終わりのない重いストレスは、人にうつ病を経験させる可能性があります。うつ病自体は気分障害であり、人は常に悲しみを感じ、活動への興味を失います。さらに、人が落ち込んでいると感じたときに引き起こされる他の症状はありますか？さあ、以下のストレスやうつ病を経験している人々の特徴をより深く理解してください。
年齢別のうつ病の兆候と症状
集中力の低下、熱意の欠如、いつも楽しんでいたものへの興味の喪失など、ストレスとうつ病のいくつかの重複する症状があります。実際、ストレス、うつ病、不安障害には違いがあります。
一般的に、うつ病の兆候はより疲れており、患者の日常生活を妨げる可能性があります。うつ病の特徴は通常、気分が悪化し、数週間または6か月以上続けて続くことを特徴としています。
成人のうつ病の一般的な症状
以下は、うつ病の一般的な症状または兆候のいくつかです。
うつ病の心理的症状
- 気分が劇的に悪化した。
- 常に悲しみを感じています。
- 絶望感。
- 価値がなく、無力だと感じています。
- 何もすることに興味はありません。
- しばしば涙が出ます。
- 常に罪悪感を感じています。
- 他人にイライラし、イライラし、不寛容に感じる。
- 決断するのは難しいです。
- ポジティブな状況や出来事から少しでも幸せや喜びを感じることができません。
- いつも不安や心配を感じています。
- 自殺を考えたり、自分を傷つけたりする
うつ病の身体的症状
- 移動するか、通常よりゆっくり話します。
- たくさん食べるか、ただ怠惰に食べる。
- 食欲の変化による体重減少または急激な増加。
- 便秘。
- 理由もなく全身に痛みを感じる。
- 弱く、無気力に見え、エネルギーがないか、常に疲れています。
- 性欲は減少するか、完全に消えます。
- 生理不順。
- 不眠症、早起き、たくさんの睡眠などの睡眠障害が発生します。
社会生活に影響を与えるうつ病の症状
- いつものように仕事や活動をすることができず、集中力がなく、集中するのが難しい。
- シャットダウンし、友人や家族との付き合いを避けます。
- あなたが以前愛していた趣味や活動を無視したり、憤慨したりします。
- 家庭や職場環境での交流が難しく、周囲の人々との問題に直面することさえ非常に脆弱です。
誰もがうつ病のさまざまな兆候を経験する可能性があります。上記の一般的な症状は、成人患者によってより一般的に感じられます。あまり目立たないものの、実際、うつ病の典型的な症状は、子供や青年、さらには高齢者など、特定の年齢層にも現れる可能性があります。
子供と青年のうつ病の症状
実際、子供と青年のうつ病の症状は大人の症状と似ています。ただし、メイヨークリニックのページで報告されているように、子供や青年に発生するうつ病の典型的な症状がいくつかあります。
- 一般的に落ち込んでいる子供たちは、悲しみ、不安、そして しがみつく エイリアスは常に他の人と「固執」したいと考えています。この状態はしばしば子供たちを学校に行くのを怠惰にし、食べるのを怠惰にし、そして劇的に体重を減らす。
- 落ち込んでいる青年は通常、イライラし、敏感になり、仲間から距離を置き、食欲が変化し、自傷行為をします。実際、うつ病を経験している青年は、自分自身をコントロールできないため、薬物やアルコールの使用に陥りがちです。
高齢者のうつ病の症状
うつ病は高齢者では普通のことではありません。残念ながら、高齢者のうつ病は検出が難しく、したがって治療が困難です。
高齢者のうつ病の症状は、実際には一般的な成人とそれほど変わりません。ただし、次のような他の症状も現れる場合があります。
- 疲れやすい。
- 食欲減少。
- 眠れない、早起きする、または眠りすぎるなどの睡眠障害。
- 老人または忘れやすい。
- 家を出るのが面倒で、社交を拒否します。
- 自殺したいという思いが浮かびました。
上記のさまざまな症状は、少なくとも2週間以上続くと、うつ病と言えます。それでも、上記にリストされていない他の多くのうつ病の兆候や症状があるかもしれません。
うつ病の重症度は、引き起こされた症状に基づいています
未治療のうつ病は、患者の生命をさらに危険にさらします。これは、自傷行為など、自傷行為を行う可能性があるためです。
これを防ぐために、医師は通常、抗うつ薬や心理療法を処方します。うつ病の治療法の選択肢は、経験した症状の重症度によって異なります。
以下は、患者が経験する徴候や症状から通常見られるうつ病の重症度の内訳です。
軽度のうつ病
軽度のうつ病の人は通常、単なる悲しみ以上のものを感じます。軽度のうつ病のこれらの特徴は数日間続き、通常の活動を妨げる可能性があります。
これらの特徴に加えて、医師は、以下の症状も経験している場合、その人を軽度のうつ病として分類することがあります。
- 簡単に気分を害したり怒ったり、絶望感、自己嫌悪感、そして常に罪悪感を感じます。
- 好みの活動への興味の喪失、社交への興味の欠如、およびモチベーションの喪失。
- 不眠症を経験し、食欲を変え、理由もなく体が痛くなり、間違った方法でストレスや圧力から身を引くことによる中毒になります。
症状が1日中、平均して1週間に4日、2年間続く場合は、持続性抑うつ障害（気分変調）などの一種のうつ病と診断される可能性が高くなります。うつ病の目に見える症状にもかかわらず、医師に相談することを無視したり避けたりする人もいます。
中程度のうつ病
症状の重症度に関しては、軽度の症例からうつ病が増加しています。中等度および軽度のうつ病は同じ兆候を示しますが、より重度です。中等度のうつ病の診断は通常、次のような状態によって特徴付けられます。
- 低い自尊心と生産性の低下を感じています。
- 価値がなく、感情や環境条件にあまり敏感ではないと感じています。
- 常に落ち着きがなく、過度に心配している。
このレベルのうつ病の最大の違いは、症状が家庭での活動、学校での達成、および職場での生産性に悪影響を与えることです。
憂鬱症
重度のうつ病は通常、平均6か月以上続く症状を引き起こします。症状がしばらく消える場合もありますが、再び再発することもあります。このレベルのうつ病と診断された人は通常、次のような症状を示します。
- 妄想および/または幻覚。
- 自殺を考えたり、自分を傷つけたりしたことはありますか？自殺念慮または行動。
あなたに起こるうつ病のわずかな症状を過小評価しないでください。特定の症状が心配または疑われる場合は、信頼できる医師/心理学者/精神科医/療法士にさらに相談してください。
精神障害は誰でも経験できることを忘れないでください。さて、癒しを達成するための最初のステップは、あなたがそれを経験していることに気づくことです。
あなたのメンタルヘルスとあなたの愛する人のメンタルヘルスが最初に来るので、スティグマが高まっているので、相談を受けることを恥ずかしがらないでください。
あなた、親戚、家族がうつ病やその他の精神疾患の症状を示したり、考えや行動を示したり、自殺未遂をしたりした場合は、すぐに警察の緊急ホットラインに連絡してください。 110; 自殺予防ホットライン (021)725 6526/(021) 725 7826/(021) 722 1810; またはNGOは自殺しない (021) 9696 9293
