骨、筋肉、神経に加えて、あなたの体には血管も備わっています。血管の機能は、すべての体組織に血管を提供することです。これらの血管は2つのシステムを形成し、心臓器官で開始および終了します。 1つのタイプ、すなわち毛細血管。
この静脈についてもっと知りたいですか？さあ、次のレビューで機能から健康を維持する方法までもっと学びましょう！
キャピラリーとは何ですか？
出典：ハワイの静脈クリニック 国立衛生研究所によると、毛細血管は動脈と静脈をつなぐ非常に多くの小さな血管です。動脈は心臓から血液を運び去る血管であり、静脈は血液を心臓に戻す血管です。
毛細血管には別の名前、すなわち微小循環があります。毛細血管は非常に薄くて繊細で、直径が約5マイクロメートルで、内皮細胞の内層と上皮細胞の外層の2つの細胞層のみで構成されています。科学者たちは、人体には約400億本の毛細血管があると推定しています。
キャピラリーには3種類あります。各血管はわずかに異なり、血管が独自の方法で機能することを可能にします。
連続毛細血管
このタイプの血管は、内皮細胞間に小さなギャップがあります。このギャップは、ガス、水、砂糖（ブドウ糖）およびホルモンが通過することを可能にします。例外として、脳の周りの連続した毛細血管。
これらの毛細血管は内皮細胞間に隙間がなく、基底膜が厚くなっています。目標は、必須栄養素の循環を促進するだけで脳を保護することです。
開窓毛細血管
このタイプのキャピラリーは、細胞間に小さなギャップがあり、壁に小さな細孔があり、より大きな分子が流れることができます。これらの有窓毛細血管は、次のように、組織内でより多くの血液交換を必要とする領域に見られます。
- 食物から栄養素が吸収される小腸。
- 老廃物が血液からろ過される腎臓。
類洞毛細血管
これらの柱の特徴は、大きなスリットがあり、大きな分子が通過できることです。このタイプの毛細血管は、肝臓、脾臓、および骨髄に見られます。たとえば、骨髄では、正弦波の毛細血管により、新しく生成された血球が血流に入り、循環を開始します。
毛細血管の機能
毛細血管は、動脈や細動脈とともに、体が必要とするさまざまな物質の輸送を促進する役割を果たします。キャピラリーの使用法について1つずつ説明しましょう。
1.酸素と二酸化炭素の交換を容易にします
肺では、酸素が肺胞から毛細血管に移動してヘモグロビンと結合し、体全体に流れます。酸素が豊富な血液から発生する二酸化炭素は、毛細血管から流れ出て肺胞に戻り、体外に排出されます。
2.水分と栄養素を交換します
毛細血管の機能は、体液と栄養素を交換することです。これらの物質は両方とも、体組織に浸透する可能性のある毛細血管を通って流れます。次に、毛細血管が老廃物を拾い上げ、腎臓と肝臓に運びます。これらの臓器は両方とも老廃物を処理し、尿で体から取り除きます。
3.血流をサポートします
毛細血管は、血液循環の中心的な部分と見なすことができます。血液は、大動脈（体内で最大の動脈）と肺動脈を経由して心臓から出て行きます。肺動脈は、体中を移動して肺に入ります。
その後、これらの大きな動脈は小さな細動脈になり、最終的には狭くなって毛細血管を形成します。毛細血管から、血液は小さな細静脈に流れ込み、次に静脈に流れ込み、心臓に逆流します。
組織内の毛細血管の数は大きく異なります。確かに、肺は肺胞を取り囲む毛細血管でいっぱいで、酸素を取り入れて二酸化炭素を放出します。肺の外側では、毛細血管はより代謝的に活性な組織に豊富にあります。
毛細血管に影響を与える健康上の問題
正常に機能しない毛細血管は、健康上の問題を引き起こす可能性があります。以下はあなたの毛細血管を攻撃する健康上の問題のいくつかです。
1.全身性毛細血管漏出症候群（SCLS）
SCLSは、毛細血管壁を損傷する血液中の物質に関連するまれな状態です。この状態の人々は、血圧低下の繰り返しの攻撃を非常に急速に経験します。これらの発作には通常、頭痛、吐き気、手足の腫れ、咳、失神など、いくつかの早期警告の兆候が伴います。
2.動静脈奇形症候群（AVM）
AVMは先天性異常であり、動脈と静脈が毛細血管を介さずに相互に接続されています。この状態は体のどの部分でも発生する可能性がありますが、脳と脊髄で最も一般的です。
この異常な状態は、血流と酸素交換を妨害し、頭痛、脱力感、発作、運動と視力の問題などの症状を引き起こします。
3.小頭症-毛細血管奇形症候群
小頭症-毛細血管奇形症候群は、人の頭と脳が本来よりも小さいというまれな遺伝的状態です。苦しんでいる人はまた、毛細血管が拡張し、皮膚に赤い斑点を引き起こします。
さらに、この症候群の人々に通常現れる症状は、発作、体の異常を伴う成長の遅さ、および食事の困難です。
健康な毛細血管を維持するためのヒント
血管を健康に保つために、血管を健康に保つためにできることがいくつかあります。この習慣は血管を損傷し、炎症を引き起こす可能性があるため、主なことは喫煙をやめることです。あなたが完全に喫煙をやめることができるまで、週にタバコの数を減らすことによってこれをゆっくりしてください。
次に、正常な血圧と正常なコレステロール値を維持します。秘訣は、脂肪分や高塩分の食品の摂取を制限し、定期的な運動をすることです。正常な血圧とコレステロールを維持するのが難しい特別な健康状態がある場合は、医師に相談してください。
