原因に応じて指の腫れを克服する5つの方法•

虫刺されや捻挫などの軽微なものから、真菌性爪感染症、リウマチ、痛風、滑液包炎、手根管症候群などの深刻な健康問題まで、指の腫れの原因はたくさんあります。体温の極端な変化、体内の塩分蓄積、および特定のホルモン障害も、指の腫れを引き起こす可能性があります。

腫れた指は多くの方法で治療することができます。ただし、発生する他の症状にも注意を払う必要があります。腫れは別として、あなたの指は痛みや熱さを感じますか？それともしびれやうずきですか？動きにくいですか？関節の腫れの兆候であるしこりが現れますか？

原因に応じて、腫れた指に対処するさまざまな方法

それは通常自然に消えるので、実際の状態は特別な薬を必要としません。腫れを軽減するための一般的な治療法の1つは、冷湿布を適用することです。また、指のむくみや痛みを抑えることもできます。

低温は血管の収縮を刺激して、損傷部位への血流を遅くする可能性があります。血流の減少は、腫れや痛みを軽減するために、損傷部位に移動する炎症性物質の減少につながります。

腫れた指を10〜15分間冷圧しますが、1回のセッションで20分以内にします。低温が直接皮膚に触れないように、最初に湿布をタオルで包みます。繰り返したい場合は、10分間一時停止してから、再度圧縮を開始してください。

血行不良、緊張、体液貯留などで指が腫れている場合は、指を動かして腫れを抑えてみてください。指を伸ばすと、血流が改善され、腫れた部分の周りの筋肉の緊張が緩和されます。

負傷後の最初の24時間は、可能であれば、負傷した指/つま先または手首/足を使用しないでください。弾性包帯は腫れを減らすのに役立ちます。包帯はまた、負傷した手や手首を休ませることを思い出させます。

スプリントまたは包帯を48〜72時間以上使用する必要があると思われる場合は、医師に相談してください。

痛みを和らげ、血流を促進するために、その部分を優しくマッサージまたはこすります。痛みを引き起こす場合は、傷ついた部分をマッサージしないでください。

けが後の最初の48時間は、温浴、温浴、アルコール飲料など、腫れを増す可能性のあるものを避けてください。

48〜72時間後、腫れがなくなったら、温湿布を適用し、穏やかな指の動きを開始して、柔軟性を回復および維持します。一部の専門家は、温湿布と冷湿布を交互に使用することを推奨しています。

細菌による感染症による指の腫れは、通常、抗生物質と医療で治療されます。

医者は傷を切ってスライスするかもしれません。時には、すべての感染が除去されていることを確認するために手術を行う必要があるかもしれません。ただし、感染症の治療法は重症度によって人によって異なります。