冷たい飲み物は歯を刺激しますか、それとも朝に歯を磨くときにひるむのが好きですか?もしそうなら、あなたは痛みを引き起こす可能性のある敏感な歯のタイプを持っています。何が面倒な、または迷惑な歯痛や過敏症を引き起こすのかを事前に知っておく必要があります。
歯痛のさまざまな原因
エナメル質の破壊などにより、象牙質と呼ばれる歯の層が歯の外側に露出すると、歯が敏感になります。エナメル質は、歯の最外層を覆う保護カバーです。
象牙質は、神経線維を含む運河に接続されています。したがって、象牙質が寒さ、熱、または食物にさらされると、神経線維もさらされて歯痛を引き起こします。
歯がより敏感になったり、痛みを感じたりする原因となる可能性のあるものがいくつかあります。痛みが再発したり悪化したりしないように、それを避けることができます。
1.歯を磨くときに注意しない
歯を磨くときは、歯のエナメル質に損傷を与えないように、いくつかのことに注意を払う必要があります。強く磨きすぎたり、圧力をかけすぎたりすると、歯を磨くのに間違った方法であり、歯痛を引き起こす可能性があります。
歯ブラシを選択する要因は、敏感な歯の引き金になることもあります。ざらざらした硬いブラシを使用すると、歯茎が痛くなり、歯が痛くなる可能性があります。
粗い毛で歯を強く磨きすぎると、徐々に歯の層が侵食されます。その結果、歯が痛くなり、敏感になります。最も簡単な解決策は、柔らかい毛の歯ブラシに切り替えて、ゆっくりと歯を磨くことです。
2.消費された食物
たぶん、あなたはどの食べ物や飲み物があなたの歯を痛めることができるかを本当に理解していません。したがって、いつでも食べ物が歯痛の出現を引き起こす可能性があることにもっと注意を払い始めるのは良いことです。
歯痛を引き起こす食べ物や飲み物は、特に酸性、高温、または低温のものです。歯痛の原因となる食べ物や飲み物の種類をいくつか紹介します。
- 氷。角氷の温度が非常に低いだけでなく、角氷の硬い質感も歯のコーティングを損傷し、歯痛を引き起こす可能性があります。
- あめ 歯に付着する非常に甘くて粘着性のある物質は、象牙質(歯の内層)の神経を刺激し、歯が痛みを伴うようになる可能性があります。
- 酸っぱい果物 。によると 一般歯科アカデミー 歯科医の専門家のための組織によると、これらの果物の酸性度が歯のエナメル質をすり減らす可能性があるため、酸性の果物は歯痛を引き起こす可能性があります。
- ホットドリンクと食べ物 お茶やコーヒーなども歯痛の原因になることがよくあります。
- ソーダ 歯の神経の痛みを刺激する可能性のある2つの主要な成分、すなわち砂糖と酸が含まれているため、ソーダが歯を痛めるのが非常に簡単であることは驚くべきことではありません。
あなたが消費する飲み物や食べ物の温度にさらされると、露出した歯に直接影響を与える可能性があります。冷たすぎたり、熱すぎたり、酸性すぎたりする飲み物や食べ物も、歯の裏打ちの酸蝕症(歯の酸蝕症)を引き起こす可能性があります。これが歯を痛める原因です。
温かい食べ物を食べてから冷たいものを飲む、またはその逆の習慣も、侵食による歯痛を引き起こす悪い習慣の1つです。
神経経路がトマトソース、レモン、キウイ、ピクルスなどの酸性食品にさらされると、歯痛も発生する可能性があります。そのような食べ物や飲み物を減らすことは、歯痛を避けるのに役立ちます。
3.ホワイトニング歯磨き粉の使用
化学物質を含む練り歯磨きを使用して、歯を白くすることができます。これらの化学物質は、歯の表面を損傷し、歯痛の過敏症につながる可能性があるほど過酷な場合があります。
歯磨き粉にホワイトニング剤が含まれている場合は、すぐに製品を変更することを検討してください。たとえば、通常の練り歯磨きや敏感な歯のための特別な練り歯磨きを使用します。
4.薬でうがいをする趣味
ホワイトニング歯磨き粉のように、一部のうがい薬には、刺激に対して歯をより敏感にする可能性のあるアルコールやその他の化学物質が含まれています。特に象牙質が露出している場合。
象牙質は歯の神経中心に直接つながっているからです。したがって、保護されていない場合、神経中枢は痛みに対して脆弱になります。
代わりに、デンタルフロスを使って、歯の間に詰まっていて歯ブラシでは届かない食べ物の残骸を取り除いてください。
それだけでなく、うがい薬の使用に慣れている場合は、別の種類のうがい薬を選択してみてください。たとえば、敏感な歯には、アルコールを含まないうがい薬やフッ化物を含むうがい薬があります。
5.歯周病
加齢とともに(特に歯のケアをしない場合)、さまざまな歯周病を発症する可能性があります。歯周病は歯に過敏症を引き起こし、歯が痛むことがあります。
歯周病が問題である場合、あなたの歯科医は根本的な病気を治療するために適切な治療を提供します。
歯肉炎(歯肉炎)や歯周病(歯周炎)など、敏感な歯を引き起こす可能性のある歯茎の問題。ですから、定期的に歯科医に確認する習慣をつけましょう。
6.過度のプラークの蓄積
デンタルフロスと歯ブラシを使用する目的は、食べた後に蓄積する歯垢を取り除くことです。歯垢が過剰に蓄積すると、歯のエナメル質が失われる可能性があります。
したがって、エナメルによる保護が失われるため、これも歯痛や過敏症の原因の1つになる可能性があります。
解決策は、毎日の歯科治療を適切に行い、少なくとも6か月ごとに歯科医の診察を受けて清掃することです。
7.虫歯と虫歯
虫歯は、敏感な歯だけでなく、耐え難いほどの痛みを引き起こす可能性があります。あなたの歯科医はあなたの歯を調べて、詰め物のような適切な治療法を決定する必要があります。
私たちが年をとるにつれて、パッチは弱くなったり、壊れたり、端の周りに漏れたりする可能性があります。これにより、これらの小さな隙間にバクテリアが蓄積しやすくなります。最終的に、酸の蓄積が形成され、それが歯のエナメル質を破壊します。
8.壊れた歯があります
何かを強く噛んだことで突然壊れた歯を経験したことがありますか?それだけでなく、この状態は、怪我や噛んだときの負荷に耐えられないことによっても引き起こされる可能性があります。
ひび割れや折れた歯でも歯が痛くなることがありますのでご注意ください。そのままにしておくと、過度の痛みを引き起こす可能性があります。すぐに医師の診察を受けてさらに治療を受けてください。
9.医療処置を行った後の影響
歯科医での特定の処置の後、歯に痛みを感じますか?この状態は一般的であるため、まだ慌てる必要はありません。
通常、根管治療、抜歯、またはクラウンの配置も歯痛を引き起こす可能性があります。
ただし、数時間または1日経っても痛みが治まらない場合は、もう一度医師に連絡してください。手順が完了した後、感染を避けるためにこれを行う必要があります。
10.漂白プロセスを行う
ホワイトニングを含む歯磨き粉は、歯をより敏感にする可能性があります。同様に、歯のホワイトニングなど、歯の痛みを引き起こす可能性のある治療を行う場合も同様です。
これは、染み抜き剤の化学物質がエナメル質を侵食するほど硬いためです。
によって公開された2018年の研究 ジャーナルオブアメリカンデンタルアソシエーション 見つけて、プロセスの前に減感ジェルを適用します 漂白 治療後の痛みを軽減すると主張した。