にきびは、些細なことのように見える皮膚の問題ですが、実際にはかなり厄介です。これらの小さな赤い隆起は、顔だけでなく、脇の下など、人がめったに気付かない体の他の部分にも発生します。
それで、脇の下ににきびを引き起こす原因とそれらを取り除く方法は何ですか？
脇の下のにきびの原因
体や顔のにきびと同じように、脇の下のにきびは触ると痛い赤い隆起です。実際、この目に見えない部分のにきびは、絞ったときに膿がにじみ出ることがあります。
一般的に、脇の下は薄くて滑らかな肌をしています。腕のひだの皮膚には、汗腺や毛包も含まれており、目詰まりする可能性があります。その結果、脇の下は、癤、にきび、およびその他の皮膚の問題によって攻撃される可能性もあります。
わきの下にニキビを引き起こす要因や習慣はいろいろありますが、次のようなものがあります。
- 衣服の皮膚間の摩擦は、炎症や皮膚の炎症を引き起こします。
- 内生毛。
- 髭剃りによる脇の下の皮膚の損傷または ワックスがけ。
- 感染した毛包（毛嚢炎）。
上記のにきびの原因のいくつかは、通常、深刻な症状や問題を引き起こしません。ただし、注意が必要なにきびの脇の下の原因の1つ、つまり化膿性汗腺炎があります。
化膿性汗腺炎は、にきびのようなしこりや嚢胞を特徴とする状態です。通常のにきびの問題と間違われることが多い病気は、脇の下、鼠径部、太ももの上部など、皮膚に触れる部分でも発生することがよくあります。
わきの下に現れるにきびが特定の状態に関連しているかどうか心配な場合は、皮膚科医に相談する必要があります。そうすれば、原因に応じてにきび治療を選択することができます。
脇の下のにきびを取り除く方法
一般的に、にきびは数日で自然に消えます。その過程で、にきびを自分で弾いたり絞ったりしないでください。そうすれば、中の液体が出てきます。
特に脇の下でにきびがはじけると、隆起が炎症を起こし、感染が広がる可能性があります。その結果、新しいにきびが現れます。にきびの下腕を治療するために行うことができるいくつかの方法があります。
にきび薬の使用
脇の下のにきびに対処するのに非常に効果的な1つの方法は、市販薬と医師の処方箋の両方でにきび薬を使用することです。
市販のにきび薬は通常、軽度から中等度のにきびを治療するための最初の選択肢です。この薬は、さまざまな形、すなわち経口および局所（ゲル、クリーム、および軟膏）でも入手可能です。
この薬が効く方法は、一般的ににきびの原因となる細菌を殺し、過剰な油の生成を抑制し、死んだ皮膚細胞を取り除くことです。にきび薬に一般的に見られる活性化合物のいくつかは次のとおりです。
- 過酸化ベンゾイル、
- サリチル酸、
- グリコール酸、
- 乳酸、
- 硫黄、および
- レチノール。
上記の化合物のいくつかは、通常、まだ炎症を起こしていないにきび、丘疹、膿疱などのタイプのにきびに非常に効果的です。
抗生物質
脇の下のにきびが改善しない場合、医師は他の薬と組み合わせて抗生物質を処方することがあります。一般的に、抗生物質とロアクタンは頑固なにきびの患者に与えられます。
さらに、医師は経験した原因に応じて他の薬も処方します。変化がない場合は、脇の下のにきびを治療するために、光線力学療法などの他の医療処置が必要になる場合があります。
脇の下を圧縮します
ニキビで脇の下に痛みを感じる方は、温水または氷でその部分を圧迫する必要があります。
温水圧縮は、脇の下のにきびを引き起こす毛穴を詰まらせる油や汚れを取り除くのに役立ちます。一方、アイスパックは腫れや赤みを和らげ、それによって痛みを軽減するのに役立ちます。
脇の下を圧縮する方法
- にきびの脇の下を1分間（1日2〜3回）圧迫します。
- にきびに冷湿布を1日2回1分間保持します。
- ニキビができやすい肌が痛い場合は、必要に応じて繰り返します。
にきびを引き起こさない治療製品を選択してください
わきの下にニキビができる要因のひとつは、毛穴を詰まらせるデオドラントの使用です。使用しているケア製品がこの皮膚病の首謀者であると感じた場合は、すぐに使用を中止してください。
にきびを引き起こす成分を使用する代わりに、より安全で通常はラベルが付けられている製品を選択できます。
- 毛穴を詰まらせません、
- 非コメドジェニック （面皰を引き起こさない）、
- 非アクネジェニック （にきびを引き起こさない）、そして
- オイルフリー （オイルフリー）。
脇の下のニキビを防ぐ方法
他の部分のにきびを防ぐ方法と同じように、以下のように脇の下がにきびに襲われないようにするために考慮する必要があるいくつかの習慣があります。
1.ゆったりとした服を着る
タイトな服装で皮膚が摩擦すると、皮膚の炎症を引き起こし、脇の下ににきびが現れる可能性があります。また、空気が入りにくいため、湿気や汗をかきやすくなります。
したがって、感染や刺激を防ぐために、ゆったりとした通気性のある服を着るようにしてください。清潔な服を着て、定期的に洗うことを忘れないでください。
2.脇の下に頻繁に触れないでください
にきびを絞るだけでなく、特に汚れた手で脇の下の皮膚に頻繁に触れると、にきびを引き起こす可能性があります。その理由は、汚れた手の細菌や油が脇の下の皮膚に移動して感染を引き起こす可能性があるためです。
今後は、手を洗わずに、顔や脇の下など、ニキビができやすい部分に触れないようにしてください。
3.運動後すぐにシャワーを浴びる
運動は確かに皮膚を汗をかき、バクテリアになりやすくします。したがって、脇の下にニキビの原因となるバクテリアを洗い流すことができるように、運動後すぐにシャワーを浴びることをお勧めします。
体をやさしくこすってみてください。指先で石鹸を塗り、ぬるま湯ですすいでください。
すぐにシャワーを浴びられない場合は、トレーニング用の服に着替えて、ニキビができやすい肌を清潔なタオルで拭いてみてください。
