コロンウォッシュで腸をきれいにする方法は?

「腸を洗う」という用語は、まだ一部の人々にとって異質に聞こえるかもしれません。結腸洗浄は、実際には、腸に残っている汚れや毒素を取り除くことによって腸をきれいにする技術です。この手法は、 デトックス 腸。

この方法は、消化器の健康に利益をもたらし、体重を減らすのに役立つと宣伝されています。それで、手順はどのようなものですか?腸を洗うことで汚れた腸をきれいにすることができるというのは本当ですか?次のレビューで答えをチェックしてください。

コロンウォッシュとは何ですか?

名前が示すように、腸を洗うことは、付着したさまざまな不純物を腸から取り除く方法です。この方法で言及されている腸の部分は大腸であり、糞便に加工される前の残りの食物消化の最終的な場所です。

言い換えれば、大腸は体から排泄される前に糞便が存在する場所です。ですから、大腸が有毒物質や老廃物で最も満たされた場所のひとつになるのは当然のことです。

デトックス 腸は、大腸に含まれる残りの老廃物を取り除くことを目的としています。結腸をきれいにする2つの方法があります、すなわち製品を使用することによって デトックス 腸および結腸の水治療法。 2つの違いは次のとおりです。

1.製品の使用 デトックス

現在、大腸から老廃物や有毒物質を取り除くように設計された多くの製品があります。これらの製品は、基本的に錠剤または粉末状の下剤、または排便を改善するためのサプリメントです。

下剤に加えて、ハーブティーや浣腸の形の製品もあります。浣腸は、液体または気体を肛門に挿入して便を取り除く技術です。

これは、特に便秘のある人にとって、腸をきれいにする最も簡単な方法です。ただし、この方法では下痢を引き起こし、体に不快感を与える可能性があることを忘れないでください。

2.結腸水治療法

薬やハーブを使用することに加えて、汚れた腸をきれいにする別の方法は、結腸水治療法(結腸)を使用することです。このテクニックは単独で行うことはできず、医療支援が必要になります。

結腸水治療法は、肛門から大腸にチューブを挿入することによって行われます。このチューブはあなたの消化管に水を排出します。目的は、糞便をすすぎ、便を柔らかくして通過しやすいようにすることです。

誰もがそれをする必要がありますか?

大腸に溜まる便はどこからでも出てきます。汚れは、食べ物、飲み物、消化によるガス、さらにはアルコール摂取や身体活動の欠如などの日常生活の影響から生じる可能性があります。

体は実際に有毒物質を取り除く能力を持っています。ただし、このプロセスが完全に実行されない場合があり、鼓腸や膨満感、倦怠感、便秘、体重増加などの健康上の問題が発生します。

デトックス 一般的に腸は大きなリスクではありません。ただし、平衡障害のある人は、この方法で腸をきれいにすることはお勧めしません。このグループの一例は、腎臓病と心臓病の人々です。

この方法は、消化器系の問題、特にクローン病、潰瘍性大腸炎、憩室炎のある人にもお勧めできません。なぜなら、 デトックス 腸は、3つの病気の主な不満である下痢を悪化させる可能性があります。

さらに、妊娠中の女性や授乳中の母親もこのテクニックを行うことはお勧めしません。したがって、結腸洗浄を行うことを決定する前に、あなたは本当にあなたの健康状態についてあなたの医者と話し合う必要があります。

デトックス 腸は健康に良いですか?

これまで、結腸洗浄が一般的な健康状態を改善できることを証明する絶対的な研究はありません。この方法が有毒物質を取り除くのにどれほど効果的であるかを示す研究はあまりありません。

だから医学の専門家は考えないのです デトックス 効果的な腸の浄化方法として。一方、この排泄活動は、特に結腸水治療法では潜在的に危険な場合があります。

便秘など、体が老廃物を排出しにくい状態の場合は、医師にご相談ください。あなたの医者はあなたがあなたの問題を治療するための最良の方法を見つけるのを手伝うことができます。

関連するメリット デトックス 腸が体重を減らすために、これも証明されていませんでした。老廃物や老廃物が腸に蓄積すると、確かに体重が増える可能性があります。実際、腸には約2.5kgの「ジャンク」の残り物があります。

によって腸をきれいにします デトックス 確かにあなたの体重の数キログラムを失う可能性があります。ただし、これは脱水症状と排便による一時的なものであり、脂肪燃焼ではありません。

食べて日常生活を送ると、減量した体重が元に戻ります。着実な減量が必要な場合は、食事の摂取量を管理し、定期的に運動するのが方法です。

副作用は何ですか?

今まで、腸を洗浄することによって腸を洗浄するかどうかは知られていません デトックス 有害な副作用があります。しかし、いくつかの医学文献は、下剤を使用した腸洗浄技術が脱水症を引き起こす可能性があると述べています。

下剤の消費はまた下痢の形で副作用を引き起こす可能性があります。下痢は、電解質障害などの他の健康問題を引き起こす可能性があります。これは、下痢をすると体が水分をたくさん失うためです。

ナトリウムなどの電解質ミネラルが失われると、体が浮いているように感じることがあります。下痢によるカリウム欠乏症は、足のけいれんや不整脈の変化を引き起こす可能性もあります。

実際、肝臓中毒や再生不良性貧血で腸を洗うための薬とハーブティーの関係について言及している報告もあります。再生不良性貧血は、骨髄が十分な赤血球を作らない状態です。

結腸洗浄は善玉菌に影響を及ぼしますか?

善玉菌を含め、何十億ものバクテリアが結腸に住んでいます。腸内細菌の数が減少または変化した場合、これは実際に感染のリスクを高める可能性があります。 デトックス 腸は基本的にすべての悪玉菌を殺すことはありません。

今まで、腸の洗浄が腸内細菌の数のバランスを乱すことができるかどうかは知られていません。それでも、腸を洗うことが汚れた腸をきれいにする自然な方法ではないことは否定できません。

先に説明したように、体には老廃物や不要な物質を取り除く独自の方法があります。そのため、消化が健康な人には結腸水治療法や下剤の摂取は必要ありません。

あなたは健康的なライフスタイルに従うことによって消化器の健康を維持することができます。健康的で食物繊維の多い食品を選ぶことから始めましょう。消化を改善し、便秘を防ぐために定期的に運動することを忘れないでください。

みんなの体はさまざまな方法で反応します。また、他の人とは代謝率が異なる場合があります。症状が心配な場合は、医師に相談してください。

医師はあなたの消化器系の障害を検出するためのさらなる検査を提案することができます。そうすれば、あなたも正しい治療を受けるでしょう。

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