早く回復するためには、病気の場合は十分に食べたり飲んだりする必要があります。残念ながら、扁桃炎は実際にあなたが食べたり飲んだりするのを難しくします。ええと、飲み込むときのこれらの痛みの症状があなたを全く食べたり飲んだりしないようにさせないでくださいね？痛みを軽減し、扁桃炎の人々のタブーリストを順守するために、適切な食品を選択してください。
扁桃腺の腫れにおすすめの食べ物と飲み物
扁桃炎（扁桃炎）の患者は、感染を和らげ、治癒を早めるために、飲み込みやすい栄養豊富な食品を摂取することをお勧めします。扁桃炎は扁桃腺を腫れさせ、患者が食べ物を飲み込むのを困難にするからです。
扁桃炎の人のための主な食品の選択は、食感が柔らかく、熱すぎない食品でなければなりません。推奨される食べ物と飲み物の種類は次のとおりです。
1.トローチ
ジャーナルの研究によると AAPS PharmSciTech、 トローチまたはトローチには、抗炎症作用のある甘草の根またはメントールが含まれています。これは、トローチを服用すると、扁桃炎によって引き起こされる喉の痛みや腫れを軽減するのに役立つことを意味します。
ただし、この連鎖球菌性咽頭炎の食品は、固形食品を飲み込むのがまだ困難な子供には与えないでください。
2.塩水
扁桃腺の炎症はまた、喉が熱く、乾燥し、痛みを感じる原因となる可能性があります。塩水でうがいをします。喉の痛みの症状を和らげるだけでなく、細菌感染によって引き起こされる扁桃腺の炎症を和らげることができます。
大さじ1/2の塩を1カップの水に混ぜるだけですが、水が熱すぎないことを確認してください。塩が溶けるまでかき混ぜます。口を30〜1分間すすぎ、1日に数回行う必要があります。
3.ヨーグルトと野菜
扁桃腺が腫れているときの食べ物は、嚥下プロセスを容易にするために理想的には柔らかい質感です。ヨーグルトやプリンなどを使って加工食品が作れるので、アイデアが足りなくなる心配もありません。 スムージー。
柔らかくて飲みやすいだけでなく、扁桃炎の人のためのこの食品は免疫システムを高めることもできます。そうすれば、扁桃炎を引き起こす細菌感染症に対して体が強くなります。ただし、甘すぎるヨーグルトは食べないように注意してください。
にんじんやキャベツなどの野菜は、柔らかくなるまで調理してから食べることで食べられます。
4.水
扁桃炎の間の適切な水分の必要性は、脱水症を防ぐために非常に重要です。これは、脱水症が治癒過程を遅らせ、扁桃腺の腫れの痛みを悪化させる可能性があるためです
あなたが病気のときに十分な水分の必要性は、少なくとも1日2リットルのより多くの水を飲むことによって行うことができます。フルーツジュースや砂糖を含まないフルーツジュースなどの他の飲み物も、水分の必要性を満たすための代替手段となる可能性があります。それを服用するときは、扁桃腺のさらなる痛みを防ぐために、温度がぬるま湯または涼しいことを確認してください。
5.アイスクリーム
効果は一時的なものですが、アイスクリームなどの冷たい食べ物は扁桃腺の痛みや腫れを和らげるのに効果があると考えられています。時折、治療中に、あなたや扁桃炎の子供は、喉の痛みや扁桃腺の腫れを軽減するためにアイスクリームや冷たい飲み物を飲むことがあります。
6.お茶と蜂蜜
温かいお茶と蜂蜜の組み合わせは、扁桃炎に対する強力な武器になる可能性があります。これは、ジンジャーティーなどの特定の種類のお茶には、扁桃腺の炎症を軽減する可能性のある抗炎症作用があるためです。
蜂蜜には、その地域の感染症に対抗する抗菌化合物も含まれています。
扁桃炎の食べ物と飲み物のタブー
扁桃炎を治療しても治癒しない場合は、食生活が原因の1つである可能性があります。扁桃炎の悪化を防ぐために守る必要のある食べ物や飲み物のタブーは次のとおりです。
1.硬くて脂っこい食感の食品
硬い食品や鋭いエッジのある食品は、扁桃腺や食道を傷つける可能性があります。これは、扁桃腺の腫れにさらに激しい痛みをもたらします。
扁桃炎の人は、完全に回復する前に、さまざまな種類のケーキ、ペストリー、ナッツ、揚げ物、その他のカリカリした食感のスナックを避ける必要があります。
2.暑すぎる飲み物
扁桃腺が腫れるときは、温かい飲み物、酸含有量の高いフルーツジュース、カフェインを多く含む飲み物、炭酸飲料は避けてください。これらの種類の飲み物は、扁桃炎を悪化させ、炎症を引き起こし、回復プロセスを妨げる可能性があります。
3.食べ物は酸性です
扁桃腺が腫れるときは、酸度の高いフルーツジュースに加えて、果物や酸性食品も避ける必要があります。扁桃炎から完全に治癒する前に、柑橘系の果物、ピクルス、缶詰の果物、ジュース、トマトソースの摂取は避けてください。
扁桃腺の炎症は、毎日の食物や水分の摂取を妨げる可能性がありますが、どちらも回復プロセスにとって非常に重要です。扁桃腺を完全に癒すために、あなたの好きな食べ物や飲み物を食べないように少し辛抱することは決して痛いことではありません。
扁桃炎の術後治療についても、扁桃炎の推奨事項と食事制限に従うことができます。
