耳鳴りを感じたことはありますか？周囲に音源がないのに、音が鳴り続けるのを聞いたことがありますか？ノイズが聞こえて耳鳴りを感じる場合は、耳鳴りの症状が発生している可能性があります。
この状態は実際には誰でも経験することができます。ただし、健康と聴覚器官の機能が低下している高齢者に発生する可能性が最も高いです。もちろん、音はそれを経験する人の活動や他の人の邪魔になります。
耳鳴りや耳鳴りに関する事実
耳鳴りは、鳴るという意味のラテン語に由来します。耳鳴り自体の症状は、体外から発せられる音を聞く感覚として解釈することができます。
多くの人は、耳鳴りは、明確な説明なしに、現れたばかりの音が原因であると推測しています。実際、耳鳴りは耳鳴りが原因である可能性があります。患者がよく聞く音の中には、鳴る音、ブーンという音、叩く音、口笛の音など、さまざまなものがあります。
この耳鳴りは、断続的または継続的に発生する可能性があります。実際、周囲に他の音がない場合でも、音は非常にはっきりと聞こえます。まれに、あなたの心のリズムに従っているように聞こえることもあります。
耳鳴りのほとんどの場合、患者だけが聞くことができます。しかし、耳の周りに聴診器を使って音が聞こえることもあります。実際、耳鳴りは深刻な病気ではありませんが、他の健康上の問題の兆候である可能性があります。
この耳の病気の人が聞く音は、さまざまなレベルがあります。重症の場合、患者は集中力と休息が困難になり、不眠症や精神障害を引き起こします。痛み、耳からの分泌物、重度のめまいを伴う場合は、耳鳴りの症状に注意してください。
耳鳴りの原因
耳鳴りはいくつかの要因によって引き起こされる可能性があります。残念ながら、一部の人々は、このハムが難聴につながると信じています。一般的に、これはあなたが完全に耳が聞こえないという意味ではありません。
一方で、周囲の騒音に敏感になっても、音は聞こえます。耳鳴りの症状の出現に影響を与えるいくつかの直接的な原因があります。
1.耳の感染症
耳鳴りの意味は誰にとっても同じではありません。時々、この一般的な状態は、耳道の周りの閉塞によって引き起こされます。感染症を治療すると、不快な音は消えます。感染が解消されたとしても、これらの症状は再発する可能性があります。
2.ノイズ
通常、長時間または高強度で、耳鳴りは、聴力がゆっくりと失われるまで続く場合があります。これは、内耳の蝸牛細胞への損傷の程度に影響を与えることがあります。
耳鳴りやその他の難聴は、高騒音環境の労働者が経験する可能性が高くなります。たとえば、ミュージシャン、パイロット、ウッドカッター、建設作業員を例にとってみましょう。
片方の耳だけが鳴っている場合はどうなりますか？
耳鳴りの意味を、耳の右側または左側の位置に基づいて示す多くの神話があります。一方、左耳で鳴る、または右耳で鳴るという意味は、同じことによって引き起こされる可能性があります。
さらに、多くの人が片耳の耳鳴りが可能かどうかを尋ねます。実際、聞こえる音は、右耳鳴りまたは左耳鳴りに影響を与える可能性があります。時々、音でさえ、それが両方の耳から同時に、あるいはあなたの頭から来ているように聞こえるかもしれません。
最初にリンギング音が片方の耳で発生し、次にもう一方の耳に進行する場合があります。また、耳鳴りが発生する場所では、リンギング音が発生し、消えないことにも注意してください。音は、たとえば脈拍や心拍と同期して、リズミカルに安定しているか脈動している可能性があります。
聴神経鞘腫が原因である可能性があります
右耳または左耳にリンギングを感じる場合は、聴神経鞘腫もある可能性があります。聴力検査を行っても結果が正常であっても、聴力は聴神経鞘腫が原因である可能性があります。
耳鳴りがどこにあるかを判断するために、医師はテストを行うことができます 磁気共鳴画像 （MRI）。この検査は通常、ガドリニウムと呼ばれる造影剤を注入することにより、聴覚とバランスの神経で行われます。
造影剤の投与により、MRI検査は最小の音響腫瘍でさえ診断に100パーセント効果的である可能性があります。逆に、造影剤を注入しないと、非常に小さいサイズでも腫瘍を検出することは非常に困難です。
それでも、この検査を行う必要があるかどうかは、最初に医師に相談する必要があります。その理由は、特定の健康状態があるためにMRIを実行できない人がいるためです。
それがあなたに起こったことであるならば、落胆しないでください。なぜなら、CTスキャンは、耳鳴りの意味を見つけるための他の検査の代替手段になる可能性があるからです。実際、CTスキャンはMRIほど正確ではない可能性があります。
ただし、ほとんどの音響腫瘍を診断できます。実際、少なくとも、耳鳴りが何を意味するのかを正確に知ることは役に立ちます。
耳鳴りの危険因子は何ですか？
外耳道の問題の出現に加えて、この耳鳴りの出現は、次のようなさまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。
- 老化の要因は、蝸牛や鼓膜などの耳の他の部分に損傷を与えます。時々それは右か左の耳鳴りを引き起こすことができます。位置は人によって異なります。
- 内耳の腫瘍による耳道の閉塞は、片側または両側の耳鳴りを引き起こす可能性があります。
- 耳硬化症、中耳の軟骨が硬くなる病気。
- 特に首と顎の頭への外傷または傷害の存在。
- 特定の薬、特にアスピリン、抗生物質、イブプロフェン、および効果のある利尿薬の種類の消費 耳毒性 内耳に。
- 心血管疾患、アレルギー、貧血、糖尿病、甲状腺障害などの聴覚能力に影響を与える病気の歴史があります。
上記の危険因子に加えて、患者がアルコール、カフェインを消費し、過度に喫煙すると、状態はより深刻になる可能性があります。
耳鳴りを予防および治療する方法は？
右耳または左耳の耳鳴りの状態は実際に克服することができます。秘訣は、この状態の原因と危険因子を見つけることです。
したがって、頭に外傷を負った場合は、すぐに医師の診察を受けてください。目標は、耳鳴りの症状をできるだけ早く検出できるようにすることです。さらに、耳毒性の副作用がある薬を避けることによって耳の感染症を治療することも症状を和らげるのに役立ちます。
聴器毒性は、耳の機能を妨げる可能性のある薬です。予防しながら、耳へのノイズへの暴露を最小限に抑えることによって行うことができます。これは耳鳴りを防ぐための最良の方法の1つです。その理由は、騒音が原因で発生する耳鳴りの症状のほとんどは、治癒が非常に難しいためです。
しかし実際には、耳鳴りのほとんどの人は簡単に適応するので、通常の活動を続けることができます。重要なのは、耳鳴りの鳴る音を無視することです。徐々に、経験する耳鳴りの症状は減少し、自然に軽く感じます。
これは、この方法でも実現できます。 耳鳴り再訓練療法 （TRT）。 TRTは、患者が耳鳴りにうまく適応したり、耳鳴りに慣れるのに役立つ治療法です。一方、耳鳴りのある人は、ストレス、集中力の低下、不眠症などの心理的問題も制御できなければなりません。
耳鳴りを治療するための健全な治療法
サウンドセラピーは、特定の目的に広く使用されている方法です。耳鳴りのサウンドセラピーは、外部の音を使用して、鳴っている音に対する患者の知覚や反応を変える方法です。
他の耳鳴り治療と同様に、サウンドセラピーは特に左または右耳鳴りを治療しません。しかし、このサウンドセラピーは、以前はとても迷惑だったリンギングサウンドを減らすことができます。
健全な治療は4つの方法で行われます。
- マスク ：この方法は、耳のブーンという音を部分的または完全にカバーするのに十分な大きさの外部ノイズを患者に提供するのに役立ちます。
- 気晴らしの使用：この方法では、外部の音を使用して、耳鳴りの音から患者の気をそらします。
- 慣れ：この方法は、患者の脳がどの耳鳴りの音を無視し、どの音を聞くかを知るのに役立ちます。
- 神経調節：この方法は、耳鳴りの原因であると考えられているため、過活動神経を最小限に抑えるために特別な音を使用します。
専門家に相談する
耳鳴り、リンギング、ハミングなどの音が常にまたは頻繁に聞こえる場合は、医師の診察を受ける必要があります。次に、医師はあなたの耳を調べて、聴覚の問題が簡単に治療できる状態によって引き起こされている可能性があるかどうかを確認します。たとえば、耳の感染症や耳垢の蓄積。
医師はまた、耳鳴りがあるときにどのような音を出すかを尋ねます。さらに、難聴があるかどうかを確認するために、いくつかの簡単なテストも行われます。
持続的で安定した高音の耳鳴りは、一般に聴覚システムに問題があることを示しています。この状態は通常、聴覚学者による聴力検査を必要とします。
職場や自宅で大きな音が頻繁に聞こえる場合は、難聴（またはさらなる難聴）のリスクを減らすことが重要です。これは、耳栓などの保護を使用して行います。
耳の健康と衛生をケアするための基本的なヒント
1.正しい方法で耳をきれいにします
耳の掃除は綿棒で行うべきだと思うかもしれません。しかし、この方法は間違っていることが判明しました。それ以外の場合は、入力することはお勧めしません 綿棒 、綿棒、または耳をきれいにするために耳に何か他のもの。
入力 綿棒 耳垢を耳に押し込むのは危険です。さらに、耳の空洞に何かを挿入すると、鼓膜などの耳の敏感な器官に損傷を与えるリスクもあります。まれではありませんが、これは耳を鳴らすような影響を及ぼします。
それでは、耳をきれいにする方法は？耳はそれ自体をきれいにすることができる器官です。耳の中にあるワックスなどの液体は、ほこりやその他の有害な粒子が耳に入るのを防ぐのに役立ちます。
したがって、このワックス状の液体の機能は耳の健康にとって非常に重要であり、耳垢の存在は正常です。余分なワックスがある場合は、柔らかいタオルで耳の空洞の周りをきれいにすることができます。または、特別な道具を使って耳をきれいにするために医師に助けを求めることができます。
2.大きな音から耳を保護します
すべての音が耳に聞こえる安全なカテゴリに分類されるわけではありません。大きな音が聞こえることが多すぎると、聴力が低下する可能性があります。
この大きな音の発生源は、たとえば、作業環境、お気に入りの音楽などによって異なります。耳の健康を維持するには、次のことを行う必要があります。
- 草刈りや、音を立てる電動工具の使用など、作業環境で常に大きな音が発生する場合は、耳栓を使用することをお勧めします。
- 音楽を聴くのが好きな場合は、音楽プレーヤーの音量を大きく設定しすぎないようにすることをお勧めします。
- あなたが音楽を聴く場合 ヘッドホン 近くの人に聞こえるか、何も聞こえない場合は、音量が大きすぎて音量を下げる必要があります。
- あまり頻繁に使用しないでください ヘッドホン 音楽を聴きます。音楽の音量に対するBは60％以下であり、使用しないでください ヘッドホンn1日60分以上。
- 聴力を損なう可能性があるため、2つの大きな音源を同時に聴かないでください。たとえば、 掃除機 、テレビの音量を上げたり、大音量で音楽を聴いたりしないでください。
- コンサートや大音量の音楽を演奏する場所に行くのが好きな場合は、耳栓の使用をお勧めします。
3.耳を乾かしてください
常に濡れている耳や過度の耳の湿度は、細菌が外耳道に侵入する可能性があります。
これは、スイマーの耳（スイマーの耳）と呼ばれる耳の感染症を引き起こす可能性があります。 スイマーの耳 ）または外耳炎。 スイマーの耳 外耳道に閉じ込められた水によって引き起こされる外耳の感染症で、細菌が閉じ込められます。
したがって、両方の耳が常に乾いていることを確認してください。水泳が好きな人は、耳に水が入らないように耳栓を使って水泳をすることをお勧めします。
水が耳に入ったと感じたら、すぐに頭を傾けて耳の先を引っ張ると、耳の中からの水分の放出が促進されます。泳ぐたびに、またシャワーを浴びるたびに、必ず乾いたタオルで耳を乾かしてください。
4.定期的に医師の耳をチェックしてください
特に年をとっているときは、定期的に医師の耳をチェックすることが重要です。その理由は、あなたが年をとるほど、あなたの耳は問題にかかりやすくなるからです。そのため、耳が常に健康であることを確認する必要があります。
難聴がある場合に測定して行動できるように、予備審問を行う必要があります。
