妊娠中は授乳まで、乳房のケアは非常に重要です。これは、新生児の主食である母乳の生産者は乳房だけであるため、乳房のケアはできるだけ早く行う必要があるためです。
母乳は赤ちゃんにとって最も理想的な食品であり、最も完全な組成であり、人工乳とは一致しません。
妊娠中の乳房ケアの利点
妊娠中の乳房ケアには、次のような多くの利点があります。
- 乳房の衛生状態、特に乳首の衛生状態を維持します。
- 乳首を曲げて強化し、赤ちゃんが後で食べやすくします。
- ミルク腺を刺激して、ミルクの生産が豊富でスムーズになるようにします。
- 乳房の異常を早期に発見し、克服する努力をすることができます。
- 母乳育児のために精神的に準備してください。
妊娠後に乳房が適切に治療されなかった場合、どのような影響がありますか？
妊娠中の女性が乳房のケアを十分に行わず、出産前または出産後にのみケアを行う場合、次のようなリスクがあります。
- ミルクが出ません。これはよくあることです、新しいミルクは2日目かそこらの後に出てきます。
- 乳首がはみ出さないので、赤ちゃんはミルクを吸いにくいです。
- 母乳の生産量が少ないため、赤ちゃんが消費するのに十分ではありません。
- 乳房の感染症、乳房の腫れまたは膿。
- しこりが胸などに現れます。
妊娠3ヶ月での乳房ケア
乳首の付け根を優しくマッサージして、乳首が平らか内側かを確認します。通常の乳首は外側に突き出ます。
乳首が平らなままであるか、乳房に再び入る場合は、妊娠3か月以降、乳首が目立つように定期的に乳房マッサージを行う必要があります。
秘訣は2本の指を使用することです。次に、乳首の周りの領域を乳房の基部に向かって乳房領域全体と反対方向にマッサージします。このマッサージを1日2回6分間行います。
妊娠6〜9ヶ月での乳房ケア
この在胎週数での乳房ケアは、母乳育児を成功させるために非常に重要です。退屈しないでください、そしてそれをすることを恐れないでください。赤ちゃんは、母乳育児に尽力してくれたことにとても感謝していることを忘れないでください。
あなたができる治療法は次のとおりです。
- 両方の手のひらをココナッツオイルで濡らします。
- 乳首を圧縮するまで 乳輪ママ （乳首の周りの茶色の部分）ココナッツオイルで2〜3分間。乳首に付着した汚れや皮を柔らかくして、お手入れが簡単にできるようにすることを目的としています。乳首の痛みを引き起こす可能性があるため、アルコールやその他の刺激性のある物質で洗浄しないでください。
- 両方の乳首をつかみ、ゆっくりと引っ張って回転させて出し入れします。
- 両手で乳房の付け根を持ち、乳首に向かって1日30回マッサージします。
- 2回目のマッサージ 乳輪ママ ミルクが1〜2滴出るまで。
- 清潔で乾いたタオルで乳首とその周辺の両方をきれいにします。
- タイトではなく、胸を支えるブラジャーを着用してください。妊娠中はタイトなブラジャーを着用したり、胸を圧迫したりしないでください。
