顔を正しく洗ってください。方法は次のとおりです。•

一般的に顔を洗うのは簡単に見えます。まず顔を濡らし、フェイスソープを注ぎ、顔の表面をこすり、きれいに洗い流します。しかし、あなたの顔を洗う正しい方法は必ずしもすべての人にとって同じではありません。

肌のタイプに合わせて適切に洗顔する方法

あなたの顔をきれいにし始める前に、あなたがする必要がある最初のことはあなたの肌のタイプを特定することです。健康な肌は、脂性肌、乾燥肌、コンビネーション肌、普通肌に分けられます。さらに、敏感肌と呼ばれる別の種類の肌があります。

あなたの肌のタイプを認識することに加えて、あなたが持っている肌の問題も理解してください。これは、お肌に適さない可能性のあるフェイシャルソープの特定の成分によるさらなる問題を防ぐためです。

その後、以下のガイドラインに従って顔を洗い始めることができます。

1.脂性肌

顔に触れる前に手を洗ってください。手が汚れていると、細菌やほこりが皮膚に付着してニキビを引き起こす可能性があります。それが十分に長いときあなたの髪を結ぶことを忘れないでください。

最初に残りをクリーンアップします 化粧 または、最初の段階でミルククレンザーとトナーを使用して付着する汚れ。マッサージの動きで顔の皮膚に均一にローションを塗り、次にトナーで湿らせた綿棒できれいにします。

脂性肌タイプ用の特別な洗顔料で顔を洗ってください。特に上で徹底的に掃除してください Tゾーン 額、鼻、あごで構成されています。次に、すべての石鹸が洗い流されたと感じるまで水ですすいでください。

顔のスポンジや綿棒を使って、残っているクレンザーを顔から拭き取ることができます。冷水で顔を洗うと、開いた毛穴が閉じて血行が良くなります。

タオルで軽くたたくか、軽く拭いて顔を乾かします。入浴に使用するのと同じタオルではなく、顔に特別なタオルを使用してください。直接肌をこすらないでください。

顔がまだ半分湿っている間に、トナーを使用して、目に見えないメイク、ほこり、石鹸の残留物を取り除きます。トナーは、肌に潤いを与え、毛穴を縮め、油分を取り除き、肌を滑らかにする働きもします。

トナーが乾き始めたら、保湿剤を使用することを忘れないでください。コメドジェニックではなく、オイルフリーで、水またはジェルベースの脂性肌用の保湿剤を選択してください。

2.乾燥した敏感肌

脂性肌とは異なり、乾燥肌や敏感肌の方は、1日1回洗顔するだけです。これは、顔を頻繁に洗うと天然油が侵食され、肌が乾燥して炎症を起こす危険性があるためです。

顔に触れる前に必ず手を洗ってください。次に、残留物をクリーンアップします 化粧 脂性肌をきれいにするのと同じように顔の汚れ。使用する クリーナー そして最初のステップとしてトナー ダブルクレンジング.

乾燥肌や敏感肌用の専用石鹸で顔を洗ってください。この肌タイプの石鹸には、通常、肌にやさしいオイル、セラミド、グリセリン、化学剥離剤が含まれています。石鹸の泡立ちも少ないかもしれません。

円を描くように顔全体に石鹸をこすります。その後、ぬるま湯または冷水ですすいでください。水温が高いと皮膚が乾燥する可能性があるため、温水は使用しないでください。

石鹸の残りがなくなったら、油性の顔を乾かすのと同じ方法で顔を乾かします。柔らかい素材の特殊なフェイスタオルを、こすらずに軽くたたいて使用します。

乾燥した敏感肌には余分な水分が必要です。そのため、洗顔が終わったらすぐに乾燥肌や敏感肌の方に保湿剤を塗ってください。選ぶ 保湿剤 ミネラルオイル、グリセリン、セラミドが含まれています。

取り残してはいけないのはトナーです。乾燥肌に適したトナーは、アルコールを含まず、グリセリン、ヒアルロン酸、またはその他の保湿剤を含むトナーです。トナーは肌に潤いを与え、製品のさらなる吸収を助けることができます。

3.ノーマル肌とコンビネーション肌

通常の肌の所有者は、肌に特定の問題が発生していない限り、実際には顔を洗う特別な方法は必要ありません。石鹸、トナー、 クリーナー、そして通常の肌のための保湿剤。

一方、コンビネーション肌の方は脂性肌と同じように洗顔できます。通常肌に見られる顔の最も油性の部分をきれいにすることに焦点を当てる Tゾーン.

セラミド、グリセリン、またはなどの保湿剤を含む洗顔料を選択してください ヒアルロン酸。お肌は脂性になりがちですが、コンビネーション肌は特に頬の周りや目の下の乾燥した部分もあります。

柔らかいタオルで顔を乾かします。その後、アルコールを含まないトナーを使用して、皮膚のpHのバランスを取り、保湿を維持します。美容液、保湿剤、 日焼け止め.

よくある顔洗いの間違い

何度も顔を洗ったのに、思い通りの結果が得られませんでしたか?これはあなたがあなたの顔をきれいにすることで多くの間違いをしたことが原因である可能性があります。最も一般的なエラーのリストを次に示します。

1.手を洗わないでください

顔を洗う前に手を洗うのを忘れている人も少なくありません。実際、汚れた手で顔に触れると、細菌や汚れが顔の毛穴に移る可能性があります。その結果、顔の皮膚はにきびで生い茂っています。

2.最初に顔をきれいにしないでください

顔を洗う前に、メイクのエイリアスを削除することが重要です 化粧 最初に顔に。いつものように石鹸で顔を洗う前に、アルコールフリーのクレンザーまたは肌のタイプに合ったクレンザーを使用してください。

3.フェイシャルソープの使いすぎ

石鹸に含まれる化学物質が皮膚を刺激する可能性があるため、顔を洗うときは石鹸を使いすぎないでください。指先サイズの石鹸だけが必要です。それ以上の場合、石鹸の使用は実際に皮膚を刺激して乾燥させる可能性があります。

4.洗顔料を選ぶだけ

洗顔料に含まれる特定の物質は、肌に過酷すぎる場合があります。代わりに、ラウレス硫酸ナトリウム(SLES)、ラウリル硫酸ナトリウム(SLS)、メントール、アルコールなどの刺激の強い洗剤を含む洗顔料は避けてください。

5.肌を強くこすりすぎる

顔を洗うときに肌を強くこすりすぎても、肌がきれいになるとは限りません。それどころか、これは実際に刺激、敏感肌への損傷、赤い発疹を特徴とする炎症を引き起こす可能性があります。

この影響は、粗いタオルの使用によっても発生する可能性があります。したがって、より柔らかい素材の特別なフェイスタオルを使用してください。こすらずに軽くたたいて顔を乾かします。

使用されているフェイシャルクレンジング製品の数は、清潔で汚れのない肌を手に入れることを保証するものではありません。お肌のタイプに合わない顔を洗う方法も、新たな肌の問題を引き起こす可能性があります。

あなたの顔の皮膚がその利益を得るように、常に正しい顔のクレンジングガイドラインに注意を払ってください。肌に問題がある場合は、しばらく使用をやめて、洗顔が原因かどうかを確認してください。

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