製品の存在 スキンケア 健康な体と魅力的な顔の肌を実現する上で大きな役割を果たしています。これらの製品は、保湿、栄養補給から皮膚層の保護まで、皮膚の問題に応じてさまざまな方法で機能します。
ただし、製品についてさらに説明する前に スキンケア 肌のタイプに応じて、誰もが使うべき基本的なスキンケア製品は何ですか？
製品の有効成分 スキンケア
製品 スキンケア は機能する製品であり、その中の有効成分は皮膚の治療に使用されます。通常の肌、コンビネーション肌、敏感肌の所有者でも、さまざまな肌を見つけることができます スキンケア 肌のために。
製品で言及されている有効成分 スキンケア ユーザーの肌の問題に直接対処するために働く成分です。これらの成分は、皮膚に特定の利点または効果があることが科学的に証明されています。
すべての製品 スキンケア さまざまな有効成分があります。実際、製品 スキンケア 天然成分には、独自の有効成分も含まれています。これらの物質はスキンケア製品を作るものです効果的に働くことができます。
有効成分の強度は、一般的にその濃度と、市販薬か処方薬かによって決まります。たとえば、市販のにきびクリームの有効成分は、医師のにきびクリームほど強力ではない場合があります。
スキンケア製品やフェイシャルケア製品に使用される有効成分には多くの種類があります。最も一般的なものをいくつか紹介します。
1. AHA、BHAおよびPHA
AHA、BHA、およびPHAは酸のグループであり、その主な機能は死んだ皮膚細胞を剥離することです。 3つすべては、トナー、洗顔、剥離剤、美容液、マスクなどのさまざまな製品に含まれています。 ボディーローション.
AHA（アルファヒドロキシ酸）はしばしば次のようにリストされます グリコール酸, 乳酸, クエン酸、およびはるかに。この製品は、乾燥肌やニキビ、色むら、老化の兆候が問題となる肌の所有者に最適です。
AHAは強力ですが、過剰に使用したり、他の剥離剤と組み合わせて使用したりすると、刺激を与える可能性があります。これを防ぐには、AHA含有量が10％未満のスキンケア製品を選択する必要があります
PHA（ポリヒドロキシ酸）また、AHAに敏感な人々のための代替手段になる可能性があります。この物質にはAHAと同じ利点がありますが、その大きな分子は皮膚の奥深くまで浸透できないため、刺激のリスクは小さくなります。
一方、脂性肌の所有者のために、BHA（ベータヒドロキシ酸）は素晴らしい角質除去剤です。しばしばリストされる物質 サリチル酸 （サリチル酸）は、にきびの問題を克服し、肌をクレンジングし、肌のトーンを均一にすることができます。
皮膚の問題を治療するためのBHAの推奨濃度は0.5〜5％です。刺激の可能性はAHAよりも少ないですが、BHAを過剰に使用すると、皮膚の炎症を引き起こす可能性があります。
2.レチノール
レチノール（レチノイド）は、ビタミンAから作られる物質です。レチノールは、トレチノイン、アダパレン、タザロテン、アリトレチノイン、ベキサロテンと呼ばれるスキンケア製品に含まれています。それらはすべて同じ機能を持っています。
スキンケア レチノールを含むことは、一般的に軽度から中等度の重症度のにきびを取り除くために使用されます。さらに、レチノールは皮膚の余分な油分を減らし、しわを防ぎ、いぼを治療します。
3.ナイアシンアミド
ナイアシンアミドはビタミンB3の一種です。通常、ナイアシンアミドはスキンケア製品やフェイスセラムに含まれています。このコンパウンドはすべての肌タイプに使用できますが、その最大の利点は脂性肌の人に感じられるかもしれません。
ナイアシンアミドは、肌を健康で柔らかく保つタンパク質であるケラチンの形成を助けます。これらの化合物はまた、皮膚の保護層を維持し、余分な油を減らし、太陽の損傷を防ぎ、皮膚の老化を遅らせます。
4. ツボクサ （ゴツコラの葉）
Centella asiatica（Gotu kola leaf）は、その生物活性成分のおかげで、フェイシャルケア製品に広く使用されています。この扇形の植物は、傷の治療に役立つ抗潰瘍に対する抗酸化剤、抗菌剤、抗ウイルス剤として機能します。
スキンケアでの主な利点は、弾力性を保つために皮膚の主要な基盤であるコラーゲンの生成を増加させることです。皮膚も傷跡からより早く回復し、 ストレッチマーク 早期老化から保護します。
5. ヒアルロン酸
ヒアルロン酸またはヒアルロン酸は、皮膚組織内の透明な物質であり、体によって自然に形成されます。その主な機能は、皮膚がしっとりとしなやかであり続けるように皮膚組織を滑らかにすることです。
製品範囲でのヒアルロン酸の利点 スキンケア それほど違いはありません。これらの化合物を含む製品は、顔のしわを減らし、肌に潤いを与え、日焼けした肌を修復するのに役立ちます。
6.アルファアルブチン
アルファアルブチンは、と呼ばれる物質の合成バージョンです ハイドロキノン。アルファアルブチンは、植物などのさまざまな種類の植物や果物から作られています クマコケモモ, ブルーベリー, クランベリー、洋ナシの皮、小麦。
この物質は水に溶けやすいので、皮膚に吸収されやすくなります。アルファアルブチンの利点には、刺激を引き起こさずに顔を明るくすること、黒い斑点を減らすこと、皮膚の暗いにきびの傷跡を消すことなどがあります。
製品の機能と基本的な使用順序 スキンケア
すべての製品 スキンケア 独自の機能があります。同じ製品を、各人の肌のタイプと彼らが経験する問題に応じてさらに分割することができます。これが、狩りをするときに何十もの製品バリエーションを簡単に見つける理由です。 スキンケア.
ただし、実際には段階があります スキンケア 一般的に、肌のタイプや問題を抱えている人なら誰でもフォローできます。手順を理解すると、ニーズに合った製品を簡単に見つけることができます。
製品の使用順序は次のとおりです。 スキンケア 肌の健康と美しさをケアするためにあなたがしなければならない基本的なこと。
1.顔を洗う
顔を洗うことは、他の製品を使用する前にあなたがしなければならない最初のステップです。顔を洗うと毛穴が開き、肌が柔らかくなり、汚れがきれいになり、次の製品をよりよく吸収できるようになります。
あなたの顔をよりきれいで柔らかくしたいですか？ 2段階のダブルクレンジングで顔をきれいにしてみてください。最初のステップは洗顔料またはメイク落としで顔をきれいにすることであり、2番目のステップは石鹸で顔を洗うことです。
2.角質除去
角質除去の手順は、皮膚の最外層にある死んだ皮膚細胞を取り除くことです。角質除去を行わないと、蓄積した死んだ皮膚細胞が皮膚をくすみ、黒ずみで生い茂ります。この治療は通常、週に1〜2回だけ行われます。
角質除去には、機械的方法と化学的方法の2つの方法があります。機械的剥離はによって行われます スクラブ、ブラシ、砂糖または塩の結晶、およびスポンジ。一方、ケミカルピーリングは、AHA、BHA、PHAなどの化学物質を使用します。
3.トナー
トナー製品は、特定の皮膚の問題を治療するための有効成分を含む液体です。トナーの種類ごとに、含まれる有効成分に応じてさまざまな効果が得られます。
ほとんどのトナーは肌に潤いを与えるので、他の製品の有効成分をよりよく吸収することができます。しかし、肌のpHのバランスを取り、毛穴を引き締め、にきびを治療することができるトナーもあります。
4.マスク
角質除去のように、フェイスマスクは毎日使用する必要はありません。肌に潤いを与えたり、にきびを取り除いたりするなど、治療の目標や克服したい肌の問題に合わせて調整することができます。
フェイスマスクは、ハニーマスクなどの天然のものと、などの合成のものの両方で、さまざまな形で利用できます シートマスク 有効成分が含まれています。その使用は週に1回から最大3回まで調整することができます。
5.血清
フェイシャルセラムは、軽いテクスチャーとオイルフリーの透明なジェルです。これらのトリートメント製品には、多くの有効成分、一般的にはさまざまなビタミン、レチノール、または特定の植物抽出物が含まれています。
美容液は肌の奥深くまで簡単かつ均一に浸透します。したがって、血清の使用は通常、にきび、黒い斑点、またはくすんだ肌など、より具体的な肌の問題に対処することを目的としています。
6.製品 スキンケアエッセンス
エッセンス製品は美容液とほぼ同じ用途ですが、肌の質感が薄くて軽いです。 エッセンス また、皮膚に使用されるさらなる製品の吸収を高めるのに役立ちます。
機能は似ていますが、多くの専門家が使用をお勧めします エッセンス テクスチャーが軽いので美容液の前に。トナーの直後、1日2回朝夕にご使用いただけます。
7.保湿剤
保湿製品は製品です スキンケア そして見逃せない顔。乾燥肌、正常肌、脂性肌の場合でも、このステップで皮膚細胞を損傷や刺激から保護するため、保湿剤が必要です。
皮膚は湿っている場合にのみ適切に機能します。皮膚が十分に湿っている場合、保護層は細菌、乾燥、太陽のダメージを撃退するのに十分な強さです。
脂性肌は必ずしも内側が湿っているわけではないので、保湿剤が必要です。特に乾燥肌や敏感肌はひび割れや損傷を受けやすいです。
だから、あなたの肌のタイプに合わせた保湿剤を使用してください。特に肌がまだ半分湿っている入浴後は、毎朝と夜に均等に塗ってください。それはどんな問題でも肌を保護するための最良の方法です。
8.日焼け止め
長期間の日光への曝露が皮膚に損傷を与える可能性があることは周知の事実です。実際、保護されていない皮膚は、早期老化や癌のリスクが高くなります。したがって、肌には日焼け止めが必要です。
日焼け止めと日焼け止めの形の日焼け止めは、これらのリスクから肌を保護することができます。どちらも同様の機能を持っています。違い、 日焼け止め 太陽光線をフィルターするカーテンのように機能しますが、 日焼け止め それを反映します。
日焼け止め 通常、より厚いテクスチャであり、体のすべての部分に使用できます。その間、 日焼け止め 軽い傾向があるので、薄い顔の肌に使用するのに適しています。
スキンケア製品やフェイシャルケア製品は多種多様であるため、それらを使用するすべての手順を実行するのは簡単ではない場合があります。したがって、上記の手順に従うことから始めることができます。
最終的には、誰もが異なる治療ニーズを持っています。製品を使用するすべてのステップを試すことによって スキンケア、あなたはあなたが日常的に最も必要とする製品を見つけることができます。
