かゆみのある目は実際にはいつでも発生する可能性がありますが、独特のことに、かゆみのある目は夜にしか現れないことに気付く人もいます。日中の活動に集中しすぎて、アレルゲンにさらされることが多いため、ドライアイの状態は、夜の目のかゆみの原因のごく一部です。さて、あなたの夜の睡眠がより安らぎと邪魔されないように、あなたは夜に感じるかゆみを伴う目を治療する方法を見つける必要があります。
夜のかゆみを治療する方法は何ですか？
目をこするのに忙しいからといって、夜の休憩時間をとらないでください。したがって、夜にしばしば経験する可能性のあるかゆみのある目を治療するためのさまざまな方法を試してください。
1.常に目を清潔に保つ
もう一度覚えてみてください、あなたは定期的に目の健康をきれいにして維持するために時間をかけますか？そうでない場合は、これから実装を開始してください。化学物質、ほこり、汚染、汚れ、および目の上の化粧が蓄積すると、目がかゆく感じる可能性があるためです。
だから、夜に目をきれいに保つことは、その厄介なかゆみを和らげるのに役立ちます。まず、アイメイクを使うときは、まずアイメイクを落としてください。次に、目を水で洗い流し、拭いて乾かします。目の汚れを取り除き、新鮮に保つことができる点眼薬を滴下し続けます。
寝る前に一日中使っていたコンタクトレンズを外すことを忘れないでください。
2.温湿布または冷湿布を使用します
消えない目のかゆみに悩まされていませんか？かゆみのある目の部分に温湿布を当てて、かゆみをそらすことができます。特にあなたが経験しているかゆみが麦粒腫の別名によって引き起こされている場合 スタイル.
しかし、かゆみを伴う眼が結膜炎によって引き起こされる場合、かゆみを伴う眼を治療する別の方法は、冷湿布を使用することです。このステップは通常、かゆみが赤目を伴う場合に行われます。
3.アレルゲンを避けてください
些細なことと見なされることがよくありますが、できるだけ早く、夜にかゆみを引き起こすアレルギーを治療する必要があります。最も簡単な方法は、医師のアドバイスに従って、点眼薬の使用または抗ヒスタミン薬の服用とともに、これらのアレルゲンを回避することです。
定期的にシーツを交換し、ベッドを掃除することを忘れないでください。アレルゲンの原因となる汚れやほこりが集まる温床になる可能性があります。
4.使用する 加湿器
薬物の使用と目の衛生の適用に加えて、 加湿器 空気に湿気を加えるのを助けることができます。空気が乾燥しなくなったため、夜のかゆみの症状は徐々に減少します。 加湿器 いつでも、特に湿度が下がる寒くて乾燥しているときに使用できます。
