昨日インフルエンザやインフルエンザにかかったばかりの同僚が翌日同じ病気にかかったのを見るのは不思議な光景ではありません。そしてついにオフィス全体がインフルエンザにかかった。インフルエンザの症状は非常に伝染性があるため、理想的には、完全に治癒するまで最初に病気休暇を取る必要があります。インフルエンザウイルスがどのように伝染するか考えたことはありますか？インフルエンザの感染プロセスがとても速いのはなぜですか？
インフルエンザはどのように感染しますか？
インフルエンザは、気道のインフルエンザウイルス感染症です。この病気には、風邪とほぼ同じ症状がありますが、より重症です。このウイルスに感染した人は、高熱、筋肉痛、激しい頭痛を経験し、数日間体が崩壊する可能性があります。
この病気は、ある人から別の人に非常に簡単に伝染します。ウイルスの感染様式は唾液の飛沫を介して発生します（滴）インフルエンザにかかっている人。
インフルエンザウイルスが他の人に広がる可能性のある最も一般的な3つの方法は次のとおりです。
1.患者の近く
インフルエンザウイルスが伝染する1つの方法は、感染した人がくしゃみをしたり、咳をしたり、話したりしたときに吐き出される唾液の飛沫を介することです。唾液の飛沫は、最大30 cm、さらには1メートルも空中に飛び出し、最終的には周囲の人々に吸い込まれます。
2.患者との物理的接触
インフルエンザは、握手などのタッチで感染することもあります。感染した人は、手でくしゃみをするときに、くしゃみをして鼻をきれいにするか、鼻を覆います。もちろん、ウイルスは彼の手に付着し、彼が触れるすべての物体上を移動することに固執します。
握手すると、ウイルスが手に伝染する可能性があります。
3.ウイルスにさらされている物体の表面に触れる
前述のように、ウイルスはドアノブ、携帯電話、テーブル、さらには紙幣などのオブジェクトの表面に付着する可能性があります。したがって、インフルエンザウイルスを含む物体の表面に触れるだけで、感染が非常に起こりやすくなります。
メイヨークリニックによると、インフルエンザウイルスは、表面の種類にもよりますが、人体の外で数時間生き残ることができます。一般に、ウイルスは金属、プラスチック、またはガラスの表面で長持ちする可能性があります。温度や湿度レベルなどの他の要因も、ウイルスが体外で生き残ることができる期間に影響を与える可能性があります。
健康な人が露出した物体に触れると、インフルエンザウイルスがその人に感染する可能性があります。最初に手を洗わずに直接鼻や口に触れると、感染のリスクが高くなります。
インフルエンザの症状が現れる前でも、感染が起こる可能性があります
インフルエンザウイルスは、潜伏期、つまり最初にウイルスにさらされてから症状が現れるまでの期間に最も感染しやすくなります。潜伏期（ウィンドウ期間とも呼ばれます）は、通常、ウイルスとの最初の接触から約24時間から7日（1週間）後に発生します。これは、潜伏期間中いつでも感染して症状を経験する可能性があることを意味します。
成人は、症状を感じてから5〜10日以内にインフルエンザウイルスを他の人に感染させる可能性があります。したがって、潜伏期間の3日目にインフルエンザの症状が現れ始めた場合、その後最大10日間はすでにウイルスを他の人に感染させることができます。
その後、感染のリスクは同じままですが、インフルエンザの感染の重症度は低下します。一方、健康な子供は最大2週間後に感染します。
さらに、免疫力が低下してインフルエンザにかかっている人は、病気から回復してから数週間から数か月間インフルエンザウイルスを広める可能性があります。
これは、インフルエンザの症状は、感染者が症状を感じたり、病気になったことに気付く前でも伝染する可能性があるためです。これが、インフルエンザが毎年非常に多くの犠牲者を出す可能性がある理由です。
インフルエンザにかかった体の兆候と症状は何ですか？
インフルエンザの感染が起こった場合、いくつかの兆候があります。以前は体の状態は良好でしたが、インフルエンザの症状は一般的に突然現れます。一般的なインフルエンザの症状は次のとおりです。
- かゆみを伴う鼻水
- くしゃみを続ける
- 体の痛み
- 体が弱い
- 咳
- 熱
- 頭痛
- 吐き気と嘔吐
インフルエンザを治療する特定の方法はありません。薬局やドラッグストアで市販の風邪薬を使うだけで、症状を和らげることができます。ただし、症状が悪化し続け、呼吸困難、胸痛、発熱が消えない場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
インフルエンザの感染を防ぐ方法は？
米国疾病予防管理センター（CDC）によると、インフルエンザウイルスの感染を完全に回避する効果的な方法はありません。その理由は、治療中であっても、インフルエンザの症状がすぐに広がるのをやめるという意味ではありません。
そのため、インフルエンザワクチンはインフルエンザの感染を防ぐための最も重要な方法です。予防接種を受けていると、周囲の人からインフルエンザにかかる可能性が低くなります。
インフルエンザの感染を防ぐもう1つの方法は、石鹸と水で頻繁に手を洗うことです。 手の消毒剤 アルコールベース。個人の衛生状態を維持することは、インフルエンザウイルスの感染を防ぐための最良の方法です。さらに、風邪を予防するために、病気の人との接触を最小限に抑え、ビタミンCを摂取します。
