通常、舌はピンクで、上に少し白があります。残念ながら、誰もが健康な舌の外観を経験するわけではありません。時々、舌はその表面の一部または全部が灰色がかった白色で支配されます。これがあなたが経験することであるならば、それはあなたが白舌を持っていることを意味します。医者による治療に加えて、白舌を克服する方法も天然成分で行うことができます、あなたは知っています！はい、次の説明を確認してください。
天然成分で白舌を克服する方法の選択
白舌の原因のいくつかは、歯科および口腔の衛生状態の維持、口渇、喫煙、大量の飲酒、さまざまな病気に対する骨の折れる作業が少ないことです。それほど危険な状態ではありません。
しかし、場合によっては、舌に白い色が現れることは、感染症、白板症、梅毒、さらには癌などの深刻な状態を示している可能性があります。
だから、見つけやすい天然成分の助けを借りて、すぐに白舌の扱い方を適用してください
1.にんにく
にんにくは、料理の基本的なスパイスとして使用するのがおいしいだけでなく、白舌を扱う自然な方法でもあります。これはすべて、ニンニクに含まれるアリシンと呼ばれる活性化合物のおかげです。これは、カンジダアルビカンスなどの感染症の原因となる真菌と戦うことができると考えられています。
料理に使う代わりに、少し切り刻んで生にんにくを直接食べるのがいいでしょう。白舌の治療に役立つように、必ず1日1クローブを食べてください。
2.重曹
クインテセンスインターナショナルに発表された研究によると、重曹の使用は、連鎖球菌やカンジダなどの口腔感染症を引き起こす微生物を殺すのに役立つことがわかりました。
それだけでなく、重曹は、口に適したpHレベルを維持しながら、舌を剥離し、舌を白くする原因となる残留物を取り除くのにも役立ちます。
白舌に対処する方法として重曹を使用することは実際には簡単なので、混乱する必要はありません。歯ブラシまたは直接舌に少量の重曹を振りかけ、歯ブラシまたは舌クリーナーでそっとこすります。
さらに、小さじ1杯の重曹と少量のレモンジュースを、十分に濃いペーストになるまで混ぜることもできます。その後、歯磨き粉を使用しているかのように通常どおり使用します。
3.プロバイオティクス
プロバイオティクスは、人体、特に消化器系に生息する善玉菌のグループです。それを認識せずに、プロバイオティクス細菌の欠如は、白舌に潰瘍性の痛み、口内感染症を引き起こす可能性があります。
これは、プロバイオティクスが消化器系のバクテリアの数のバランスをとることができると予測されている場所であり、最終的に白舌を克服します。白舌を治療するためにプロバイオティクスを服用することに興味がありますか？
プロバイオティクスサプリメントを選択するか、ヨーグルトやミルクなどのプロバイオティクスで強化された食品を食べることができます。目標はもちろん、口の領域で問題を引き起こすバクテリアを殺しながら、腸内のバクテリアの数のバランスをとることを助けることです。
4.海塩
存在する多くの種類の塩の中で、海塩は舌の白い色の外観を克服するために両方に役立つものです。その理由は、International Journal of Dermatologyの研究によると、海塩には白舌の原因となる細菌を排除できる天然の抗菌剤が含まれているためです。
海塩の粗いテクスチャーは、舌の白いコーティングを剥離または除去するのにも役立ちます。使い方は難しくありませんが、うがい薬のように海塩とコップ一杯の水を混ぜてみてください。うがいに使用した後は、海塩で舌をやさしくこすります。
