誰もが自分の感情をうまく表現できるわけではありません。しかし、失感情症を経験している人にとって、これはさらに難しいことです。アレキシサイミアは、感情を認識して伝えることができないことです。多くの場合、反社会性障害に関連しており、これらの状態は実際には異なる特徴を持っています。これがレビューです。
なぜ一部の人々は失感情症を患っていますか？
「どう思いますか？」という質問に直面すると、答えに戸惑うかもしれません。
これは、失感情症の人が経験することです。彼らは彼が幸せを感じていることを理解していましたが、それを表現する方法を知りませんでした。
アレキシサイミアは病気でも精神障害でもありません。この状態は無症状です。
つまり、その特徴は、糖尿病、双極性障害、インフルエンザ、うつ病などの臨床疾患の症状と同一視することはできません。 心的外傷後ストレス障害 （PTSD）など。
しかし、失感情症は、その存在が今でも認識されている心理的現象です。
この状態はしばしば関連しており、うつ病、PTSD、自閉症、統合失調症などの精神障害と一緒に現れることさえあります。
失感情症の原因は明確に理解されていません。しかし、専門家は、引き金が遺伝的要因、子供の心的外傷、および脳の特定の機能に影響を与える身体的または精神的な病気から来ていると疑っています。
ジャーナルの研究で 神経精神病 、脳の前部島への損傷は、失感情症と同様の感情障害を引き起こすことがわかった。
前部島は、感覚刺激に対する感覚、注意、および感受性を調節する脳の部分です。
失感情症の特徴は何ですか？
一般的に、失感情症の主な特徴は、感情を表現できないことです。
他の人と交流するとき、失感情症の人は次の行動を示す傾向があります：
- 感情や感情を認識するのが難しい。
- 感情とそれらの感情に対する身体の反応を区別することの難しさ。
- 顔の表情や声の調子など、他の人の感情を認識して対応することが難しい。
- 感情を含まずに非常に論理的で厳格な考え方を持っています。
- 彼の気持ちをきちんと伝えることができません。
- ストレスに対処するときの良い感情的な転換メカニズムがありません。
- 想像したり想像したりすることはめったにありません。
- 硬く、よそよそしく見え、ユーモアのセンスがなく、 無知 他の人に向かって。
- 彼の人生に不満を感じている。
アレキシサイミアは、スペクトルに現れる状態です。つまり、重大度と影響は人によって異なります。
まだ自分の感情を認識できる人もいれば、まったく認識できない人もいます。
場合によっては、失感情症の人はその状態にさえ気づいていません。
感情を表現できないことが相互作用の障害となるため、影響は患者とその周囲の人々への欲求不満です。
失感情症は治療できますか？
失感情症に対処する方法は、失感情症を引き起こす心理的問題に対処することです。
これが、失感情症の症状を経験していると感じたときに、最初に必要なステップは心理学者に相談することである理由です。
これは失感情症の人にとって大きな問題であるため、心理学者はあなたが感情を認識することを学ぶのを手伝います。
また、自分の考え、感情、反応の関係を理解するための治療を受けることもできます。
実行できる治療の種類には、集団療法が含まれます。 スキルベースの治療 、認知行動療法など。
失感情症に対処することに加えて、これらの治療法はまた、あなたが経験している心理的問題に対処することを目的としています。
病状ではありませんが、失感情症は人生に影響を与える心理的現象です。
ただし、心配する必要はありません。ゆっくりと、しかし確実に、心理学者による定期的な治療は、感情をうまく認識して表現するのに役立ちます。
