妊娠を遅らせたり予防したりするのに役立つ、現在入手可能なさまざまな種類の避妊薬（KB）。それはただそれだけです、とてもたくさんあります、あなたが選ぶときあなたは混乱するかもしれません。実際、避妊薬の使用は適切に行われた場合にのみ効果的です。
そのため、避妊薬の選択は、あなたとあなたのパートナーのニーズと条件に合わせて調整する必要があります。間違った選択をしないために、ここに避妊薬とその長所と短所についての情報があります。
ホルモン避妊薬
ホルモン避妊薬は通常、ホルモンのプロゲスチンとエストロゲンの組み合わせ、またはホルモンのプロゲステロンのみを含みます。
この避妊薬は、避妊薬、ミニピル、スパイラル避妊薬（IUD）、避妊注射などのホルモン避妊薬など、さまざまな形で入手できます。
ホルモン避妊薬の種類は次のとおりです。
1.プロゲスチンとエストロゲンを組み合わせた経口避妊薬
この経口避妊薬の内容は、ホルモンのプロゲスチンとエストロゲンの組み合わせです。
この避妊具は、卵巣（卵巣）が卵子を産むのを防ぐのに役立ちます。
経口避妊薬はまた、子宮頸管または子宮頸管の粘液と子宮内膜に変化を引き起こし、精子が卵子と「出会う」ことができないようにします。
経口避妊薬は通常、卵子の放出（排卵）を防ぐために毎日服用する必要があります。
あなたがそれを使う前に、避妊薬の長所と短所を知ることは重要です。
利点の1つは、経口避妊薬が月経中の出血を減らすことができることです。
さらに、このタイプの家族計画は、PMSの症状を軽減することもできます 月経前症候群.
また、卵巣がんと多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）を発症するリスクを減らすことができます。これらは両方とも卵巣嚢胞を引き起こします。
経口避妊薬の組み合わせの不利な点は、体重を増やす可能性、高血圧のリスク、および心血管疾患です。
しかし、これらの副作用は、健康的な食事を取り、定期的に運動することで防ぐことができます。
2.プロゲスチンのみの経口避妊薬
次のタイプのホルモン避妊薬はミニピルとして知られています。
コンビネーションピルとは異なり、ミニ避妊ピルには低用量のプロゲスチンしか含まれていません。
ミニ避妊薬は、子宮頸管粘液を厚くし、精子が卵子と「出会う」のを防ぐことができます。
このタイプの避妊薬を使用すると、特定の時間だけであっても排卵を防ぐことができます。
メイヨークリニックから立ち上げ、避妊薬としてミニピルを使用するために、あなたはあなたの肥沃な期間が終わるまであまり長く待つ必要はありません。
ミニピルの使用はまた、経口避妊薬の組み合わせの副作用のリスクと比較してより安全である傾向があります。
このタイプの家族計画は、高血圧などの副作用を引き起こさず、母乳育児中の母乳（ASI）の生成を妨げません。
ただし、ミニピルは依然として体重増加を引き起こし、月経周期を不規則にする可能性があります。
利用可能な避妊薬の種類、長所と短所を知っている
3.KBインジェクション
注射可能な避妊薬は、ホルモンのプロゲスチンを血流に注射することによって与えられる避妊薬です。
正しく使用すれば、このタイプの家族計画は、妊娠期間中の妊娠を最大99パーセント防ぐのに最も効果的です。
そうすれば、注射可能な避妊はあなたがあなたの妊娠を適切に計画するのを助けることができます。
市場で入手可能な避妊注射には2つのタイプがあります。
- KB注射1ヶ月（CyclofemまたはMesigyna）
- 3か月間のKB注射（Depo-Provena）。
このタイプの家族計画は、ピルを服用するのを忘れてもすでにセックスをしている場合でも心配する必要がないため、避妊薬を服用するよりも確かに実用的です。
注射可能な避妊のもう一つの利点は、子宮外妊娠（子宮外の胎児）のリスクを減らすことです。
ただし、このタイプの家族計画には、体重が増えて妊娠期間が中断するリスクがあります。
4. IUD（子宮内避妊器具）ホルモン
IUDは、文字Tのような形をした避妊の形式です。
この避妊具は、その位置を示すために膣に小さな糸を残すことによって子宮に取り付けられます。
選択できるIUD避妊器具には、銅IUD（非ホルモン性）とホルモン性IUDの2種類があります。
ホルモンIUDまたはスパイラル避妊薬には合成ホルモンのプロゲステロンが含まれています。
このホルモンは、受精を防ぐために子宮壁を厚くすることができます。
他のタイプのホルモン避妊薬と同様に、IUDにも長所と短所があります。
IUDは、長期間使用できる避妊の一種です。そのため、一定期間に一度だけインストールする必要があります。
IUDが削除された後、あなたの肥沃な期間はすぐに正常に戻ることができます。
残念ながら、子宮内避妊器具の位置は子宮内で移動する可能性があります。これは、性交中を含め、その使用を不快に感じる可能性があります。
さらに、IUD避妊は、けいれんや月経出血の増加などの副作用を引き起こす可能性があります。
物理的バリア法による避妊薬
上記のホルモン避妊薬のいくつかに加えて、膣への精子の侵入を妨げる他の避妊薬もあります。
以下は、物理的な障壁の形での避妊の種類です。
1.コンドーム
コンドームは避妊の実用的な手段であり、どこでも簡単に見つけることができます。
それだけでなく、コンドームも非常に使いやすいです。コンドームは男性によく見られますが、女性にもコンドームがあります。
コンドームの使用は、セックス中の受胎を防ぐ効果的な方法です。
さらに、コンドームを使用すると、HIVやその他の性感染症の感染を防ぐことができます。
コンドームは1回の使用でのみ安全で効果的であることを覚えておくことが重要です。性交中に分離するリスクがある可能性があるため、コンドームの使用も適切でなければなりません。
コンドームに含まれるラテックス素材は、一部の人にアレルギーを引き起こす可能性があるため、注意が必要です。
あなたが無意識のうちにコンドームを裂くことができる8つの間違い
2.殺精子剤
コンドームの使用は、殺精子剤潤滑剤を追加するとより効果的になります。
殺精子剤は、クリーム、ゼリー、泡、または坐薬の形で精子に損傷を与える可能性のある化学物質です。
名前は異質に聞こえますが、この避妊薬は実際には簡単に入手できます。
ただし、避妊薬としての殺精子剤の保護は一時的なものにすぎません。
陰茎と膣に十分な殺精子剤を塗布しなければ、男性が排泄する精液に残っている精子が損傷しない可能性があります。
殺精子剤の使用が1時間を超えると、殺精子剤の効果も低下します。
したがって、このツールは、コンドームなどの他の避妊薬と組み合わせて使用するのに適しています。
したがって、コンドームと別々に使用した場合でも、この避妊薬は性行為中の性感染症の感染を防ぐことはできません。
3.ダイヤフラム
横隔膜は通常、ドームのような円形のラテックスまたはシリコンでできており、精子が子宮に入るのを防ぎます。
このダイアフラム避妊法の使用方法は、2つの部分に曲げるか折りたたんでから、子宮頸部（子宮頸部）を保護するために膣に挿入することです。
横隔膜は殺精子剤と組み合わせて使用することもできます。両方を同時に使用すると、横隔膜と殺精子剤の効果を高めることができます。
ただし、ダイヤフラムが大きすぎると、使用時に不快感を引き起こす可能性があります。
ダイヤフラムのサイズが小さすぎると、位置が外れたり移動したりするリスクがあります。さらに、横隔膜の使用は性器の皮膚の炎症を引き起こすリスクがあります。
コンドームとは異なり、ダイヤフラムなどの避妊薬は繰り返し使用できます。
自然な避妊法
あなたとあなたのパートナーがさまざまな理由で上記のようなさまざまな種類の避妊を使用できない場合、あなたが試すことができる避妊の2つの自然な方法があります。
自然な避妊法のための次のオプション：
1.カレンダー家族計画システム
KBカレンダーは、女性の妊娠可能期間の計算を使用するため、自然なタイプの家族計画です。
これは、妊娠可能期間中または受胎を引き起こす可能性が高いことが知られている日にセックスをしないようにアドバイスされていることを意味します。
ホルモン避妊薬や物理的な障壁と比較して、カレンダーの避妊システムのこの方法は、あなたがまったくお金を使う必要がないかもしれないので非常に安いです。
さらに、あなたはあなたがどんな道具の助けも使わないように、肥沃な期間の計算に頼る必要があるだけです。
ただし、このカレンダーkbシステムは効果が低いと言えます。これは、カレンダーの家族計画システムが妊娠を防ぐことができず、20％に達する可能性があるためです。
出産期間の計算を簡単にするために、から出産期間計算機を決定してみてください。
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2.母乳育児
興味深いことに、母乳育児は自然な家族計画の一種でもあります。医学的には、この方法は泌乳性無月経として知られています。
母乳だけで赤ちゃんに母乳を与えている母親では、最初の10週間は受精できません。
母乳の生産を開始するために必要なホルモンは、妊娠を防ぐことができるように排卵ホルモンの放出を防ぐことができます。
この方法を使用したい場合は、確かにお金を使う必要はありません。さらに、避妊の形式を使用する必要はありません。
ただし、このタイプの自然な家族計画は、母乳だけで育てており、生理が二度とない限り、妊娠を一定期間遅らせるのにのみ効果的です。
母乳だけで育てられなくなり、生理が再び起こった場合は、別の避妊法を使用する必要があります。
恒久的な避妊法
恒久的な避妊または滅菌は、子供を増やしたくないカップルのためのオプションです。
女性の場合、実行できる技術は、卵管切除術、卵管結紮術、卵管インプラント、および卵管電気凝固法です。
男性の場合、不妊手術または恒久的な避妊は精管切除術と呼ばれます。
他のタイプの家族計画と比較して、恒久的な避妊は妊娠を防ぐのに非常に高い効果があります。
ただし、滅菌を受けるために費やす必要のある費用は、他の避妊薬を使用するよりも高くつく可能性があります。
恒久的な避妊薬も出血や感染症を引き起こすリスクがあります。
利用可能なさまざまな避妊薬と家族計画の方法の中で、あなたとあなたのパートナーが長所と短所、特に健康への影響を考慮することが重要です。
適切なタイプの避妊を選択するとき、あなたとあなたのパートナーはまた、あなたがより多くの子供を持つことを計画しているかどうかについて合意する必要があります。
あなたやあなたのパートナーが性感染症に感染している場合は正直であることも、感染を防ぐために重要です。
