蜂蜜は、独特の黄褐色の天然甘味料源です。その甘い味とその背後にある無数の利点のおかげで、蜂蜜は赤ちゃんを含む多くの人々のお気に入りです。しかし、赤ちゃんがいる人にとっては、幼い頃から蜂蜜を与えられても安全だと思うことがよくありますか？赤ちゃんに蜂蜜を紹介するのに最適な年齢のベンチマークはありますか？
赤ちゃんに蜂蜜をあげても大丈夫なのはいつですか？
赤ちゃんを持つ親として、あなたはあなたの小さな子供の成長と発達に関連するすべてのものを教えそして監視することにもっと時間を費やす必要があるかもしれません。
彼を遊びに招待することから始めて、彼に話すことを教え、彼の行動の発達に注意を払い、赤ちゃんにMPASI（母乳補完食品）を紹介することまで。
生後6か月後に母乳と一緒に与えられることに加えて、固形食品は乳児用調製粉乳と組み合わせることもできます。
さて、赤ちゃんに与えることがしばしば質問される食物源の1つは蜂蜜です。
はちみつは、赤ちゃんの栄養ニーズを満たすために、柔らかな食感とさまざまな栄養素を備えた自然な甘い味がするためです。
それだけでなく、インドネシア小児科医協会（IDAI）によると、赤ちゃんに蜂蜜を与えるという親の決定は、いくつかの利点があるためです。
たとえば、蜂蜜を摂取する赤ちゃんの利点は、体力を維持することができます。赤ちゃんの強力な免疫システムは、さまざまな病気を避けるのに役立ちます。
一方、蜂蜜は咳や睡眠障害の症状を和らげるための伝統的なハーブ療法としてもよく使用されます。
咳や睡眠障害の形での症状は、通常、上気道感染症の子供が経験します。
これにより、多くの親は、赤ちゃん用の蜂蜜はどの年齢でも安全に与えることができると考えています。実際、それはそれほど簡単ではありません。
米国の小児科医協会、米国小児科学会（AAP）によると、赤ちゃんに蜂蜜を与える最も安全な時期は 彼が12ヶ月か1年だったとき。
赤ちゃんに蜂蜜を与えるための規則は、純粋な蜂蜜と加工された蜂蜜の両方に適用されます。
さらに、この規則は、液体の本物の蜂蜜だけでなく、蜂蜜で加工されたすべての食品にも適用されます。
赤ちゃんに蜂蜜を紹介する方法は？
前のルールによると、赤ちゃんに蜂蜜を与えることを急ぐ必要はありません。赤ちゃんの年齢に応じて、最適な時期に蜂蜜を赤ちゃんの食事に取り入れましょう。
代わりに、食べ物の紹介プロセスの最初のステップとして、子供に少量の蜂蜜を最初に味わわせます。
その後、他の新しい種類の食品の紹介に切り替えたい場合は、3〜4日ほど待ってみてください。
目標は、赤ちゃんが蜂蜜にアレルギーがあるかどうかを評価できることです。
はちみつを入れてすぐに数日続けて新しい種類の食品を入れると、混乱を招く恐れがあります。
これは、赤ちゃんにアレルギー症状を引き起こす食品を見つけるのが難しい場合があることを意味します。
赤ちゃんがアレルギー症状を示さなくなったら、食べ物または飲み物として蜂蜜を与え始めることができます。
蜂蜜をヨーグルト、オートミール、 スムージー、など。
赤ちゃんが初めて蜂蜜を食べたときの印象をできるだけ良くします。
赤ちゃんに蜂蜜を紹介すると、通常2つのことが起こります。
赤ちゃんはそれを好きになることも、最初は拒絶することもできますが、数回試した後で初めて本当に好きになります。
通常、赤ちゃんが本当に好きではないと結論付けるまでに、赤ちゃんに蜂蜜を与えるのに約10〜15回の試行が必要です。
蜂蜜が苦手な場合、赤ちゃんは蜂蜜を含む食品を食べるのが難しいと感じることがあります。
注意してください、蜂蜜も病気を引き起こす危険性があります！
1歳未満の乳児に与えると窒息やアレルギーを引き起こす恐れがあるだけではありません。
キッズヘルスのページから立ち上げ、赤ちゃんに早すぎる蜂蜜を与えることが推奨されない主な理由 蜂蜜にはバクテリアの胞子が含まれているからです ボツリヌス菌.
これらのバクテリアは赤ちゃんの消化器系で生きて繁殖し、有害な毒素を生成し、ボツリヌス中毒を引き起こすことさえあります。
乳児の腸内の正常な植物相がまだ完全ではないため、何らかの目的で蜂蜜を摂取することによる乳児のボツリヌス中毒のプロセスが引き起こされます。
これにより、腸内の植物相は、赤ちゃんの消化管に入る胞子と競合できなくなります。
消化管の酸性度またはpHのレベルの違いは、胞子の成長を可能にします ボツリヌス菌 消化管に入ります。
さらに、これらの胞子は大腸に集まり、乳児の病気の原因であるボツリヌス毒素を産生する働きを始めます。
子供と大人の間、蜂蜜は健康上の問題を引き起こしません。
その理由は、子供と大人の腸の正常な植物相が消化管の胞子と競争することができるからです。
ボツリヌス中毒に襲われた赤ちゃんは、便秘や便秘、脱力感、赤ちゃんの食欲減退、発作などの初期症状を示します。
ボツリヌス中毒の初期症状は通常、細菌で汚染された食品を食べてから12〜36時間以内に現れます。
乳児ボツリヌス中毒の兆候に気付いた場合は、手遅れになる直前に医師に相談してください。
早期診断により、赤ちゃんが適切な治療を受ける可能性が高まり、赤ちゃんが栄養上の問題を経験するのを防ぐことができます。
いくつかの重症例では、ボツリヌス中毒は筋肉が最適に機能できなくなり、死に至るため、呼吸を妨げる可能性があります。
このため、生後12か月または1歳未満の乳児は、蜂蜜を摂取することをお勧めしません。
1歳未満の赤ちゃんのための蜂蜜の代替品はありますか？
前に説明したように、 まだ12ヶ月または1歳になっていない赤ちゃんに蜂蜜を与えることはお勧めしません。
これは、赤ちゃんがボツリヌス中毒を発症するリスクを最小限に抑えることを目的としています。乳児ボツリヌス中毒).
しかし、心配しないでください。赤ちゃんの食べ物、飲み物、またはスナックに天然甘味料を追加したい場合は、フルーツジュースを与えてみてください。
熟した新鮮な果物を絞ったり、つぶしたりして、自分だけのジュースを作ることができます。
この新鮮な果物は、通常与えられる赤ちゃんのための果物など、何でも選ぶことができます。
フルーツジュースは、その美味しさに加えて、赤ちゃん用のビタミンなど、さまざまな栄養素が含まれています。
フルーツジュースは基本的にすでにフルーツのような甘い味がするので、離乳食や飲み物と直接混ぜることができます。
ただし、ジュースに水と砂糖を加えて、好みに応じて味と食感を調整することもできます。
液体フルーツジュースの食感と味は蜂蜜とは大きく異なりますが、少なくともそれは食べ物や飲み物に自然な風味を加えるのに役立ちます。
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