蜂蜜には、肌を含む無数の健康上の利点があります。実際、この天然成分はにきびを取り除く方法として使用されていると言われています。蜂蜜が次の自然なにきび治療に使用できる理由の説明をチェックしてください。
蜂蜜がにきびを治療するためにどのように機能するか
蜂蜜は、長い間使用されてきた自然なにきび治療薬です。これは、にきびを自然に治療することを含め、傷をすばやく治すことができると言われている蜂蜜の物質が原因である可能性があります。
この主張は、 グローバルヘルスの中央アジアジャーナル . 専門家は、蜂蜜が皮膚上のさまざまな細菌の増殖を阻害する可能性があると報告しています。
蜂蜜は、傷口の感染症の原因となるバクテリアを抑制するだけでなく、バクテリアとも戦います Propionibacteriumacnes (アクネ菌）にきびを引き起こします。これは、蜂蜜に含まれる過酸化水素の抗菌性と防腐性が原因である可能性があります。
蜂蜜には、にきびによって引き起こされる皮膚の赤みを軽減するのに役立つ抗炎症効果があることも知られています。実際、この花の蜜から生成される液体には、次のようなニキビから肌を回復させるのに役立つ他の特性もあります。
- 損傷した皮膚層の成長を加速し、
- 皮膚修復のためのコラーゲンレベルを上げ、そして
- 傷跡を取り除きます。
これらの無数の能力は、蜂蜜を顔のにきびの治療に使用させます。
にきびを取り除くために使用される蜂蜜の種類
蜂蜜の利点は、顔の皮膚からにきびを取り除くのに非常に役立ちます。多くの蜂蜜の中で、にきびの問題に効果的であることが証明されている蜂蜜の1つのタイプ、すなわちマヌカハニーがあります。
マヌカハニーはニュージーランド産のスーパーハニーで、現在一般に人気があります。その理由は、抗菌物質、砂糖（ブドウ糖と果糖）、アミノ酸、ビタミンとミネラルの含有量がにきびを起こしやすい肌に非常に有益であるためです。
これらすべての成分の組み合わせは、死んだ皮膚細胞を取り除き、皮膚のpHのバランスをとるのに効果的です。ですから、普段使っているマヌカハニーが明るくキレイな顔になっても驚かないでください。
それだけでなく、マヌカハニーのもう一つの利点は、にきびによる局所的な炎症を軽減することです。この蜂蜜は低pHから作られているため、その中身はニキビを自然に取り除くのにより効果的に機能します。
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この蜂蜜は、2つの抗菌化合物、すなわち過酸化水素とメチルグリオキサールの含有量によっても強化されます。どちらも、にきび抗生物質に耐性のある細菌を含む、さまざまな種類の細菌を効果的に殺すことが知られています。
したがって、蜂蜜はにきびを自然に取り除くための治療法として使用されます。ただし、これらの天然成分の使用は、特に軽度から中等度のタイプのにきびの場合、補助治療であることに注意してください。
さらに、にきびが発生しやすい肌に蜂蜜を使用することの利点と副作用に関して、さらなる研究が必要です。
蜂蜜を使用することの副作用
にきびのある皮膚への蜂蜜の使用は飲み込まれませんが、この砂糖を含む液体は依然としてアレルギー反応を引き起こす可能性があります。これは、ミツバチや花粉などの昆虫にアレルギーのある人によく起こります。
次の方法で、皮膚に蜂蜜を局所的に使用することをテストしてみてください。
- あごや首に少量のマヌカハニーを塗ります。
- 数分待ちます。
- すぐに水ですすいでください。
- 皮膚の発赤やかゆみなど、現れるアレルギーの兆候に注意してください。
皮膚アレルギーの症状が現れない場合、それは蜂蜜が皮膚の他の領域に安全に使用でき、にきびに安全である可能性があることを意味します。
はちみつでニキビを取り除く方法
蜂蜜は、ニキビができやすい肌を治療するためにさまざまな方法で使用できます。自宅で試すことができるにきびを取り除くために使用できるいくつかの方法があります。
効果があるかどうかは定かではありませんが、以下の成分にアレルギーがない限りお試しいただけます。
ピュアハニーマスク
- 純粋な蜂蜜を味わってください。
- 指または綿を使用して顔に適用します。
- 30分間そのままにしておきます。
- ぬるま湯ですすいでください。
- 肌を清潔に保つために定期的に行ってください。
あるいは、睡眠中に包帯で覆われている限り、ハニーマスクを一晩置いたままにすることもできます。また、ニキビの再発を防ぐ方法としても非常に効果的であると考えられています。
蜂蜜とレモンのマスク
- 顔をやさしく洗い、タオルで肌をなでます。
- レモン1個を絞ります。
- レモン汁に小さじ2杯の蜂蜜を加えます。
- 滑らかになるまで混ぜてかき混ぜます。
- はちみつとレモンの混合物を顔に塗り、20〜25分間そのままにします。
- ぬるま湯ですすぎ、数分間乾かします。
- 肌のタイプに合わせて保湿剤を塗ってください。
- にきびを取り除くために、このプロセスを週に2回繰り返します。
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蜂蜜とターメリックマスク
- にきび用に小さじ1の蜂蜜と小さじ1/8のターメリックパウダーを混ぜます。
- よくかき混ぜて、数分間そのままにします。
- ニキビに感染した顔や肌に塗ってください。
- 20〜25分間そのままにしておきます。
- ぬるま湯ですすぎ、やさしく乾かします。
- お肌のタイプに合わせて保湿剤を塗るのをお忘れなく。
蜂蜜とシナモンのマスク
- 蜂蜜大さじ2とシナモンパウダー大さじ1を混ぜます。
- 滑らかになるまでかき混ぜ、ペーストを形成します。
- マスクとして顔に塗り、15〜20分そのままにしておきます。
- 水で洗浄し、このプロセスを定期的に繰り返します。
フェイスクレンザー
マスクに加えて、ハチミツを使って顔のクレンザーにすることでニキビを治療することもできます。
- 蜂蜜を数滴、十分な水と混ぜます。
- はちみつと水を少しずつ顔に塗ります。
- 指先で顔全体を円を描くようにマッサージします。
- 数分間マッサージをしてください。
- 冷水ですすぎ、乾かします。
にきびが発生しやすい肌に適用する前に、必ず蜂蜜やその他の天然成分をテストしてください。さらに質問がある場合は、皮膚科医に相談して適切な治療を受けてください。
