利点
シナモンの利点は何ですか？
シナモンを知らない人はいますか？特別な香りのあるスパイスには健康上の利点があります。あなたが知らないかもしれないシナモンの利点は、抗真菌性、抗炎症性、および防腐剤です。
実際、健康のためのシナモンの利点を証明する多くの研究がありました。そして、それは治療することができます：
- 下痢
- 風邪やインフルエンザ
- 腹痛
- 高血圧
- 食欲減少
- 気管支炎
いくつかの研究では、特定の種類のシナモン、カッシアシナモンが糖尿病患者の血糖値を下げることができることがわかっています。ただし、他の研究では利点が見つかりませんでした。コレステロールを下げ、HIV感染者の真菌感染症を治療できるシナモンの他の利点も確認されていません。
実験室での研究では、シナモンは炎症を抑え、抗酸化作用があり、バクテリアと戦うことができることがわかっています。ただし、これらの調査結果をさらに調査して、考えられるリスクを見つける必要があります。
それはどのように機能しますか？
このハーブサプリメントがどのように機能するかについての十分な研究はありません。詳細については、ハーバリストまたは医師と話し合ってください。しかし、シナモン樹皮が呼吸器感染症を引き起こす有機体に対して効果的であることを示すいくつかの研究があります。
