非常に迷惑な耳の詰まりを克服するための5つのヒント

耳の閉塞は、特定の場所に水が入るなど、さまざまな原因で発生する可能性のある耳の障害です。この状態は、耳の病気の兆候でもあります。それで、耳の詰まりの原因は何ですか、そしてそれらを克服する方法は何ですか?以下の説明を確認してください。

耳が詰まる原因は何ですか?

難聴に加えて、耳が詰まったり詰まったりすると、ブーンという音、痛み、めまい、耳閉感、平衡障害を引き起こす可能性があります。これらの症状は、ゆっくりまたは突然現れる可能性があります。

耳の詰まりを引き起こす可能性のあるいくつかの条件があります。

1.耳垢が蓄積する

耳が詰まる最も一般的な原因は、蓄積した耳垢です。実際、耳のワックスから形成される耳垢(耳垢)は、感染から耳を保護するのに役立ちます。噛んだり、話したり、あくびをしたりすると、ワックスは内耳から外耳に流れます。これにより、ワックスが乾いて剥がれます。

綿棒で耳をきれいにします , 通常、ワックスを耳の奥深くまで押し込みます。この習慣は蓄積を引き起こし、掃除がより困難になる可能性があります。時間が経つにつれて、ワックスの蓄積はあなたの耳を詰まらせ、あなたの耳をこもらせることができます。

2.大きな声を聞く

耳のこもりは、大きな音によっても引き起こされる可能性があります。これは、通過する音を聞くときに発生する可能性があります イヤホン、 コンサートに行ったり、工場からの騒音を聞いたり、爆発を聞いたりします。

3.中耳炎(中耳炎)

汚れの蓄積に加えて、中耳炎は、通常、子供や乳児の耳の詰まりの一般的な原因でもあります。この状態は、体液の蓄積または感染症のために中耳が炎症を起こす原因となります。

4.メニエール病

メニエール病は、永久的な損傷を引き起こす可能性のある耳の病気です。症状には、聴覚障害、耳鳴り、めまい、圧力による耳閉感などがあります。

5.耳鳴りの兆候

耳鳴り(ヒスノイズ、口笛、カチッという音、轟音、ブーンという音)を伴う耳の詰まりを感じる場合は、耳鳴りの症状である可能性があります。これは、非ステロイド性抗炎症薬の使用に対して耳に大きな音が聞こえるために起こります。

6.聴神経鞘腫

聴神経腫は、耳から脳につながる脳神経に発生する良性腫瘍の成長です。これらの腫瘍は通常、成長が遅く、サイズが小さいです。

ただし、時間の経過とともにこれらの腫瘍は大きくなる可能性があり、内耳の神経に圧力をかけます。この圧力により、後で耳が詰まったように感じたり、聴力が低下したり、耳がざわめいたりすることがあります。

7.インフルエンザ

通常、粘液は、鼻から肺に流れる膜細胞によって作られ、水分を保持し、吸入時に破片をろ過します。しかし、インフルエンザの場合、粘液に変化があります。インフルエンザウイルスは耳に感染し、体液、粘液、および耳の圧力の蓄積を引き起こす可能性があります。

過剰な水分と粘液は、中耳と喉をつなぐ耳管を詰まらせます。喉を流れるはずの水分や粘液が中耳に閉じ込められて耳を詰まらせます。

8.特定の場所にいる

耳のうっ血は、急速に発生する環境圧力の変化によっても引き起こされる可能性があり、その結果、これは、圧外傷として知られている耳管の閉鎖に影響を及ぼします。

この圧力差が発生すると、体は順応しようとします。鼓膜とともに、耳管は中耳と外耳で外圧を均等にするのに役立ちます。この調整により、耳管が閉じ、その結果、人々は耳が詰まっていると感じます。

9.異物を詰めた耳

異物が耳に入ると、耳が詰まったように感じることもあります。この状態は、好奇心から物事を耳に当てたり、見たものに従うことを敢えてしたりする小さな子供に発生する可能性があります。

耳の詰まりにどう対処するか?

耳の詰まりに対処するさまざまな方法を試す前に、まず何が原因であるかを知る必要があります。この状態は自宅で簡単に治療できますが、原因のいくつかは、特定の医学的問題に関連している場合にのみ薬で治療することができます。

耳の詰まりに対処する方法のいくつかのオプションは次のとおりです。

1.温水で耳を圧迫します

暖かい温度は、耳に蓄積する粘液を薄くし、血管を広げる可能性があります。その結果、血流と酸素供給が病気の体の部分に到達しやすくなります。これは、筋肉がリラックスし、痛みを軽減するのに役立ちます。

フォローする方法は次のとおりです。

  • 清潔な手ぬぐいをぬるま湯(摂氏40〜50度)に浸します
  • 湿るまで絞る
  • 5〜10分間耳に入れます

温湿布は一度に20分以上使用しないでください。また、腫れているように見える場合は耳に当てないでください。

2.充血除去薬を服用します

お湯を圧縮することに加えて、インフルエンザや風邪による耳の詰まりも充血除去薬によって軽減することができます。この薬は、粘膜の腫れや耳の圧力を抑えながら、鼻の血管の収縮を抑えることができます。

病気であることに加えて、この薬は長距離飛行中の耳の閉塞を防ぐために服用することができます。飛行の1時間前と飛行後にこの薬を服用するのが最善です。

3.ドリップ ベビーオイル または耳にエッセンシャルオイル

ソース:healthline.com

乾燥して蓄積する耳垢は、耳を詰まらせ、かゆみを引き起こす可能性があります。これが起こった場合、あなたは滴り落ちることによって詰まった耳を取り除くことができます ベビーオイル 、オリーブオイル、または耳の中のグリセリン。

これがあなたがそれをすることができる方法です:

  • スプーンで油を熱します
  • 十分に温まったら、オイルをピペットに移します
  • 頭を傾けて、スポイトから耳にオイルを落とします
  • 体の位置を10〜15秒間保持します
  • 詰まった耳がより安心するまで、これを5日間数回行います。

4.頭を傾けるか、使用します ヘアドライヤー

泳いだ後、あなたの耳はしばしば水を得ます。この状態では、耳がとても濡れて、時々詰まります。濡れた耳はバクテリアにとって最良の巣になり得ます。感染を防ぐために、耳をすばやく乾かす必要があります。

しばらく頭を傾けることができます。頭の方向を変えると、詰まった水が耳から出る可能性があります。

それでもうまくいかない場合は、横臥になります。次に、耳をタオルの上に置きます(横向きの寝姿勢)。水が耳から出るまでしばらくこれを行います。

横になる時間がない場合は、ヘアドライヤーを使用できます。からの空気と熱 ヘアドライヤー 耳が濡れたり詰まったりしないように水を乾かすことができます。

5.バルサルバ法または受動的手法を実行します

耳の詰まりに対処する別の方法は、バルサルバ法です。まず、指で鼻孔をつまんで深呼吸します。ゆっくりと口から空気を吐き出します。

メイヨークリニックから引用されたように、ガムを噛んだり水を飲んだりすることで、受動的なテクニックを練習することもできます。受動的技術は、閉塞した耳管が開くのを助け、閉塞した耳への圧力を軽減することができます。

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