2017年の世界保健機関（WHO）の報告によると、世界には3億人以上がうつ病に苦しんでおり、さらに2億6000万人が不安障害に苦しんでいます。テンポからの報告によると、インドネシア精神保健専門家協会（PDSKJI）は、インドネシアの総人口2億5000万人のうち、900万人がうつ病であり、1400万人がうつ病と不安障害の症状を示し、約40万人が統合失調症に苦しんでいると述べています。誰もが精神障害を持っていることに気付いているわけではないので、地上の数はさらに多いかもしれません。
それで、うつ病や他の精神疾患の症状が自分自身に現れるのではないかと疑うようになった場合、心理学者または精神科医に相談する必要がありますか？
心理学者と精神科医は異なる義務を負っています
心理学者と精神科医はどちらもメンタルヘルスの専門家であるため、原因、症状、治療方法など、精神障害について相談することができます。
違いは、心理学者は医師ではないということです。心理学者は、心理学の学部または大学院プログラムを卒業したメンタルヘルスの分野の専門家です。一方、精神科医は医学の学位を持つ医師であり、少なくとも10年以上のトレーニング経験を持つ精神疾患の診断と治療を専門としています。
心理学者や精神科医は、病気や障害の診断を提供することができます。アメリカ心理学会の理事であるC.Vaile Wright博士によると、心理学者は、性格、行動、行動、習慣（食事や睡眠の習慣など）、話し方、共有するストーリーを通じて、患者が経験する問題を診断します。一方、精神科医は、人間の脳や神経の働きを含む物理療法を通じて患者を診断します。
心理学者は医師ではないため、心理学者は薬を処方することはできません。心理学者が提供する治療サービスは、根本原因、考え方、行動の関係に焦点を当てた心理カウンセリングと心理療法のみを対象としています。あなたとあなたのセラピストは、治療が完了したら達成するための1つの非常に具体的な目標を設定することができます。精神科医は、心理療法のセッションを開くだけでなく、身体検査や臨床検査などの一般的な検査を含む薬を処方することができます。
それで、心理学者または精神科医に相談する方が良いですか？
うつ病や不安などの理由でメンタルヘルスの問題が疑われる場合は、まずかかりつけ医に相談してください。あなたのかかりつけ医はあなたに疑わしい状態の初期診断を与えることができ、それからあなたが扱っているメンタルヘルスの問題を決定するためにあなたを専門家に紹介することができます。
心理学者は、心理的治療だけで効果的に助けられる状態の患者を治療する可能性が高くなります。たとえば、心理学者は最初にあなたの話を聞いて診断を下し、問題に日常的に適用しなければならない計画を立てます。これらには、中毒、情緒障害、恐怖症、学習障害、うつ病、不安障害などの行動上の問題が含まれる場合があります。
精神科医は、医学的、心理的、社会的ニーズを考慮した後、治療や投薬が必要な人々を治療する傾向があります。彼らは通常、大うつ病または大うつ病、双極性障害、統合失調症などのより複雑な精神状態の人々です。自殺願望や自殺未遂のある人は、通常、精神科医に紹介されます。
精神科医は他の専門家と協力してあなたの問題を治療することもできます。たとえば、あなたが経験している精神的な問題が原因で栄養失調になった場合、あなたはすぐに精神科医から栄養士だけでなく相談のために紹介されます。
博士ライトは、心理学者と精神科医による治療を求める決定は、あなたが直面している問題に基づいているべきだと述べました。心理学者と精神科医のどちらに診てもらうべきかわからない場合は、かかりつけ医に相談してください。彼らは心理学者または精神科医があなたに適しているかどうかをアドバイスすることができます。これはあなたの特定の状況とあなたが必要とするかもしれない治療の種類に大きく依存します。心理学者と精神科医を同時に診察しなければならない人もいます。
