腎臓結石のほとんどの症例には明確な原因はありません。しかし、腎臓結石の形成を引き起こすと考えられているいくつかの要因があります。いくつかの条件は、この病気を発症する人のリスクを高めることさえあります。
さあ、腎臓結石がどのように形成されるのか、そしてなぜ腎臓結石が人にそのような激しい痛みを感じさせるのかを特定してください。
腎臓結石の原因
腎臓結石は、希釈剤よりも尿中に結晶形成ミネラルが多い場合に形成される沈着物です。腎臓結石の形成をサポートする結晶の形成を防ぐことができる物質が尿に不足している状態。
腎臓結石の症状はしばしば目に見えないので、あなたはそれを気付かずに何年もの間この腎臓結石の問題を抱えている可能性があります。したがって、この病気の原因を種類ごとに認識することが重要です。
1.カルシウム石
人に腎臓結石を経験させる石の1つのタイプはカルシウム結石です、これは非常に一般的です。尿中のシュウ酸カルシウムが多すぎると、カルシウム結石が形成される可能性があります。
シュウ酸カルシウムは、ほうれん草やトマトなどの果物や野菜によく見られる天然の化合物です。シュウ酸塩は、ナッツやチョコレートにもよく見られます。尿に含まれるシュウ酸塩が液体よりも多すぎると、腎臓結石が形成される可能性があります。
ほうれん草を食べすぎると腎臓病を引き起こす可能性があると言う人もいるのも不思議ではありません。ほうれん草はシュウ酸カルシウムを多く含む野菜のひとつです。それでも、ほうれん草を1サービング摂取しても、腎臓結石は発生しません。
100グラムの野菜の賃金には、0.97グラムのシュウ酸カルシウムしか含まれていないと推定されています。一方、腎臓結石を引き起こす可能性のある体内のシュウ酸カルシウムの閾値は5グラムです。
したがって、シュウ酸塩を含む食品をあまり多く食べない限り、これらの食品は体に害を及ぼすことはありません。
2.ストルバイト結石
カルシウムに加えて、ストルバイト結石も腎臓結石の原因となる可能性があります。ストルバイトは腎臓では生成されません。この物質は通常、土壌から発生するバクテリアによって引き起こされます。
あなたが生の食品のファンなら、それらのいくつかはストルバイト形成細菌を含んでいるので注意する必要があるかもしれません。どうやってそうなった？
適切に調理されていない食品には、まだ細菌が含まれている可能性があります。これらの細菌は、特に尿道が短い女性では、尿路に侵入する可能性があります。
尿素で満たされた尿は、土壌細菌が尿路に侵入するため、実際にはアンモニアに分解される可能性があります。これが、ストルバイト結石を形成できることが判明したものです。
尿路感染症は、細菌の存在に対する体の反応であるため、避けることはできません。実際、ストルバイトを生成するバクテリアはカルシウム石に感染し、混合石を生成する可能性もあります。
3.尿酸結石
このタイプは、女性よりも男性に多く見られます。尿中の尿酸値が高すぎるか、尿のpHが酸性すぎる（5.5未満）と、尿酸結石が形成されます。
腎臓結石症の原因の一つとして、尿の酸性度を高めて尿酸結石を形成するものがいくつかあります。そのうちの1つは、プリン体が多すぎる食品の摂取です。
プリンは、牛肉、鶏肉、豚肉、魚などの動物性タンパク質に含まれています。これらの食品を食べすぎると、尿酸が尿中に蓄積する可能性があります。その結果、尿酸の蓄積が起こり、石を形成したり、カルシウムと混合したりします。
タンパク質とプリンを多く含む食事に加えて、尿酸結石を発症するリスクをもたらす他のいくつかの要因があります。
- 痛風（痛風）の家族歴、
- 糖尿病と肥満の人、そして
- 化学療法を受けたことがあります。
4.シスチン結石
シスチン結石は、シスチンと呼ばれる化学物質から形成される結石の一種で、シスチン尿症と呼ばれる状態から生じます。クリーブランドクリニックから引用されたシスチン尿症は、体内のアミノ酸である化学物質であるシスチンが尿中に蓄積する遺伝性疾患です。
この尿中のシスチンの蓄積は、最終的に腎臓結石を形成させる可能性があります。以前の3つのタイプとは異なり、シスチン結石は、シスチン尿症に苦しむ家族がいる人にのみ発生する可能性があります。
腎臓結石の危険因子
上記の腎臓結石の4種類の原因は、実際には、結石形成のリスクを高める可能性のある他の条件があることを示しています。それは次のとおりです。
1.家族の病歴
あなたが同様の家族歴を持っているとき、この病気はより起こりやすいです。腎臓結石のある親または兄弟がいる場合、この状態を発症する可能性が高くなります。
さらに、腎臓結石を1〜2回経験したことがある場合は、腎臓結石を再び経験するリスクも高くなります。
2.体が脱水状態になっている
あなたがより危険にさらされているもう一つの理由は、体液の不足です。特に汗をかきやすい人にとっては、誰もが毎日の水分の必要を満たす必要があります。
これがあなたに起こった場合、尿量は通常より少なくなります。その結果、尿から排泄されるはずの化合物が実際に蓄積して腎臓結石を形成します。
3.特定の飲食パターンを生きる
あなたが健康だと思った食事や飲酒（ダイエット）を誰が考えたでしょうか？実際に腎臓結石のリスクを高める要因の1つである可能性がありますか？
たとえば、塩分やナトリウムを多く含む食品を多く摂取すると、腎臓結石を引き起こす可能性があります。高塩分食は、腎臓で処理しなければならないカルシウムの量を増やす可能性があります。その結果、過剰なカルシウムは、尿路を詰まらせる可能性のある腎臓結石を作成するリスクがあります。
さらに、しばしば清涼飲料を飲むことも腎臓結石を形成する可能性があります。腎臓で簡単に処理される水と比較して、ソフトドリンクには腎臓をより働きやすくする追加の化合物が含まれています。
フルクトース（人工甘味料）とリン酸は、カルシウム岩の塊を形成する可能性のある多くの添加物のうちの2つです。これが起こった場合、カルシウム石はあなたの尿路に問題を引き起こす可能性があります。
4.特定の消化器系の問題
下痢などの消化器系の問題を抱えている方は、注意が必要な場合があります。その理由は、下痢がこの病気を発症するリスクが高い人の原因となる可能性があるからです。
人が下痢をするとき、体は体からいくらかの水分を失い、尿の量を減らします。さらに、あなたの体は腸からシュウ酸カルシウムを吸収しすぎて、尿中にシュウ酸カルシウムをより多く排泄します。
5.特定の薬物の使用
基本的に、過剰なものは、薬物やサプリメントの消費を含め、確かに体の健康のためではありません。一部の薬やカルシウムとビタミンCのサプリメントは、腎臓結石の形成のリスクを高める可能性があります。
したがって、特定の薬やサプリメントを使用する前に、まず医師に相談してください。その理由は、薬に含まれる物質が腎臓結石の形成過程に影響を与える可能性があるためです。
