コロナパンデミックの状況は、誰もがしなければならないことをします 人混みを避ける または子供を含めて距離を保ちます。学校は、時間制限が決まらないまで、それぞれの家で教育と学習のプロセスを動かしました。 1か月以上経った後、多くの親は、子供たちが家で遊んだり勉強したりするのに飽きてきていると不満を漏らしています。それで、コロナパンデミックの間に家で退屈な子供たちにどう対処するか？ここにあなたのためのヒントがあります。
パンデミックの際に子供たちが家で退屈しやすいのは普通ですか？
はい、これは非常に自然で、退屈はごく普通のことです。ケン・ロビンソン卿は彼の著書に「 あなた、あなたの子供、そして学校 その退屈は、環境が非常に単調なときに発生します。それだけでなく、気を散らすためにできることが何もないときにも退屈が起こります。
これは、子供が単調な活動を続け、転用する他の活動が与えられていない場合にも発生する可能性があります。保護者は、スマートフォンで遊ぶなど、有害な可能性のある特定の活動を禁止する場合があります。ただし、すべてが禁止されているわけではありません。
これは、子供たちが他の活動を試す多くの機会を持つために行われます。代わりに、退屈に対処する方法として、自宅での検疫中に活動を試みるように子供に指示してください。
退屈は子供のメンタルヘルスを妨げる可能性がありますか？
基本的に、退屈しているからといって子供のメンタルヘルスが損なわれることはありません。退屈は一般的に子供たちが他の活動を探すことを奨励します。
しかし、彼が1つの活動に飽きて、絶えず強制されるとき、彼はその活動に集中するのが難しいことに気付くでしょう。
たとえば、子供がレッスンに飽きたら、友達と話したり、鉛筆で遊んだりします。これは学校で行うことはできますが、自宅で行うことはできません。攻撃する退屈さをそらすことができる社会化はありません。
しかし、この状態が長期間、たとえば数か月または数年続く場合、継続的な退屈は彼の感情に影響を与える可能性があります。たとえば、子供は不安を経験し、落ち込んでいます。
これが、コロナパンデミックの際に両親が自宅で子供たちの退屈を克服する方法を見つける必要がある理由です。
パンデミックの最中に子供たちが家にいるときの退屈にどう対処するか？
ガジェットの影響が長すぎると感情に影響を与える可能性があるため、ガジェットに限らず、自宅で実行できる他のアクティビティを探すことができます。たとえば、自宅で実行できるアクティビティを実行します。
- 子供と一緒に料理する
- 中古品で工芸品を作る
- 着色または描画
- 宿題を手伝ってください
- ロールプレイ、ストーリー
- カット＆ペースト
- スポーツ（ヨガと体操）
パンデミック中に子供がうるさくなりがちな場合は、子供を日常の活動に参加させるようにしてください。たとえば、子供たちに自分の服を片付けたり、洗濯機に服を入れたり、服を乾かしたり、テーブルを置いたりするように勧めます。
これは家で子供の退屈に対処するための良い方法ですか？はい、この方法は子供たちの年齢に応じた責任感を訓練することができ、子供たちが楽しい日常の活動をするのに役立ちます。
また、congklak、蛇と梯子などの伝統的なおもちゃ、またはゴムなど、自宅で一緒にゲームをプレイすることもできます。このゲームは、インドネシアの文化的伝統について子供たちに教えることができます。
カードやルードなどの他の家族向けゲームは、強化する手段になる可能性があります ボンディング 子供と。別の方法として、お子さんの年齢に応じて自宅でできるゲームを作りましょう。
たとえば、絵を推測したり、動きを推測したり、ボールをバスケットに投げたり、一緒に人形劇を作ったり、家の中に隠されている人形を探したりします。
パンデミックの最中に子供の行動を見て感情的にならないように、親はどのように自分自身をコントロールしますか？
パンデミックの間、子供は退屈しているだけでなく、親も感じます。これにより、親は感情をコントロールできなくなることがよくあります。家で退屈している子供たちと向き合うときに、パンデミックの最中に感情的にならないように、親のためにそれを処理する方法は次のとおりです。
- それを簡単にするために毎日のスケジュールを作成します。
- 期待を減らします。たとえば、家は毎日清潔でなければならず、食べ物は毎回異なるのに理想的でなければなりません。あなたの能力に適応します。
- 配偶者や子供たちと協力してタスクを共有します。
- 時間をかけて 私の時間 たとえば、子供とのパートナーの30分間は、歌を聞くだけで趣味をします。その逆も同様です。
- インターネットを介して毎朝の運動やヨガなどの定期的な運動を行います。
動揺したときは、一人で時間をかけて、リラックスして水を飲み、落ち着いてください。落ち着いたら子供に話しかけてください。
あなたの子供が退屈のために反抗し始めたとき、あなたは心理学者に相談するべきですか？
理由が退屈で数日しか続かなかった場合、子供は心理学者に連れて行かれる必要はありません。上記の提案を参考にしてください。最も重要なことは、親が落ち着いて対処することです。
ただし、すべての課題をやりたくない、2週間誰とも話したくないなど、日常生活や社会活動に支障をきたしている場合は、心理学者に相談してください。これは、自宅で厳しいレベルで退屈している子供に対処するための最良の方法です。
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