り除くための自然療法としても使用されます。
4.ヨーグルト
多くの研究は、ヨーグルトが口臭を和らげそして排除するのを助けるための自然療法として使用できることを示しています。ヨーグルトに含まれる乳酸菌やプロバイオティクスの含有量は、口の中の悪玉菌を根絶するのに効果的です。
さらに、ヨーグルトのプロバイオティクスは、悪玉菌によって生成される硫化水素のレベルを下げることもできます。この硫化水素が口から悪臭を放ちます。
そのヨーグルトを選択してください プレーン 口臭の問題を取り除くための自然な方法としての味のない別名。さまざまなフレーバーのヨーグルトには砂糖が含まれている傾向があり、口の中にバクテリアを誘う可能性があります。
5.重曹または酢でうがいをする
デオドラントとして試すことができるもう1つの自然療法は、重曹または酢を使用することです。
PubMed、重曹、または 重曹 口の中のバクテリアを効果的に殺す炭酸ナトリウムが含まれています。
あなたがしなければならないのは、小さじ2杯の重曹を1カップの温水と混ぜるだけです。
重曹のほか、酢をデオドラントとして使用することもできます。それは酢酸として知られている天然に存在する酸性化合物を含んでいます。この内容はバクテリアの成長を減らすこともできることに注意する必要があります。
