医療から自然へのアレルギー性鼻炎薬

アレルギー性鼻炎は、ほこり、花粉、大気汚染などのアレルゲンを吸入すると発生します。アレルギー性鼻炎は治療が難しい場合がありますが、この状態を治療するために選択できるさまざまな薬や治療法があります。

一般的なアレルギーの治療と同様に、アレルギー性鼻炎の治療は医学的または自然に行うことができます。軽度のアレルギーを持つ人には、自然療法が推奨される場合があります。ただし、この方法がうまくいかない場合は、医師が医学的方法を提案することができます。

アレルギー性鼻炎の自然療法は何ですか?

薬を服用し始める前に、自然な方法でアレルギー症状の治療を試みることができます。この段階で、医師はアレルゲンへの曝露を減らすためにライフスタイルを変更するよう患者にアドバイスする可能性があります。

ここにあなたが取ることができるいくつかのステップがあります。

1.アレルギーの引き金を認識する

あなたの周りのすべてがアレルギーを引き起こす可能性があります。ほこり、香水、花粉、または寒さなどの特定のトリガーは、簡単に見つけることができます。ただし、アレルギーの症例は人によって異なる可能性があるため、あまり一般的ではないトリガーがある可能性があります。

したがって、最後に鼻アレルギーを起こしたときのことを思い出してください。くしゃみをしたり、突然の風邪の症状を引き起こしたりするものを特定します。アレルギー反応の再発を防ぐために避ける必要があることは次のとおりです。

粉塵アレルギー

2.大気汚染を避ける

屋外で活動することが多い人は、気道が常にほこりや汚染にさらされているため、鼻アレルギーを起こしやすい傾向があります。時間の経過とともに、大気汚染への曝露は他の慢性呼吸器疾患のリスクも高めます。

屋外で多くの時間を過ごす場合、アレルギー性鼻炎を治療するための最良の方法の1つは、大気汚染を避けることです。旅行が必要な場合は、常に布製マスクの形の保護具を着用してください。

3.枕カバーとシーツを定期的に洗う

多くの人がヒョウヒダニによる鼻アレルギーを経験します。これらの昆虫は、家の隅、布張りの家具、さらにはマットレスや枕に生息しています。したがって、ダニの数を減らすために、シーツ、毛布、枕カバーを定期的に交換する必要があります。

ダニを完全に殺すために、お湯で2週間ごとに徹底的に洗ってください。その後、ダニが付着しないように天日干ししてください。枕と抱き枕は半年ごとに交換してみてください。

4.ペットの髪を避けてください

ペットの飼い主は通常、アレルギー性鼻炎を発症する傾向があります。猫や他の動物に対するアレルギーは、実際には毛皮によって引き起こされるのではなく、免疫系の反応を引き起こす毛皮の死んだ皮膚細胞、唾液、尿によって引き起こされます。

アレルギー性鼻炎を自然に治療する最良の方法は、ペットが家の中を歩き回らないようにすることです。ただし、ペットを外に出さないようにすることができない場合は、これらのヒントが役立つ場合があります。

  • 1つの部屋でのみプレイするように制限しますが、その部屋ではカーペットを使用しないでください。
  • ペットを入れて寝室で一緒に寝させないでください。
  • 少なくとも2週間に1回は屋外でペットを入浴させます。
  • ケージを定期的かつ徹底的に清掃してください。
  • ペットが頻繁に触れる家具はすべて掃除してください。

5.鼻洗浄

鼻洗浄は、生理食塩水で鼻を洗い、刺激性物質から鼻の内側をきれいにする方法です。あなたはあなた自身の生理食塩水を作るか、パッケージの形で薬局でそれを買うことができます。

手で鼻をきれいにしたり、注射器を使用したり、ネティポットと呼ばれる特別なティーポットを使用したりできます。手だけを使用したい場合は、次の手順を実行する必要があります。

  1. 流しの前に立ち、手をボウルに入れます。生理食塩水で手を満たします。
  2. 一方の鼻孔を閉じてから、もう一方の鼻孔から生理食塩水を吸入します。
  3. 通常、食道に入る生理食塩水があります。この解決策は飲み込んでも安全ですが、可能な限り取り除くようにしてください。
  4. 鼻が快適になるまで、すべての手順を繰り返します。使用しているソリューションを常に終了する必要はありません。
  5. あなたはいつでもあなたの鼻を洗うことができます、最も重要なことは常に新鮮できれいな生理食塩水を用意しておくことです。

6.空気湿度レギュレーターの使用

あなたが経験しているアレルギーがエアコンからの乾燥した空気によって引き起こされている場合、あなたは助けを使うべきです 加湿器 または加湿器。この1つのツールは、目覚めたときにくしゃみを引き起こす可能性のある乾燥した鼻を避けるのに役立ちます。

適切な湿度レベルは50パーセントです。乾燥しすぎる空気はアレルギー症状を悪化させる可能性があり、湿度が高すぎる空気は実際にダニやカビの成長を促進する可能性があります。鼻アレルギーのある人は両方とも避けるべきです。

7.エッセンシャルオイルの蒸気を吸入する

アレルギー性鼻炎の人々の間で非常に人気のあるもう一つの自然療法はエッセンシャルオイルです。蒸気を吸入すると、鼻の粘液の蓄積や炎症を取り除き、くしゃみ、鼻水、喉の痛みなどの症状を軽減することができます。

大きなボウルに沸騰したお湯を注ぎ、お好みのエッセンシャルオイルを3〜4滴加えます。次に、頭をタオルで覆い、ゆっくりと身を下げてボウルの表面に向かいます。

温かい蒸気を5〜10分間吸入してから、鼻がより安心するまで数回鼻をかみます。症状が治まるまで、この方法を数回繰り返すことができます。次の種類のエッセンシャルオイルは、アレルギー性鼻炎の治療に適しています。

  • ペパーミント。 このオイルはまた、鼻づまりによる頭痛を和らげ、咳、副鼻腔炎の症状、喉の感染症を軽減します。
  • ユーカリ油。 ユーカリオイルは、粘液を薄くし、呼吸器系の問題を緩和するのに役立ちます
  • カモミール。 アレルギー性鼻炎の治療に加えて、カモミールオイルは風邪やインフルエンザの症状も和らげます。
  • レモン。 このオイルは鼻腔をきれいにし、呼吸を良くします。
  • ティーツリー油。 ティーツリー油 また、細菌を殺し、アレルギー症状を悪化させる感染症と戦います。

薬局や医師の処方箋によるアレルギー性鼻炎の薬

アレルギー性鼻炎の治療に自然療法が効かない場合は、医師が薬の服用を勧める場合があります。薬はアレルギーを治しませんが、くしゃみ、鼻づまりなどの一般的な症状を和らげることができます。

治療の形態は、あなたが経験しているアレルギーの場合に応じて、人によって異なる場合があります。たとえば、季節の花粉によって引き起こされるアレルギーを持つ人々は、季節が終わった後に薬の服用をやめることができるかもしれません。

一方、季節に依存しない鼻アレルギーのある人は、症状が改善するまで一年中治療を行うことができます。形態がどうであれ、アレルギー性鼻炎の治療はアレルギー専門医の監督下で行われるべきです。

また、アレルギー治療薬は一部の人にアレルギー反応を引き起こす可能性があることにも注意してください。したがって、アレルギー薬を服用する前に、必ず医師に相談してください。

一般的に、アレルギー性鼻炎の患者さんには、一般的に以下の薬が投与されます。

1.抗ヒスタミン薬

抗ヒスタミン薬は、誰かがアレルギー反応を起こしたときに最初に投与される薬の1つです。この薬は、アレルギー反応を引き起こす役割を果たす化学物質であるヒスタミンの作用を阻害することによって作用します。

抗ヒスタミン薬は、くしゃみ、鼻水、鼻や目のかゆみなどの鼻アレルギー症状の治療に効果的です。この薬は、市販または医師の処方箋で販売されている経口錠剤、シロップ、点鼻薬、および点眼薬の形で入手できます。

2.充血除去剤

充血除去剤は、鼻づまりや鼻の内側の腫れによる圧力を和らげるのに役立ちます。しかし、この薬は抗ヒスタミン薬や他の種類の薬を含んでいないため、他の鼻アレルギー症状を治療することはできません。

充血除去剤は、一般的に点鼻薬の形で入手できます。市販のスプレーは通常すぐに効きますが、医師の指示がない限り、3日以上使用しないでください。なぜなら、長期間の使用は実際にアレルギー性鼻炎を悪化させる可能性があるからです。

3.コルチコステロイド

コルチコステロイド薬は、長期のアレルギー性風邪を患っている人や鼻ポリープを患っている人に適しています。コルチコステロイドは、腫れや炎症を軽減することによって機能します。効果は抗ヒスタミン薬よりも遅いですが、長く続く可能性があります。

アレルギー性鼻炎のコルチコステロイド薬は、点鼻薬、点鼻薬、吸入器の形で入手できます。より速く働く錠剤もありますが、効果は数日しか持続せず、医師によって処方されなければなりません。

4.他の薬と薬の組み合わせ

以前の治療の効果が低いと考えられる場合、医師は薬の種類を増やしたり、いくつかのアレルギー薬の組み合わせを処方したりする必要がある場合があります。通常、以下の治療法の提案があります。

  • コルチコステロイドスプレーの投与量を増やします。
  • 充血除去スプレーの簡単な使用は、他の薬の消費を伴います。
  • 抗ヒスタミン薬とコルチコステロイドスプレーの組み合わせ、そしておそらく充血除去剤。一例は、セチリジン/プソイドエフェドリンの組み合わせです。
  • イプラトロピウムを含む点鼻薬の使用。この物質は粘液の生成を減らすことができるので、呼吸が楽になります。
  • 薬物消費 ロイコトリエン受容体拮抗薬 ロイコトリエンと呼ばれる化学物質をブロックします。この物質は、アレルギー反応中にヒスタミンと一緒に放出されます。

免疫療法によるアレルギー性鼻炎の治療

重度のアレルギーがある場合は、医師がアレルギーショット(免疫療法)を提案することがあります。アレルギー注射は、特定のアレルゲンに対する免疫系の反応を低下させることによって機能するため、現れる反応は以前ほど深刻ではなくなります。

この治療計画は、症状を抑えるための薬の服用と同時に使用できます。免疫療法を受けている間に服用すべき薬の種類を決定するために医師と話し合ってください。

アレルギー注射は2つの段階で構成されています。最初の段階では、週に1〜3回の注射を受けるために、定期的に3〜6か月間医師の診察を受けます。このステップは、注射薬のアレルゲンに体を慣れさせることを目的としています。

治療の第2段階または段階では、3〜5年間、月に1回注射されます。この時点に達すると、アレルギー症状が減少するか、完全に消えることさえあります。

アレルギー性鼻炎の原因とあなたの周りのトリガー

舌下免疫療法と呼ばれる同様の方法もあります。この治療法では、医師は注射ではなく、患者の舌にアレルゲンを滴下することによってアレルゲンを投与します。アレルゲンは、アレルギー症状が治まるまで一定期間繰り返されます。

他の種類のアレルギーと同様に、アレルギー性鼻炎は完全に治癒することはできません。それでも、アレルギー性鼻炎の症状を軽減するのに役立つ多くの薬と治療の選択肢があり、アレルギー反応が以前ほど危険ではなくなります。

薬やアレルギー性鼻炎の薬は、軽度から重度の副作用を引き起こす可能性があることに注意してください。薬が最適に機能し、副作用のリスクを回避するために、薬を服用する前に必ず医師に相談してください。

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