ブラジャーで寝るべきかどうか? ••

これについては、誰もが異なる意見を持っているようです。ブラジャーで寝ると乳房のたるみを防ぐことができると主張する人もいれば、睡眠中に着用するブラジャーはリンパ節の働きを妨げ、さらには乳がんを引き起こす可能性があると言う人もいます。

ブラで寝ると胸が硬くなると言う人も少なくありませんが、ブラの素材が胸を刺激する可能性があると主張する人もいます。

博士によるとNYU Langone MedicalCenterの乳がん外科学際フェローシップのディレクターであるAmberGuthは、健康上の利点やブラジャーで寝るリスクに関して医学的な確実性はありません。

ブラジャーで寝ることは快適さを提供することができますが、それは胸がきつくとどまることができるという保証ではありません。大きな胸を持つ女性は、妊娠中の女性と同様にブラジャーで寝る傾向があります。これは、胸が通常の2倍のサイズに成長し、はるかに重いためです。

ブラジャーで寝ることが乳がんのリスクであるというのは本当ですか?

ブラを1日8〜12時間以上着用すると乳房組織が弱くなり、乳房がより早くたるむという考えは正しくありません。

乳房のたるみや形の変化は、妊娠、授乳、体重減少、重力の法則、老化の兆候(コラーゲン産生の低下)など、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。

NYU Langone MedicalCenterの乳房外科医兼准教授であるDeborahAxelrod、M.Dは、ワイヤーブラやブラをベッドに着用しても乳がんのリスクは増加しないと述べています。

この噂は90年代頃に始まり、本の著者は毎日タイトなブラ(特にワイヤーブラ)を着用すると乳がんのリスクが高くなると主張しました。

彼女は、リンパ系の働きを制限することによって(体から毒素を排除する)、ブラは毒素をトラップして乳房組織にとどまり、癌を引き起こす可能性があると主張しています。しかし、今日まで、この主張を裏付ける研究や医学的証拠はありませんでした。

それで、ブラジャーで寝ても大丈夫ですか?

ガスは、それでもベッドにブラを着用したい場合は、血液循環を制限または停止するほどきつくないブラを選択すると言います。覚えておく必要のあることがいくつかあります。まず、硬くて硬いブラモデルは避けてください。

ブラジャーワイヤーは、胃に横になって皮膚をこすったときに胸を圧迫し、炎症や嚢胞を引き起こす可能性があります。スポーツブラなど、柔らかく滑らかなブラの種類を選択しますが、伸縮性が強すぎたり緩すぎたりしないようにします。良い睡眠ブラはあなたにサポートを与えるだけでなく、あなたを圧倒することもありません。

ただし、ブラジャーを着用するルーチンがリンパ管の閉塞の一因となっている場合は、浮腫(乳房内の体液の蓄積)、乳房のサイズや腋窩リンパ節の形状の非癌性変化など、他の兆候や症状に細心の注意を払う必要があります。

この腺は脇の下にあり、あらゆる種類の感染症、異物、癌細胞に対する身体の第一線の保護として機能します。

専門家や研究者は現在、他の要因が乳がんを予測または許容的に発症するかどうかにかかわらず、乳房に関連するすべての可能性を分子の詳細まで調査しようとしていますが、ブラなどの外部要因が重要な影響を与えるかどうかは非常に疑わしいです。

これまでのところ、ブラジャーで寝るかどうかは関係ありません。これは、あなたがよりよく眠れるようにするための個人の安全と快適さの側面に限定されています。

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