多くの人は、糖尿病（DM）にかかっていることに気付くのが遅すぎます。実際、この病気の症状と特徴を早く発見すればするほど、糖尿病の危険な合併症を回避できる可能性が高くなります。
それでも、糖尿病の症状をよく理解していない人も少なくないので、この病気は最初から無視され、検出されないことがよくあります。確かに、一般的に発生する糖尿病の症状は何ですか？
以下の糖尿病または糖尿病としても知られている糖尿病のさまざまな特徴をチェックしてください。
注意すべき糖尿病の兆候と症状
糖尿病はインドネシアでよく見られる病気です。インドネシア保健省のBasicHealth Research（Riskesdas）の報告によると、15歳以上のほとんどの人が糖尿病を患っています。しかし、糖尿病の症状を示し、正式に診断されているのはわずか30％です。
ほとんどの糖尿病患者（糖尿病患者の名前）、特に2型糖尿病は、多くの場合、初期症状を感じません。彼らは誤って血糖値をチェックした後にのみ自分の状態を知りました。
2型糖尿病の初期症状は、症状がすぐに現れる1型糖尿病とは異なり、ゆっくりと進行するため、これは確かに一般的です。
ただし、糖尿病の種類に関係なく、症状に早期に気付いた場合は、適切な治療を受ける可能性が高くなります。そうすれば、深刻な合併症のリスクを最小限に抑えることができます。
ここにあなたが知っておく必要がある糖尿病のいくつかの兆候があります：
1.頻尿
最近、トイレに行ったり来たりしていませんか？もしそうなら、注意することをお勧めします。その理由は、頻尿が糖尿病の特徴の一つです。この症状は、夜中に糖尿病が発生した場合に強くなり、夜中に起きてトイレに行くこともよくあります。
医学の世界では、糖尿病のこれらの特徴は多尿症と呼ばれています。糖尿病患者は、血糖値が高すぎるために頻繁に排尿する傾向があります。理想的には、血糖値は腎臓によってろ過され、血液に再吸収されます。
しかし、それが高すぎるため、腎臓は体内のすべての糖を吸収することができません。これにより、腎臓は尿を通して過剰な血糖値をろ過して除去するために一生懸命働きます。
その結果、生成される尿はより濃くなり、腎臓は自動的により多くの水分を体から取り込んで希釈します。
さて、この時点であなたの体は喉の渇きの信号を脳に送ります。そうすれば、あなたはもっと飲むでしょう。しかし、あなたはたくさん飲むので、あなたの体はあなたがより頻繁に排尿するようにすることによって余分な水分を取り除こうとします。
2.喉が渇きやすい
頻尿に加えて、糖尿病の典型的な症状は喉の渇き（多飲症）です。糖尿病の特徴である喉の渇きは、飲んでも消えないため、通常の喉の渇きとは異なります。どうして？
これは実際にはまだ頻尿の症状と関係があります。尿によって無駄になっている水分を補給するために体がより多くの水分を摂取する必要があるため、常に喉が渇きます。
あなたが糖尿病を患っているとき、ブドウ糖はあなたの血に蓄積します。これはもちろん、腎臓が余分な糖分をろ過して吸収するのに非常に苦労してから、最終的に尿中に排泄されます。腎臓が行う努力の1つは、体液を吸収して過剰な糖分を吸収することです。
その結果、腎臓は通常より多くの尿を生成します。これは、多くの体液が失われるため、糖尿病患者が喉の渇きを感じやすくする理由です。
3.早く空腹になる
空腹は糖尿病の最も一般的な症状ですが、見過ごされがちです。通常、これはあなたがたった今重い食事をしたときに起こります。
体内では、食物はブドウ糖に変換されます。ブドウ糖はそれからあなたの体のすべての細胞、組織および器官のためのエネルギー源として使用されます。さて、ホルモンのインスリンはこのプロセスを実行する責任があります。
糖尿病の人は、インスリン産生またはインスリンに反応する体の能力に問題があります。その結果、ブドウ糖をエネルギーに変換するプロセスが妨げられます。食べた後でも、あなたのエネルギー需要は満たされていません。 「感じる」体はエネルギーを受け取っていないので、食事に戻るように信号を送ります。
医学的には、この糖尿病の症状は多食症として知られており、過度の空腹感や食欲の異常な増加を表します。
多食症
4.大幅な減量
常に食べたいと思うことに加えて、劇的な体重減少は糖尿病の兆候である可能性があります。減量があなたの総体重の5％を超えている場合、減量は劇的であると言われています。特にダイエットをしていない場合。
通常、体はエネルギー源としてグリコーゲン（ブドウ糖）を使用します。しかし、インスリンはブドウ糖の変化をエネルギーに処理することができないため、体は体から他の供給源、つまりタンパク質を「探し」始めます。
体はエネルギーのために脂肪と筋肉を分解しようとし続けます。さて、筋肉と脂肪の分解はあなたが体重を減らし、糖尿病患者を薄くする原因です。
あなたの体の筋肉が男性の平均体重の45％を占めているのに対し、女性の平均体重は36％であることを覚えておいてください。
5.乾燥肌
実際、糖尿病は患者の皮膚の状態にも影響を与える可能性があります。糖尿病患者は、糖尿病、うろこ状、またはひび割れが原因で、皮膚のかゆみや乾燥の症状を経験することがよくあります。
米国糖尿病学会によると、3人に1人が乾燥肌やかゆみなどの糖尿病の症状を経験します。これは、皮膚の問題が糖尿病の一般的な症状であることを示しています。
この状態は、あなたの体が尿を通して多くの水分を失うために起こります。その結果、肌は自然な水分を失います。
さらに、糖尿病による皮膚のかゆみは、神経感受性の低下や血液循環の閉塞が原因で発生する可能性があります。高血糖は、神経系の働きに影響を与え、体がより多くのサイトカイン（細胞シグナル伝達のための小さなタンパク質）を生成する原因になります。
サイトカインの過剰産生は、体内の炎症を引き起こす可能性があります。さて、この炎症反応は、乾燥した、かゆみのある、ひびの入った皮膚を引き起こします。
皮膚に見られる糖尿病の別の症状は、黒い斑点の出現です。これは、糖尿病患者の高インスリンレベルによる過剰な色素産生が原因で発生します。変化は通常、皮膚が暗くなり、しわのようにうろこ状になることを特徴とします。
6.治癒しにくい傷
感染症、虫刺され、打撲傷、または治癒しない糖尿病性創傷は、糖尿病の症状の1つである可能性があります。この状態は、血糖値が高いと動脈壁が狭くなり硬化するために発生します。
その結果、心臓から体の残りの部分への酸素が豊富な血液の流れが遮断されます。実際、負傷した体の部分は、血液がすぐに治癒するように、血液に含まれる酸素と栄養素を本当に必要とします。
さて、これが体の細胞が損傷した組織や神経を修復することを困難にしている理由です。その結果、糖尿病患者の開放創の治癒は遅くなる傾向があります。
さらに、糖尿病の症状は免疫系の低下によっても悪化します。糖尿病患者の血糖値が高すぎると、免疫系の維持に関与する体の細胞が弱まります。その結果、わずかな傷も治療が難しい重度の感染症になる可能性があります。
7.視覚障害
あなたの視力は年齢とともに低下し続けます。ただし、幼い頃から視力がぼやけたり、ぼやけたり、曇ったりするなどの視覚障害を訴えることが多い場合は、糖尿病の症状に注意する必要があります。
糖尿病患者の高血糖は、目の血管に神経損傷や出血を引き起こす可能性があります。重症の場合、糖尿病による視力障害は、白内障、緑内障、さらには永続的な失明を引き起こす可能性もあります。
8.チクチクする
糖尿病のもう1つの一般的な症状は、足のうずき、しびれ、または冷たくうずき感です。さらに、糖尿病は、足や手の腫れやすいという特徴によっても示されます。
確かに、うずきを引き起こす可能性のある多くの要因があります。しかし、多くの場合、手や足のうずきが長く続き、繰り返し起こることは、糖尿病などの全身性疾患による神経損傷の症状である可能性があります。
糖尿病患者の約3人に2人が、軽度から重度の神経損傷のためにこれらの症状を経験しています。
医学用語では、神経損傷を引き起こす糖尿病の症状の出現は、末梢神経障害と呼ばれています。時間の経過とともに、糖尿病患者の末梢神経障害の症状が悪化し、運動の低下や障害さえも引き起こす可能性があります。
このような症状は通常、5年以上糖尿病を患っている人に発生します。
9.脱力感と頭痛
早期糖尿病の患者は通常、頭痛、体のだるさ、エネルギー不足を訴えます。糖尿病のこれらの特徴の出現につながる可能性のある2つの最も強い理由があります。すなわち、血糖値が高すぎるか低すぎる（低血糖症）です。
人の体内の血糖値の不均衡に加えて、体内のインスリンが効果的に機能しないか、十分に生成されないため、糖尿病の症状も現れる可能性があります。
インスリン自体は、エネルギーとして使用するために血液から体の細胞にブドウ糖を輸送するために必要です。膵臓が十分なインスリンを産生できない場合、または膵臓が産生するインスリンが効果的に機能しない場合、それは血糖値が体の細胞に入ることができないことを意味します。
その結果、体の細胞は、それらの機能を最適に実行するために必要なエネルギー摂取量を受け取らず、あなたはまた、弱く、無気力で、エネルギーの不足を感じます。通常、糖尿病の症状は食事後しばらくしてから現れます。
10.真菌または細菌感染
注意が必要な糖尿病のもう1つの特徴は、さまざまな種類の感染症にかかりやすいことです。治癒が困難な創傷からの細菌感染だけでなく、真菌感染もあります。
女性の場合、糖尿病の症状は膣内のイースト菌感染から始まります。症状には、かゆみ、痛み、分泌物、性交時の痛みなどがあります。この膣感染症は、カンジダ菌の増殖によって引き起こされます。
その理由は、血糖値が比較的高いと、さまざまな病気の原因となる細菌や真菌と戦う免疫系の反応が阻害されるためです。
細菌やバクテリアにとって、糖度が高いと、細菌がより速く成長して広がる能力が高まるという利点があります。これらの細菌は、体をより簡単に攻撃し、糖尿病の症状を引き起こすために追加のエネルギーを取得します。
11.多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）
糖尿病の場合、一人一人がさまざまな症状を経験する可能性があります。大まかに言えば、女性と男性の糖尿病の症状の間に根本的な違いはありません。しかし、女性にのみ発生する糖尿病の典型的な症状があります。
糖尿病の女性の特徴は、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の女性と似ています。この障害は、糖尿病の原因であるインスリン抵抗性のために副腎がより高い男性ホルモン（アンドロゲン過剰症）を生成するときに発生します。
多嚢胞性卵巣症候群の兆候には、生理不順、体重増加、にきび、さらにはうつ病などがあります。この症候群はまた、不妊症や血糖値の上昇を引き起こす可能性があります。
12.赤く腫れた歯茎
糖尿病の他の特徴はまた、歯茎と歯の問題によって特徴付けることができます。口は食べ物が体に入るメインドアです。口はバクテリアが繁殖するのに最適な環境です。
健康な人では、免疫系は口の中のバクテリアと簡単に戦うでしょう。ただし、糖尿病の人は免疫系が弱いため、感染症にかかりやすくなります。その結果、細菌の増殖がより速くなり、歯周病を引き起こします。
体内の正常な血糖値
上記の症状のいずれかが発生した場合、特にそれらがかなり長い間続いている場合は、すぐに血糖値を確認してください。血糖値のチェックは独立して行うことも、医師に相談して糖尿病を直接診断することもできます。高血糖は、糖尿病または糖尿病の特徴の1つです。
血糖値をコントロールするには、すぐに糖尿病治療または健康的なライフスタイルの変更を受ける必要があります。そうすれば、合併症を避けることができます。
