体の健康のためのキスの7つの利点•

パートナーがいるあなたは、唇にキスをするかもしれません（またはしばしば）。お互いに近づき、愛の絆を強めることに加えて、唇にキスをすることは私たちの体の健康に他のいくつかの利点もあることがわかります。

体の健康のためにキスすることの利点

あなたは混乱または不信のどちらかで眉をひそめているかもしれません。しかし実際には、多くの健康専門家は、キスが多くの健康上の利益をもたらすことができることを発見しました。

あなたは確かに体のために唇にキスすることの利点は何であるか興味がありますよね？以下のメリットのいくつかをご覧になり、パートナーと共有してください。誰が知っている、それはあなたとあなたのパートナーをより親密にするでしょう。

唇にキスをすることで、免疫システムをサポートし、病気と闘うときに体をより良く機能させることができます。

あなたがキスをするとき、あなたの体はホルモンのオキシトシンを放出するので、あなたはこの利益を得ることができます。このホルモンは、ストレス時に放出されるホルモンであるコルチゾールの影響を軽減する能力があります。

ホルモンのコルチゾールが増加し続けると、このホルモンが健康上の問題を引き起こす可能性があることに注意してください。オキシトシンの存在は、免疫機能を再び改善するために必要です。

キスをするとき、80％もの人が頭を右に傾けて角度をつけます。その瞬間、あなたは感覚的な接触と爆発を起こします。唇は敏感な指先より200倍敏感になります。

軽いペックは、2つの顔の筋肉（口輪筋）をうまく機能させることができます。あなたが情熱的にキスするとき（ ディープキス ）、24の顔の筋肉に加えて、身体にはさらに100の筋肉が機能しています。顔の筋肉が頻繁に使用されるほど、私たちの顔は引き締まります！

唇にキスをすると、アドレナリンホルモンが増えてカロリーを消費する体の働きが増します。心臓がドキドキし、呼吸が重くなり、手のひらが汗をかきます。「スポーツ」の光の感覚を少し感じるのは悪くない。

キスは1分あたり平均2〜3カロリーを消費すると推定されています。実際、キスをしながら他の性行為も行うと、さらに多くのカロリーを消費することができます。

運動と同じように、唇にキスをすることも、健康な心臓を維持するための穏やかな有酸素運動です。運動を目覚めさせるほど、心臓は私たちの生活を維持するために血液を送り出します。

女性が男性のパートナーに真剣にキスすると、体全体に衝撃波が発生し、特定の体の部分への血流が増加し、血流も改善されます。

唇にキスをすると、快感に関連する神経伝達物質であるドーパミンを脳に増加させることができる身体的感覚を提供することができます。同時に、脳の他の部分は否定的な感情をオフにします。

2つの唇が出会うと、下垂体とパートナーの両方にオキシトシンを放出させて、2人が感情的な絆を形成するようにすることもできます。

キスした後、私たちの体はエンドルフィンも放出します。これは私たち両方を幸せにするホルモンです。

メンタルヘルスのためにキスすることの利点はもう疑問視される必要はありません。どんな種類のキスでも緊張を和らげ、あなた（そしてもちろんあなたのパートナー）を幸せにすることができます。

頻繁にキスをするカップルは、長く充実した関係を築く可能性が高くなります。

誰が考えたでしょう、あなたが知っているように、キスは頭の痛みを軽減するのにも役立つことがわかりました。頭痛だけでなく、月経による痛みなどもあります。

先に述べたように、キスは頭痛の引き金の一つであるストレスを減らすことができます。

また、この活動を行うと、脳がアドレナリンを放出して下半身により多くの血液を送り、脳内の血管が広くなります。