魚油に含まれるオメガ3の含有量は、体の健康に良いことが知られています。したがって、このサプリメントは、体の栄養ニーズを満たすのを助けるために一般の人々によって非常に求められています。
市場に出回っているさまざまなブランドの魚油から選ぶことができます。しかし、それを選ぶことについて混乱しないように、ここではあなたに最高の魚のブランドをお勧めします。
魚油を消費する利点
体に良いさまざまなブランドの魚油を知る前に、まず魚油を定期的に摂取したときに得られる利点を知ってください。
1.危険な病気を防ぐ
魚油に含まれるオメガ3含有量は、血中のトリグリセリドレベルを低下させる可能性があるため、心臓病のリスクを減らすことができます。
さらに、魚油の含有量は、悪玉コレステロール（LDL）のレベルを低下させ、炎症を防ぎ、それによって血管の閉塞のリスクを減らすことができます。
2.うつ病の症状の治療に役立ちます
人間の脳の60％が脂肪で構成されているため、オメガ3は脳にとって非常に優れたコンテンツです。
いくつかの事実は、うつ病の症状を持つ人々は彼らの血中のオメガ-3のレベルが低いと言います。したがって、この状態を治療する方法として魚油を摂取することを強くお勧めします。
3.肌の美しさを助けます
2018年の研究では、魚油とその成分（オメガ3を含む）が肌の治療に役立つことが示されました。
オメガ3機能が増加する可能性があります 皮膚バリア 、水分を維持し、UVAおよびUVB光線によって引き起こされる損傷を避け、皮膚の治癒過程を加速します。さらに、オメガ-3は肌の老化の兆候を防ぐのにも役立ちます。
上記の3つの利点に加えて、他にも多くの利点があります。ただし、年齢、健康状態、その他の条件に応じて、必要な投与回数に注意する必要があります。適切な投与量を見つけるために医師に相談してください。
この製品の選び方
この記事でさまざまなブランドの魚油を紹介する前に、さまざまな調査を実施して、これらの製品の市場での安全性と入手可能性を判断しました。
私たちはさまざまな市場調査を行い、どの魚油製品が最も人気があるかを調べます。 レビュー さまざまなフォーラムやeコマース評価の製品。これにより、オンラインストアだけでなく、最寄りのスーパーマーケットや薬局でも、おすすめの商品を簡単に見つけられるようにしたいと考えています。
また、これらの製品のさまざまなレビューを読んだ後、BPOM番号を直接確認することで製品の安全性を確保しています。これらのさまざまなブランドの魚油サプリメントには販売許可があり、安全に摂取できることを確認しています。
10の最高の魚油ブランドの推奨事項
魚油の利点を知った後、BPOMに登録されている最高の魚油ブランドのいくつかをお勧めします。
1. K-Omegasqua Plus
健康を維持するために最適に機能する3つの主要な要素、すなわちオメガ3、スクアレン、およびビタミンEが含まれています。
ノルウェーのサーモンから供給されたオメガ3は、40％EPAと30％DHAの比率で高い含有量を持っています。 K-Omegasqua Plusは、悪玉コレステロールを防ぐだけでなく、目の健康にも役立ちます。
いいえ。 BPOM登録：SD101339231
2.ブラックモアフィッシュオイル1000無臭
この魚油ブランドは、オメガ-3を摂取する際の魚臭が気に入らない方にお勧めです。インドネシアで最高の魚油ブランドの1つで、レモンとバニラを組成に加えているので、香りに悩まされることはもうありません。
いいえ。 BPOM登録：SI164307101
3.ウェルネスナチュラルオメガ-3フィッシュオイル
次善の魚油サプリメントは、EPAとDHAおよびビタミンEで有名なサーモンオイル抽出物を含むウェルネスナチュラルオメガ-3フィッシュオイルです。ウェルネスナチュラルオメガ-3は、コレステロールとトリグリセリドについて不満を持っている人に強くお勧めします。
いいえ。 BPOM登録：SI074325111
4.スコットのエマルジョンヴィータ
タラ肝油でできており、ビタミンAとD、カルシウムが添加されているため、子供が摂取するのに適した魚油の推奨事項。
甘い味がこの魚油を子供たちが楽しむことができるようにし、特に脳の知性と骨の成長に多くの利点を提供します。
いいえ。 BPOM登録：SI114602631
5.ブラックモアズ妊娠と母乳育児
オメガ3脂肪酸と、ビタミンC、ビタミンB複合体などの10種類の他のビタミンが含まれています。これらの成分を使用して、この魚油を妊娠前および妊娠中から授乳中の摂取に適したものにします。
いいえ。 BPOM登録：SI174307791
6.Om3heartオメガ3
Om3heartには、海水魚から抽出された魚油から純粋なオメガ3が含まれており、最新の方法で処理されて、ミニサイズで飲みやすい高濃度のオメガ3が生成されます。
いいえ。 BPOM登録：SI164306741
7.シークイルオメガ3
サーモンから抽出され、技術によって処理されるため、高品質のオメガ3が含まれているため、EPAおよびDHA脂肪酸のレベルが上昇します。コンテンツがあります 大豆レシチン これにより、魚油の含有量が体に吸収されやすくなります。
いいえ。 BPOM登録：SI104301871
8.ニュートリライトサーモンオメガ3コンプレックス
ニュートリライフサーモンオメガ3に含まれる魚油は、ペルー海域でサバ、アンチョビ、マグロの魚油とノルウェーのニュートリライト農場からのサーモン油を混合して得られるため、非常に複雑です。いくつかの魚油のこの組み合わせにより、ニュートリライトにはオメガ-3複合体が含まれています。
いいえ。 BPOM登録：SI044512011
9.ネイチャーズヘルスオメガ3-6-9
Nature's Healthは、完全なオメガコンテンツを提供します。オメガ3脂肪酸の含有量であるオメガ6は、成長と修復のための優れた食品です。また、コレステロールを下げ、心臓の健康を維持するという利点があるオメガ-9を装備しています。
いいえ。 BPOM登録：SI034306751
10.オメプロ
オメガ3-6-9脂肪酸とオメプロスのビタミンEの組み合わせは、悪玉コレステロールを下げるのに役立ちます。また、GLAが高いオメプロスのブラックカラント種子油の含有量は、壁の硬化を防ぎ、血管の柔軟性を強化するための抗炎症剤として有用です。
いいえ。 BPOM登録：SI074325411
