汚れやほこりを取り除くために、耳に物を入れないでください。はい、綿棒で耳を掃除することを含みます。
一部の人々にとって、耳垢は非常に急速に蓄積する可能性があるため、聞く能力が低下し、場合によっては痛みを引き起こします。多くの人は、汚れを取り除くために綿棒を使用することを選択します。実際、綿棒で耳を掃除することは非常に一般的ですが、専門家は、綿棒で耳を掃除すると、難聴や外耳道の損傷を引き起こす可能性があることを明らかにしています。
耳垢が必要です
外耳道には、耳垢として知られる耳垢を生成するように機能する特別な細胞があります。耳垢の生産には理由がないわけではありません。ハフィントンポストからの報告によると、NYUランゴーンメディカルセンターの聴覚学者兼准教授であるウィリアムH.シャピロは、耳垢は外耳道から体内に侵入する可能性のある昆虫を含むあらゆる種類の異物に対する身体の自然な防御であると説明しています。
耳垢には抗生物質と抗真菌性も含まれているため、耳を頻繁に掃除すると、耳の感染症や耳の外側の湿疹など、耳や皮膚の合併症を引き起こす可能性があります。
綿棒の使用が推奨されないのはなぜですか？
耳垢の残留物は残り、耳をきれいにすると綿棒に付着しますが、同時に、耳垢が耳の中で油が生成される場所（理想的な場所）を越えて、耳垢をさらに押し込んで圧縮します。耳垢が残る場所）。これは、痛み、圧力、一時的な難聴を引き起こし、鼓膜を穿刺するリスクがあります。
鼓膜は綿棒で非常に簡単に届きます。鼓膜は非常に壊れやすいため、この重要な耳の器官は、綿棒を押すことによる穏やかな圧力下でも簡単に破裂します。痛みは非常にひどく、耳の内側からはっきりと分泌物が出ることがあります。鼓膜に穴が開いた場合、それ自体で簡単に治癒しますが、回復プロセスには長い時間がかかり、伝音難聴につながる可能性があります。
それで、あなたの耳をきれいに保つ必要がありますか？
American Hearing Research Foundationによると、耳垢が少なすぎると感染のリスクが高まります。少なくとも、細菌や真菌の増殖を防ぐために、耳垢には10種類の抗菌ペプチドが含まれています。一方、耳垢が多すぎると、感染症や難聴の発生率が高くなる可能性があります。したがって、適切な耳のケアが必要です。
一般的に、耳の穴を掃除する必要はありません。スミソニアン誌からの引用、博士。ロブ・ヒックスは、耳にはセルフクリーニング機構があることを明らかにしました。外耳道の脂肪と油は、耳に入る異物をトラップし、耳垢として洗い流します。ヒックスによれば、耳垢はあなたがそれを知らなくても自然に落ちるでしょう。
外耳道の皮膚の構造は、外側につながるらせん状に成長します。耳垢が乾くと、顎が行うすべての動き（噛む、話すなど）は、外耳道の内側から外側への耳垢の輸送を容易にするのに役立ちます。
シャンプーや入浴中に外耳道に入る水は耳垢を薄くし、除去プロセスを容易にします。
耳を安全に掃除する方法は？
内耳道とは対照的に、外耳は定期的に掃除する必要があります。それでも、綿棒で耳を掃除することは避けてください。シャワーを浴びた後、少量の石鹸、水、清潔な布を使用して耳の外側をこすります。
この方法では、きれいな耳の効果は得られませんが、ENT Allergy Associates NewYorkのShape、Nithin Bathia、M.D。は、耳垢によって提供される水分が耳の健康に良いと考えています。耳垢が粗く完全にきれいな耳は、外耳道が乾燥してかゆみを伴います。この状態は、それ自体を繰り返す習慣を作ります。耳垢がたまりすぎて耳がかゆく感じるので、定期的に耳を摘みます。耳を強く摘むほど、ヒスタミンが放出され、皮膚を刺激して炎症を起こし、問題を悪化させます。
湿らせた手ぬぐいで耳を掃除するだけでは満足できない場合は、地元の薬局やスーパーマーケットで市販の耳掃除液を使用できます。点耳薬を落とすだけで、耳掃除がしやすくなります。ただし、耳をきれいにするための最良の解決策は、実際に耳鼻咽喉科の医師に専門の耳の掃除を依頼することです。
