インテリジェンスについて話すことは、学校やキャンパスでの素晴らしい業績だけにとどまりません。人の人生をより意味のあるものに変えることができることが判明したスピリチュアルインテリジェンスまたはスピリチュアルインテリジェンスとして知られているものもあります。どうしてそうなの？さあ、次のレビューで答えを見つけてください。
スピリチュアルインテリジェンスとは何ですか？
数十年前、ちょうど 知能指数 または知能の唯一の形態と考えられているIQ。しかし、1990年代と2000年代に、知性のさまざまな概念が導入されました。その1つは、精神的知性または精神的知性としても知られる精神的知性でした。
サイクレグのページから引用された、精神的な知性の概念または スピリチュアルインテリジェンス 何かを解釈する際の人の知性と、彼が住んでいる世界との関係です。
と題された本の中で SQ：私たちのスピリチュアルインテリジェンスとつながる、 スピリチュアルインテリジェンスには、3つの重要な指標があります。
1.責任
「私の人生の目的は何ですか、そしてあなたは誰のためにこれらすべてに責任がありますか？」と自問したかもしれません。
あなたは自分自身の価値を理解するでしょう、それであなたはどの目標と行動を取るべきかを決めることができます。そうすれば、あなたは自分の可能性を利用して、より有意義で充実した人生を送ることができます。
2.謙虚さ
想像してみてください、あなたは宇宙と比較してどれくらいの大きさですか？肉眼で見えなくなるまでは、小さな斑点またはそれよりも小さい斑点のみです。
この質問をするとき、あなたは確かにあなたが謙虚でなければならないという答えを知っているでしょう。あなたの存在が他の誰よりも重要、優れている、または重要であると感じないでください。
3.幸福
あなたの世界には、さまざまな快適さと喜びが提供されています。しかし、あなたは今までに考えたことがありますか？何が私を幸せにしますか？」
繰り返しますが、これらの質問を頭に浮かぶと、本当にあなたを幸せにするものとそれを達成するための道を見つけるのに役立ちます。
スピリチュアルインテリジェンスとIQおよびEQの違い
精神的知性に加えて、最初は知性指数（IQ）および感情的知性（EQ）として知られています。以下は、IQとEQによるスピリチュアルインテリジェンスの違いです。
IQは人間の知性を測定する試みです。この知性は、推論、計画、問題解決、言語の使用、アイデアの理解など、各個人が持つ認知能力と密接に関連しています。高IQと低IQは通常、IQテストでわかります。
一方、EQは、感情を前向きに管理する能力であり、人生のさまざまな変化に効果的に対処することができます。 EQが優れている人は、他の人との関係を築きやすく、特定の状況に適応できます。
さらに、心の知能指数が高い人は、ストレスを効果的に管理するなど、自分の心理状態をよりよく理解でき、うつ病に苦しむ可能性が低くなります。
スピリチュアルインテリジェンスの重要性は何ですか？
魂の知性は、他者を最も深いレベルで理解する能力を拡大します。人は、自分の人生で発生するあらゆる課題、状況、または状況に対処するための自己能力を高める能力を持っています。
さて、レベルのある人 スピリチュアルインテリジェンス 良い、一般的に精神性（創造者との関係での信念）、内面の生活を結びつけることができます （インナーライフ）、そして彼の外での生活 （外の生活）。 すべてがバランスよく実行できます。
一部の心理学者は、精神的な知性が最も基本的な知性として重要であると考えています。このインテリジェンスを使用して、高いIQとEQも実現できます。
精神的な知性を高めるためのヒント
より有意義な人生を送りたいのなら、あなたはあなたの精神的知性を高める必要があります。これがあなたを助けることができるいくつかのステップです：
1.人生の目標を設定する
精神的な知性を高めるための最初のステップは、人生の目標を設定することです。以下のいくつかのことについて考えてみてください。
- この人生で、あなたはどのような目標を達成したいですか？
- これらの目標を実行するには、どのような才能とスキルが必要ですか？
- これらの目標に沿ってどのような行動を取ることができますか？
ガイドとしてノートに答えを書いてみてください。目標は時間の経過とともに変化する可能性があるため、リマインダーとしてもう一度読んだり、変更したりできます。
2.自分の価値観を理解する（個人的な価値観)
人の価値観は、信念、直接的な行動や選択を形成するだけでなく、仕事やキャリアについての感情に影響を与える可能性があります。
自分で10個の値を選択して試すことができます。たとえば、勇気、活気、責任、または正直さはあなたにとって重要な価値観です。 10グレードに達するまで続けることができます。
これらのメモに基づいて、どの値を改善する必要があるかを検討し、それらのアクションを評価するために実行できるアクションを書き留めることができます。たとえば、勇気のスコアが非常に小さい場合は、人前で話す勇気を高め、周囲の人とのコミュニケーションを改善することで、この値を増やすことができる場合があります。
さまざまな人生の課題により、個人の価値観は時間とともに変化し続けます。これはあなたがする必要があります 更新 リスト、あなたが精神的な知性を高めるために自己評価をするたびに。
3.すべての要素のバランスが取れていることを確認します
あなたがあなたの精神的な知性を高めることができる次の方法は、あなたの神との、あなた自身との、そして他の人との関係のバランスが取れていることを確認することです。
心の平安を見つけるために、瞑想、ヨガ、ジャーナリングなどの定期的な運動のための時間を作ることが重要です。あなたは精神性のバランスをとることを試みることができます。たとえば、環境での活動に参加するなど、対人関係の活動を伴う礼拝活動。
