パートナーと一緒に寝るときも含めて、誰もが自分の好きな寝姿勢を持っています。一晩中抱きしめることを好むカップルもいれば、ある程度の距離を置いて寝ることを好むカップルもいます。一見、寝姿勢はささいなことです。しかし、あなたが知っている、あなたが知っている、睡眠位置はあなたのパートナーとの関係を説明することができることがわかります。
睡眠の位置があなたのパートナーとの関係をどのように示すことができるか
睡眠姿勢は効果がないと思われるかもしれませんが、特に睡眠中の動きは自然なことであり、無意識のうちに行われます。
実際、人間はボディーランゲージを含む多くの方法でコミュニケーションを取ります。博士によると家族や結婚の専門家であるエミリー・クックは、パートナーと物事を共有する方法において重要な役割を果たしています。ボディーランゲージも言葉では表現できない感情を表しています。
ボディーランゲージは日常生活の一部となっており、眠っていても止められません。実際、あなたの直感によって形成された潜在意識は、睡眠中の体の動きも制御します。
したがって、2人の睡眠位置は、パートナーをどれだけ愛し、信頼しているかを示し、気付かない可能性のある問題があることを示している可能性があります。
パートナーとのさまざまな睡眠姿勢とその意味
1.スプーン
出典：Healthline スプーンは、まだ関係の初期段階にあるカップルによって最も頻繁に行われる位置の1つです。この位置では、パートナーは同じ側を向いて横になり、後ろに1人がパートナーを抱きしめます。
この立場は、あなたとあなたのパートナーがお互いを信頼し、感情的に安心していることを意味します。また、呼吸困難がなく、朝の体の痛みを和らげるため、健康にも良い姿勢です。
2.ゆるいスプーン
出典：Little Things この位置はスプーンに似ていますが、違いはあなたの体とあなたのパートナーが互いに接近していないということです。あなたがこの位置で寝ている場合、それはあなたの関係が問題を抱えているという意味ではありません。実際、この立場は、あなたとあなたのパートナーがお互いを信頼し、お互いの個人的な空間を尊重したいと望んでいることを示しています。
時々、「大きなスプーン」として行動する個人はまた彼のパートナーの背中に彼の手を置きます。これは、個人が必要なときはいつでも常にパートナーの側にいることを示しています。
3.スプーンを追いかける
出典：Little Things 追いかけスプーンとは、一人がベッドの向こう側に移動し、相手が後ろから抱きしめて追いかける位置です。この寝姿勢は、抱きしめられているパートナーが誘惑されたい、またはカップルが本当に自分のためのスペースを必要としているという2つの可能性を示しています。
あなたが遠すぎると、あなたとあなたのパートナーがベッドから落ちる可能性があるので注意してください。
4.タッチして、顔を合わせます
出典：Healthline この位置では、頭を平行にし、手がパートナーの体に触れた状態で、顔を合わせて寝ます。このポジションは、パートナーとの親密で幸せな関係を示しています。
残念ながら、イギリスのハートフォードシャー大学が実施した調査によると、この位置で寝ているカップルは、参加者の総数の4％にすぎません。
5.触れずに、顔を合わせて
出典：ブライトサイド あなたのパートナーとのあなたの関係は問題を抱えているかもしれません。この立場は、両当事者がお互いの注意を求めているが、どちらも状況を改善するために何もしていないことを意味するかもしれません。これが発生した場合は、すぐにパートナーに相談してください。
6.自由愛好家
出典：Little Things 「バックバック」としても知られるこの睡眠姿勢は、パートナーに過度に依存することなく、強い愛の関係を表しています。もちろん、これは前向きなことです。なぜなら、どちらかの当事者が常にすべてを一緒に行うことを制限することなく、あなたとあなたのパートナーがお互いを信頼し続けることを意味するからです。
ただし、パートナーに近い位置で頻繁に寝ている場合は、関係に問題がないことを確認するために質問を開始することをお勧めします。
この姿勢で寝ることが多すぎると、肩や腰に悪影響を与える可能性があります。
7.ノズル
出典：Little Things この位置では、一人が仰向けになり、パートナーが頭を胸に乗せます。側位と同様に、鼻の位置は、お互いを保護し、信頼する準備ができているカップルのジェスチャーを表しています。
さらに、この位置はまた、体が愛のホルモンとして知られているホルモンのオキシトシンを分泌するのを助けることができるように、より親密な体の接触を含みます。
ただし、注意する必要もあります。その理由は、この位置で長時間寝すぎると、首や肩の部分に関節の痛みやこわばりが生じる可能性があるためです。
8.フック付きレッグ
出典：Little Things 脚をかみ合わせたこの位置には多くの意味があります。片方の足だけがつながっている場合は、その人がパートナーからもっと注意を向けたいという兆候である可能性があります。しかし、両方が同じことをする場合、この位置はバランスの取れた愛の関係を示している可能性があります。
あなたのパートナーとの睡眠の位置はあなたの関係により深い意味を伝えることができますが、1つの理論に過度に依存しないことは良い考えです。良好なコミュニケーションは、より調和のとれた愛の生活への鍵であり続けます。関係に何か問題があると感じ始めたら、すぐにパートナーに相談して、大きな対立が生じないようにします。
