特に高血圧の場合は、血圧を定期的に監視できるように、自宅に血圧計または血圧測定装置を設置することが非常に重要です。ただし、家庭での使用に適した血圧計を選択する方法について混乱する可能性があります。それでは、どのようにそれを選ぶのですか？
なぜ自宅に血圧計が必要なのですか？
世界中の医療機関が血圧計や血圧測定装置を自宅に置くことの重要性を強調する理由はいくつかあります。医師の診察にかかる費用を削減するだけでなく、自宅で定期的に血圧を測定することで、より正確な血圧値を得ることができます。
そうすれば、あなたも免れるでしょう w白衣高血圧症 または、病院や診療所で血圧を測定することにストレスや不安を感じているときに発生する可能性のある白衣症候群。この方法は、医師が高血圧治療薬の結果を監視し、脳卒中や心臓病などの高血圧の合併症を回避するために、あなたの状態に応じて適切な治療を提供するのにも役立ちます。
研究によると、自宅で定期的に血圧をチェックしている患者は、治療に積極的に関与していると感じるため、高血圧の症状をよりよくコントロールできることが示されています。それはまた検出することができます マスクされた高血圧 症状を見つけるのが難しいために偽装された別名高血圧。
適切な血圧計を選択するための基準は何ですか？
さて、あなたが自宅で血圧計を探しているなら、購入する前に考慮すべきいくつかの基準があります：
1.血圧計のタイプとモデルを決定します
市場には、手動、半自動、自動の両方の血圧計の多くのモデルがあります。ただし、米国心臓協会（AHA）は、家庭用の自動血圧計を推奨しています。これは、他の人よりも使いやすいものです。
その理由は、手動血圧計の使用は、カフを腕に巻き付け、カフの端にあるゴム製のバルーンを使用して膨らませる必要があるため、より複雑になるためです。半自動血圧計でも腕に巻き付ける必要がありますが、ボタンを押すだけで自動的に膨らませることができます。彼の血圧の結果はすでにデジタルモニターに表示されていました。
一方、自動血圧計は非常に使いやすいです。このタイプは、腕を包むことなく挿入されたままの袖口モデルを備えています。ボタンを押すだけで、カフが自動的に膨らみ、血圧の結果がデジタルモニターに即座に表示されます。
自動血圧計は使いやすいだけでなく、より正確であると考えられています。このタイプの測定器は、水銀を使用しないため、より安全と呼ばれています。また、精度が低いため、腕や指に直接取り付けられたデジタルモニター付きの張力装置を使用することはお勧めしません。
ただし、それでも疑問がある場合は、最初に医師に相談しても問題はありません。あなたの医者はあなたがあなたのために最高の血圧測定モデルを選ぶのを手伝うことができます。
2.適切な血圧計のカフサイズを見つけます
血圧計のカフのサイズが間違っていると、血圧測定でエラーが発生する可能性があります。したがって、腕に合う袖口のサイズを選択してください。カフのサイズは通常、腕のサイズに合わせて調整できますが、カフのサイズが正しいことを事前に確認することをお勧めします。
調べるには、巻尺を使用して、肩と肘の間の腕の周囲長を測定します。右袖口の長さは80％、腕囲の幅は少なくとも40％です。
腕が小さいまたは大きい子供と大人は、特別なサイズの血圧カフが必要になる場合があります。この特別なカフは、医療機器供給会社で入手でき、会社または特定の薬局から直接注文できます。
3.血圧計の精度と標準化を確認します
すべての血圧計は、その精度を確保するために一連の標準化されたプロトコルを通過する必要があります。したがって、選択した血圧計が、次のような認定機関によってテスト、検証、および精度が承認されていることを確認してください。 欧州高血圧学会。 （ESH）、 英国高血圧学会、 また 医療機器の進歩のための米国協会 （AAMI）。
まだ完璧ではありませんが、現在、世界中のすべての張力計メーカーが使用しなければならない普遍的な規格が開発されています。この標準化は、上記の機関によって承認されている必要があります。
優れた血圧計メーカーは、自社の製品が製品ラベルの認定基準に準拠しているかどうかを述べます。ただし、そうでない場合は、必ず関連機関のWebサイトで確認してください。上記の各組織には、それぞれのWebサイトに承認済みデバイスのリストがあります。
4.使いやすいものを選択してください
家庭で使いやすい血圧測定器をお選びください。使用が複雑になるほど、血圧をチェックする頻度が少なくなります。モニター画面が読みやすく、理解しやすく、ボタンが大きくて理解しやすいことを確認してください。カフを適用し、モニターを操作するための指示は明確でなければなりません。
また、血圧計が持ち運びに便利かどうかも検討する必要があります。特に、旅行が多い場合や、1日に数回血圧を測定するように勧められている場合はそうです。
5.あなたの状態に応じて血圧計を選択してください
あなたの状態に合った血圧測定装置を選択してください。親用の血圧測定装置、妊婦の高血圧、または子供の高血圧を購入する場合は、これらの状態に適切かつ適切であることを確認してください。また、血圧測定器が認定機関による年齢や健康状態に応じた基準を満たしていることを確認してください。
6.保証書を確認してお読みください
ほとんどの血圧計とカフには、デバイスが適切に機能することを保証するために1年から5年の保証が付いています。したがって、保証書を読んで、保証が血圧計全体に適用されるのか、デジタルディスプレイのみに適用されるのか、カフではなくモニターに適用されるのかを確認する必要があります。
一部のブランドは保証の有効化に追加料金を請求しますが、他のブランドはモニターの購入で無料の保証を提供することに注意してください。
7.血圧計が校正されていることを確認します
血圧計は自動的に機能します。したがって、少なくとも1〜2年に1回、定期的にツールを調整または再調整する必要があります。
このようにして、血圧計は損傷から保護され、常に最も正確な血圧測定結果を表示します。キャリブレーションプロセスを実行するには、通常、ツールをメーカーまたはメーカーに返送する必要があります。
血圧測定の追加機能
ほとんどのメーカーは、便利な追加機能を備えた血圧計をリリースしています。これらの追加機能の一部を次に示します。
- 心臓関連の測定
脈拍を測定し、不整脈を計算し、収縮期または拡張期レベルの1秒あたりの変化を追跡します。血圧を測定して心臓の状態を同時に監視したいユーザーは、この機能の恩恵を受ける可能性がありますが、他のユーザーには必要ない場合があります。
- 接続性
一部の血圧モニターはコンピューターまたはラップトップに接続できるため、測定値をダウンロードして保存できます。他のいくつかのモニターは、を介してスマートフォンに接続できます NSブルートゥース。いつでもどこでも血圧測定値を監視するのに役立つスマートアプリが携帯電話にダウンロードできるものもあります。
- リスクカテゴリー指標
この機能は、血圧が高範囲にあるかリスクカテゴリにあるかを示します。
- 平均データ関数
この機能を使用すると、特定の時間に行った血圧の結果を収集し、全体的な平均を取得することができます。
- メモリストレージ
血圧をチェックする必要がある1日あたりの回数に基づいて、必要なメモリストレージ容量を決定します。あなたと他の家族が同様に定期的に血圧をテストする必要がある場合は、マルチユーザー機能も検討する必要があります。また、ツールで保存されたデータをダウンロードできることを確認してください。
さらに、ワイヤレスモニター（無線）、多数の袖口と大きな数字のディスプレイがバンドルされています。血圧測定装置に含まれる機能が充実しているほど、価格は高くなります。これらの追加機能はすべて、予算の見積もりよりも血圧計のコストが高くなる可能性があります。
したがって、上記のすべての機能が本当に必要かどうかを慎重に検討してください。血圧計を購入する前に、まず予算と推定コストを決定し、状態に応じて必要な機能を決定することをお勧めします。必要な機能を備えている限り、安価な血圧計を選択しても問題はありません。
