今月の月経周期が変わったようだと気づいたとき、不安を感じたかもしれません。突然1週間以上長く続くか、ほんの数日でさらに短くなります。また、実際には、通常の月経の長さは何日ですか？さあ、次のレビューを通して調べてください。
通常の月経はどのくらいですか？
注意を払うと、あなたとあなたの友人の間、あるいはあなたの妹との間でさえ、周期の長さと月経の長さが異なる可能性があります。通常、生理期間は4〜5日ですが、友達は7日以上かかる場合があります。
これは、月経中に出る血液の量が女性ごとに異なるためです。出てくる血液が多いほど、生理が長く続く可能性が高くなります。
非常に健康な健康からの報告によると、通常の月経の長さは 3〜7日。一方、通常の月経周期は平均して21〜35日ごとに発生します。
月経が7日以上続く場合は心配する必要がありますか？
繰り返しますが、これは月経中に出てくる血液の量に依存します。月経中に出てくる血液が多いほど、通常、月経は長く続きます。
しかし、月経周期の長さや月経の長さの両方から、月経周期が不規則な女性もいます。たとえば、先月は7日後に生理が終わったばかりですが、今月は生理が約3日しか続きませんでした。
これがあなたに起こってもすぐに心配しないでください。この状態は通常、思春期または更年期に入ったばかりの女性が経験します。
さらに、毎月の生理の長さや短さに影響を与える他の多くの要因があります。その中で：
- 経口避妊薬の使用
- 間違った食事や運動不足に至るまでのライフスタイルの要因
- 太りすぎ
- ストレス
- PCOS、甲状腺疾患、子宮内膜症、骨盤内炎症性疾患などの特定の疾患。
月経が正常かどうかを確認するには、月経があるたびに日数を常に記録する必要があります。次に、平均を計算します。月経の期間が10日以上続き、数か月続く場合は、すぐに医師に相談してください。
